フィジカル・リニューアル
年齢を問わず、高い身体能力は大切です。長時間座り続けることが多い方も、プロのスポーツ選手として活躍されている方も、痛みや疼きを経験します。このリトリートは、怪我、姿勢のゆがみ、低い柔軟性を治すためにも効果的です。
フィジカル･リニューアル･リトリートでは、チバソムのフィジオセラピスト･チームが下記の３点を特に重点的に回復を目指します。
- 筋肉の痛みの緩和のために治療的なマッサージで痛みに対処します。
- ポスチャー･アライメント･プログラムで健康的で自然な体の姿勢を取り戻すよう、マッサージ、筋肉のトレーニングを取り入れます。
チバソムのフィジオセラピストは、ゲストの現在の状況を診断し、ゲストのニーズに合わせて、回復と向上のためのセラピーやエクササイズを組み立て、ゲストの目指すゴール達成のお手伝いをいたします。
リトリート基本サービス：
- プライベート･ヘルス＆ウェルネスコンサルテーション
- １泊３食のスパキュイジーヌ（到着日は夕食から）
- 無料フィジカル･アナリシス＆スキン･コンサルテーション（ご希望の際は事前にお申し付け下さい。）
- デイリーフィットネス＆レジャーアクティビティ（１日８クラスよりご自由にお選び下さい。）
- ウォーターセラピー･スイートのご利用（サウナ、スチームサウナ、ジャグジー）
宿泊日数に合わせて含まれるトリートメントと回数：
３泊フィジカル･リニューアル:
- ３泊の滞在
- ３デイリーマッサージ（タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング･フットマッサージ）
- ２リファンクショナル･エクササイズ *
- ２フィジオセラピー **
５泊フィジカル･リニューアル:
- ５泊の滞在
- ５デイリーマッサージ（タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング･フットマッサージ）
- ３リファンクショナル･エクササイズ *
- ２フィジオセラピー **
- １キナセティック･アセスメント
- １オリエンタル・スカルプマッサージ
７泊フィジカル･リニューアル:
- ７泊の滞在
- ７デイリーマッサージ（タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング･フットマッサージ）
- ４リファンクショナル･エクササイズ *
- ２フィジオセラピー **
- １キナセティック･アセスメント
- １オリエンタル・スカルプマッサージ
- １ストレスリリース･セラピー ***
- １ディープティッシュ・マッサージ ****
１０泊フィジカル･リニューアル:
- １０泊の滞在
- １０デイリーマッサージ（タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング･フットマッサージ）
- ５リファンクショナル･エクササイズ *
- ３フィジオセラピー **
- １キナセティック･アセスメント
- １オリエンタル・スカルプマッサージ
- １ストレスリリース･セラピー ***
- １ディープティッシュ・マッサージ ****
- １ボディー･バランシング
- ２プライベート･スーパーストレッチ
１４泊フィジカル･リニューアル
- １４泊の滞在
- １４デイリーマッサージ（タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング･フットマッサージ）
- ７リファンクショナル･エクササイズ *
- ４フィジオセラピー **
- １キナセティック･アセスメント
- ２オリエンタル･スカルプマッサージ
- １ストレスリリース･セラピー ***
- １ディープティッシュ・マッサージ ****
- １ボディー･バランシング
- ３プライベート･スーパーストレッチ
- １リバランシング･バルネオセラピー
- １アーユルベーダ・トリートメント
* リファンクショナル・エクササイズ：
Ｈ２Ｏボディーコンプレックス, ダイナミック・コア・エクササイズ, ジャイロトニック, ジャイロキネシス, メタボリック・ブリージング・エクササイズ, Bone Density or Toning Ball
** フィジオセラピー：
ソフトティッシュ･モービライゼーション, クラニオ･マイオファシャル･リリース
*** ストレスリリース・セラピー：
またはポスチュラル・インテグレーション
**** ディープティッシュ・マッサージ：
背中・首・肩マッサージ
２１泊以上のリトリートもご用意しております。ご希望の際は、お申し付け下さい。
Ｅメール： reservation@chivasom.com
理学療法と治療体操の専門家である、フィジオセラピストが、これまでの身体的なヒストリーを分析、診断し、慢性的なこりの解消、矯正、身体の弱い部分を強化するための、様々な技術、方法を指導します。
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