{"id":1868,"date":"2024-05-29T14:14:50","date_gmt":"2024-05-29T14:14:50","guid":{"rendered":"http:\/\/18.143.208.154\/?post_type=retreat&#038;p=1868"},"modified":"2026-10-13T02:07:38","modified_gmt":"2026-10-13T02:07:38","slug":"chiva-som-hua-hin-retreat-art-of-detox","status":"publish","type":"retreat","link":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/","title":{"rendered":"Art of Detox"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Whether you&#8217;re drawn to a colon hydrotherapy retreat in Thailand or simply ready to begin a deeper dietary transformation, this programme meets you where you are. Let our experts help you unearth your ideal diet and maximise the benefits of the detoxification process in a transformative detox wellness retreat.<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"h-faqs\">FAQs<\/h2>\n\n\n<!-- ACCORDION BLOCK -->\n<section class=\"section container-fluid accordion-block\"\n\tstyle=\" background-color: ;\">\n\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"accordion treatment-items\" id=\"accordion-items\">\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_1\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_1\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_1\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t1. What is included in the Art of Detox Retreat?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_1\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_1\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">This detox wellness retreat includes a personalised health consultation, daily treatments, wellness cuisine and access to fitness and leisure classes per day. Guests also benefit from additional services and therapies, all integrated into a structured <\/span><span style=\"font-weight: 400\">detox programme in Thailand<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> tailored to your individual needs.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_2\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_2\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_2\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t2. Who is the Art of Detox Retreat suitable for?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_2\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_2\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">The <\/span><span style=\"font-weight: 400\">detoxification retreat<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> is ideal for adults seeking to reset their body and mind. It\u2019s especially beneficial for those looking to improve digestion, reduce bloating, enhance energy levels and adopt healthier eating habits in a tranquil, beachfront setting.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_3\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_3\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t3. How does Chiva-Som support detoxification?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_3\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_3\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">Chiva-Som\u2019s approach combines natural therapies, wellness cuisine and expert guidance to promote deep cleansing and renewal. Our <\/span><span style=\"font-weight: 400\">colon hydrotherapy retreat<\/span> <span style=\"font-weight: 400\">in Thailand<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> uses holistic methods, including abdominal massage, lymphatic drainage and pranayama breathing, to work alongside the body&#8217;s natural detox processes rather than override them. Every element of the programme is chosen to support sustainable, whole-body renewal. <\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_4\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_4\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t4. Is colon hydrotherapy good for you?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_4\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_4\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">Yes. As part of our <\/span><span style=\"font-weight: 400\">colonic detox retreat<\/span><span style=\"font-weight: 400\">, the treatment helps flush accumulated waste from the colon, potentially reducing bloating, improving digestive comfort and supporting the body&#8217;s natural elimination processes. As with any therapeutic treatment, your Chiva-Som health advisor will assess your suitability during your initial consultation.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_5\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_5\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_5\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t5. How long will bowel movements continue after a colonic?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_5\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_5\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">Every guest&#8217;s response is individual, but most people notice increased bowel activity within 24 to 48 hours after a colonic session. You may experience softer or more frequent stools as residual waste moves through the digestive tract. At our <\/span><span style=\"font-weight: 400\">colon hydrotherapy retreat in Thailand<\/span><span style=\"font-weight: 400\">, this is considered a positive sign. Your health advisor is always available to address any concerns.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-item\" style=\"background: transparent !important;border-right: 0;border-left: 0;\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"accordion-header\" id=\"accordionHeader_6\"\n\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"background: transparent !important;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button style=\"background: transparent !important;color:#000;\" class=\"accordion-button collapsed\"\n\t\t\t\t\t\t\t\ttype=\"button\" data-bs-toggle=\"collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-target=\"#collapseOne_6\" aria-expanded=\"false\"\n\t\t\t\t\t\t\t\taria-controls=\"collapseOne_6\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-headline3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t6. What happens to your body during a detox?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"collapseOne_6\" class=\"accordion-collapse collapse\"\n\t\t\t\t\t\t\taria-labelledby=\"accordionHeader_6\"\n\t\t\t\t\t\t\tdata-bs-parent=\"#accordion-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"accordion-body\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text-body3\"><p><span style=\"font-weight: 400\">In the early phase of a <\/span><span style=\"font-weight: 400\">detoxification retreat<\/span><span style=\"font-weight: 400\">, some guests experience temporary symptoms such as mild headaches, fatigue, or changes in digestion. As the programme progresses, energy levels typically improve, skin clarity brightens, digestive function normalises and mental clarity sharpens. At Chiva-Som, our <\/span><span style=\"font-weight: 400\">detox programme in Thailand<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> supports every stage of this process through targeted therapies, naturopathic guidance and nourishing wellness cuisine, ensuring the journey is as comfortable and effective as possible.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n<\/div><\/div>","protected":false},"featured_media":4650,"template":"","destination":[4],"goals":[26,34],"class_list":["post-1868","retreat","type-retreat","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","destination-chivasom-hua-hin","goals-detox","goals-general-health-improvement"],"acf":{"content_jp":"\u98df\u306e\u3042\u308a\u65b9\u3092\u6839\u672c\u304b\u3089\u5909\u3048\u305f\u3044\u65b9\u3001 \u307e\u305f\u306f\u73fe\u5728\u306e\r\n\u30a2\u30d7\u30ed\u30fc\u30c1\u3092 \u898b\u76f4\u3057\u305f\u3044\u65b9\u306b\u6700\u9069\u3067\u3059\u3002\r\n\r\n\u5c02\u9580\u5bb6\u3068\u3068\u3082\u306b\u3001 \u3042\u306a\u305f\u306b\u7406\u60f3\u306e\u98df\u7fd2\u6163\u3092\u898b\u3064\u3051\u3001\r\n\u30c7\u30c8\u30c3\u30af\u30b9\u306e\u52b9\u679c\u3092\u6700\u5927\u9650\u306b\u5f15\u304d\u51fa\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002","content_de":"Ob Sie sich f\u00fcr ein Retreat mit Colon-Hydrotherapie in Thailand interessieren oder Ihre Ern\u00e4hrung grundlegend ver\u00e4ndern m\u00f6chten: Dieses Programm setzt bei Ihren pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnissen an. Unsere Fachkr\u00e4fte helfen Ihnen, die passende Ern\u00e4hrung zu finden und die Vorteile des DetoxProzesses bestm\u00f6glich zu nutzen. H\u00e4ufige Fragen","excerpt":"Whether you're drawn to a colon hydrotherapy retreat in Thailand or simply ready to begin a deeper dietary transformation, this programme meets you where you are. Let our experts help you unearth your ideal diet and maximise the benefits of the detoxification process in a transformative detox wellness retreat.","excerpt_jp":"\u6559\u80b2\u7684\u306a\u30a2\u30d7\u30ed\u30fc\u30c1\u3068\u3001 \u6d44\u5316\u98df\u30fb\u30cf\u30fc\u30d6\u30fb\r\n\u30b5\u30d7\u30ea\u30e1\u30f3\u30c8\u30fb\u30b9\u30d1\u30c8\u30ea\u30fc\u30c8\u30e1\u30f3\u30c8\u3092\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u305f\u3001\r\n\u4f53\u5185\u304b\u3089\u6574\u3048\u308b\u30c7\u30c8\u30c3\u30af\u30b9\u30ea\u30c8\u30ea\u30fc\u30c8\u3067\u3059\u3002","excerpt_de":"","dimensions":{"physical":1,"inner_peace":3,"dermatology_augmentation":3,"diet_immunity":5},"recommended_for":[{"description":"A seasonal reboot","description_de":"Ein Neustart zum Saisonwechsel ","icon_class":"icon-fitness"},{"description":"Kickstart the detoxification process","description_de":"Den Detox-Prozess ansto\u00dfen ","icon_class":"icon-spa"},{"description":"A change in eating habits","description_de":"Essgewohnheiten ver\u00e4ndern ","icon_class":"icon-nutrition"}],"rate_code":[{"rate_code":"RET_STD"},{"rate_code":"ADR21_05"},{"rate_code":"ADR21_07"},{"rate_code":"ADR21_10"},{"rate_code":"ADR21_14"},{"rate_code":"AFFILIATE"},{"rate_code":"CSAT30"},{"rate_code":"V2M"},{"rate_code":"CSFAMILY"},{"rate_code":"RET_TBA_CLUB3326"},{"rate_code":"V2M"},{"rate_code":"90EARLYBIRD26"},{"rate_code":"120EARLYBIRD26"},{"rate_code":"CSSSO2026"},{"rate_code":"OP26"},{"rate_code":"CsxGWS26"},{"rate_code":"CSADRIENNE2026"},{"rate_code":"HIDEAWAYHAVEN26"},{"rate_code":"CSxVISA2026"},{"rate_code":"CsxGWS27"},{"rate_code":"RSMAY2026"},{"rate_code":"OPEARLYBIRD26_3N"},{"rate_code":"120EARLYBIRD26_3326"},{"rate_code":"OP_3326"},{"rate_code":"5PAY4"},{"rate_code":"RET_TBA_PLACEHOLDER"},{"rate_code":"CSAZ15"},{"rate_code":"Q4PVL2026"},{"rate_code":"Q4SUITE2026"}],"hide_from_filter":false,"image":4650,"highlights":[{"highlight":"Accommodation","highlight_jp":"\u3054\u5bbf\u6cca","highlight_de":"Unterkunft ","description":"The understated design of our 54 rooms and suites helps you slow down and enjoy the tropical gardens and sea views of our natural surroundings. Thai motifs: bamboo, silk, teak and muted colours blend with spacious proportions and soft plays of light, for an overall tranquil atmosphere. Robes, pyjamas and complimentary laundry services are available.","description_de":"Das schlichte Design unserer 54 Zimmer und Suiten hilft Ihnen, abzuschalten und die tropischen G\u00e4rten und den Meerblick unserer nat\u00fcrlichen Umgebung zu genie\u00dfen. Thail\u00e4ndische Motive: Bambus, Seide, Teakholz und ged\u00e4mpfte Farben verschmelzen mit gro\u00dfz\u00fcgigen Proportionen und sanften Lichtspielen und sorgen f\u00fcr eine insgesamt ruhige Atmosph\u00e4re. Badem\u00e4ntel, Pyjamas und ein kostenloser W\u00e4scheservice stehen zur Verf\u00fcgung. "},{"highlight":"Individual health and wellness consultation","highlight_jp":"\u5065\u5eb7\u30fb\u30a6\u30a7\u30eb\u30cd\u30b9\u306e\u500b\u5225\/ \u30ab\u30a6\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0","highlight_de":"Individuelle Gesundheits- und Wellnessberatung ","description":"To get your wellness journey safely underway, it\u2019s useful to establish your starting point and your goals. Shortly after you arrive, you\u2019ll meet your Health and Wellness advisor for a consultation. The conversation forms the foundation of your detox programme in Thailand, helping guide your selection of treatments and activities that best fit your current health status and objectives. ","description_de":"Damit Ihre Wellness-Reise gut beginnt, kl\u00e4ren wir zun\u00e4chst Ihre Ausgangssituation und Ihre Ziele. Kurz nach Ihrer Ankunft besprechen Sie diese mit Ihrer pers\u00f6nlichen Gesundheits- und Wellnessberatung. Auf dieser Grundlage empfehlen wir Anwendungen und Aktivit\u00e4ten, die zu Ihrem aktuellen Gesundheitszustand und Ihren W\u00fcnschen passen. "},{"highlight":"Three wellness cuisine meals per night of stay, beginning with dinner","highlight_jp":"1\u6cca3\u98df\u306e\/ \u30a6\u30a7\u30eb\u30cd\u30b9\u6599\u7406\/ \u4ed8\u304d\uff08\u5915\u98df\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8\uff09","highlight_de":"Drei Mahlzeiten der Wellness-K\u00fcche pro \u00dcbernachtung, beginnend mit dem Abendessen ","description":"Wellness cuisine focused on organic, whole foods in beautifully presented dishes, full of flavour. ","description_de":"Die Wellness-K\u00fcche konzentriert sich auf Bio-Vollwertkost in wundersch\u00f6n pr\u00e4sentierten Gerichten voller Geschmack. "},{"highlight":"Wellness minibar","highlight_jp":"\u5ba2\u5ba4\u5185\/ \u30df\u30cb\u30d0\u30fc\/ \u7121\u6599","highlight_de":"Wellness-Minibar ","description":"Enjoy a variety of wellness bites and drinks, thoughtfully curated to support a healthy lifestyle. Our wellness minibar is replenished daily to ensure you have fresh options throughout your stay.","description_de":"Freuen Sie sich auf eine sorgf\u00e4ltig zusammengestellte Auswahl an kleinen Wellness-Snacks und Getr\u00e4nken, die einen gesunden Lebensstil unterst\u00fctzen. Die Minibar wird t\u00e4glich aufgef\u00fcllt. "},{"highlight":"Physical analysis (optional)","highlight_jp":"\u4f53\u7d44\u6210\u5206\u6790 \uff08\u7121\u6599\u30fb\u3054\u5e0c\u671b\u306e\u65b9\u306e\u307f\uff09","highlight_de":"Physikalische Analyse (optional) ","description":"Experience our short assessment for consultation and analysis of your posture and musculoskeletal balance. Our physiotherapists will then guide you to the treatments, classes, services, or programmes that best suit you as an individual.","description_de":"Erleben Sie unser Kurz-Assessment zur Beratung und Analyse Ihrer K\u00f6rperhaltung und Ihres muskuloskelettalen Gleichgewichts. Unsere Physiotherapeuten werden Sie dann zu den Behandlungen, Kursen, Dienstleistungen oder Programmen f\u00fchren, die am besten zu Ihnen passen. "},{"highlight":"Skin consultation (optional)","highlight_jp":"\u30b9\u30ad\u30f3\/ \u30ab\u30a6\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0 \uff08\u7121\u6599\u30fb\u3054\u5e0c\u671b\u306e\u65b9\u306e\u307f\uff09","highlight_de":"Hautberatung (optional) ","description":"Discover your skin\u2019s needs with our Skin Facial Analysis. Our advanced analysis reveals hidden sun damage, pores, fine lines and pigmentation concerns. Get personalised insights and prevention strategies for radiant skin. Gain expert guidance and tailored treatments for a revitalised complexion.","description_de":"Entdecken Sie die Bed\u00fcrfnisse Ihrer Haut mit unserer Haut-Gesichtsanalyse. Unsere erweiterte Analyse deckt versteckte Sonnensch\u00e4den, Poren, feine Linien und Pigmentierungsprobleme auf. Erhalten Sie personalisierte Einblicke und Pr\u00e4ventionsstrategien f\u00fcr strahlende Haut. Erhalten Sie fachkundige Beratung und ma\u00dfgeschneiderte Behandlungen f\u00fcr einen revitalisierten Teint. "},{"highlight":"Daily fitness and leisure activities (up to nine classes daily)","highlight_jp":"\u30d5\u30a3\u30c3\u30c8\u30cd\u30b9\uff06\u30ec\u30b8\u30e3\u30fc\u30a2\u30af\u30c6\u30a3\u30d3\u30c6\u30a3 \/\uff081\u65e5\u6700\u592712\u30af\u30e9\u30b9\uff09","highlight_de":"T\u00e4gliche Fitness- und Freizeitaktivit\u00e4ten (bis zu neun Kurse t\u00e4glich) ","description":"Our wide-ranging and ever-evolving activities include up to nine daily fitness and leisure classes. Joining group sessions brings you together with like-minded guests, enhancing your experience.\r\n","description_de":"Zu unseren vielf\u00e4ltigen und sich st\u00e4ndig weiterentwickelnden Aktivit\u00e4ten geh\u00f6ren bis zu neun t\u00e4gliche Fitness- und Freizeitkurse. Die Teilnahme an Gruppensitzungen bringt Sie mit gleichgesinnten G\u00e4sten zusammen und bereichert Ihr Erlebnis. "},{"highlight":"Unlimited use of all resort facilities","highlight_jp":"\u30a6\u30a9\u30fc\u30bf\u30fc\u30bb\u30e9\u30d4\u30fc\u30b9\u30a4\u30fc\u30c8\/ \u4f7f\u3044\u653e\u984c \/\uff08\u30b9\u30c1\u30fc\u30e0\u30fb\u30b5\u30a6\u30ca\u30fb\u30b8\u30e3\u30af\u30b8\u30fc\uff09","highlight_de":"Unbegrenzte Nutzung aller Resorteinrichtungen ","description":"Our extensive facilities are designed to enhance your Chiva-Som retreat, offering steam rooms, saunas, jacuzzis, cold plunge pools, swimming pools, and a gymnasium. Enjoy the perfect environment to support your chosen activities and treatments.\r\n","description_de":"Unsere weitl\u00e4ufigen Einrichtungen erg\u00e4nzen Ihr Retreat mit Dampfb\u00e4dern, Saunen, Whirlpools, Kaltwasserbecken, Swimmingpools und einem Fitnessraum. Hier finden Sie die passende Umgebung f\u00fcr Ihre Aktivit\u00e4ten und Anwendungen. "},{"highlight":"One daily treatment per night of stay","highlight_jp":"1\u6cca\u306b\u3064\u304d1\u56de\u306e\u7121\u6599\u30c8\u30ea\u30fc\u30c8\u30e1\u30f3\u30c8","highlight_de":"Eine t\u00e4gliche Behandlung pro \u00dcbernachtung ","description":"One daily treatment per night of stay, choosing from: Thai Massage, Chiva-Som Signature Massage, Invigorating Massage, Relaxing Foot Massage, Oriental Scalp Massage, Chiva-Som Skin Haven Body Polish, Hydrotherapy (Detoxifying Balneotherapy, Floatation or Body Jet Blitz), Manicure or Pedicure.","description_de":"Pro \u00dcbernachtung ist eine Anwendung Ihrer Wahl enthalten: Thai-Massage, Chiva-Som Signature Massage, belebende Massage, entspannende Fu\u00dfmassage, orientalische Kopfhautmassage, Chiva-Som Skin Haven K\u00f6rperpeeling, Hydrotherapie (entgiftendes Balneobad, Floating oder Body Jet Blitz), Manik\u00fcre oder Pedik\u00fcre. "},{"highlight":"Laundry (Four pieces per day)","highlight_jp":"\u30e9\u30f3\u30c9\u30ea\u30fc\u30b5\u30fc\u30d3\u30b9\u7121\u6599 \/\uff081\u65e54\u70b9\u307e\u3067\uff09","highlight_de":"W\u00e4sche (vier W\u00e4schest\u00fccke pro Tag) ","description":"Experience the convenience of our complimentary laundry service, perfect for refreshing up to 4 pieces of your wardrobe.","description_de":"Nutzen Sie unseren kostenfreien W\u00e4scheservice f\u00fcr bis zu vier Kleidungsst\u00fccke pro Tag. "}],"notes":"","notes_jp":"","notes_de":"","stay_length":[{"nights":"5","included":[{"modality":"Naturopathic Consultation","modality_de":"Naturheilkundliche Beratung ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Naturopathic Consultation","title_de":"Naturheilkundliche Beratung ","description":"The human body is a complex organism with the innate ability to heal itself when we learn how to listen to it and respond by supporting its needs. The Naturopathic approach seeks to identify the underlying causes of your symptoms, remove obstacles to healing and implement appropriate changes to restore the body\u2019s natural tendency to heal. Naturopaths use herbs, homoeopathy, nutritional supplements, lifestyle modification, exercise, detoxification and the concept of food-as-medicine to help put your health back on track. This is a cornerstone of our detoxification retreat, ensuring your programme is precisely aligned with your body's unique needs. Chiva-Som offers a full naturopathic dispensary of herbs and supplements, which may be prescribed during the consultation.","description_de":"Der menschliche K\u00f6rper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen F\u00e4higkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu h\u00f6ren und zu reagieren, indem wir seine Bed\u00fcrfnisse unterst\u00fctzen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu identifizieren, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Ver\u00e4nderungen umzusetzen, um die nat\u00fcrliche Heilungstendenz des K\u00f6rpers wiederherzustellen. Heilpraktiker nutzen Kr\u00e4uter, Hom\u00f6opathie, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, Lebensstil\u00e4nderungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder in Schwung zu bringen. Dies ist ein Eckpfeiler unseres Entgiftungsurlaubs und stellt sicher, dass Ihr Programm genau auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers abgestimmt ist. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kr\u00e4utern und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, die w\u00e4hrend der Beratung verschrieben werden k\u00f6nnen. "},{"title":"Mental Wellness Counselling","title_de":"Beratung zum psychischen Wohlbefinden ","description":"","description_de":""}]},{"modality":"Detox Supplement Set for five nights","modality_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr f\u00fcnf N\u00e4chte ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Detox Supplement Set for five nights","title_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr f\u00fcnf N\u00e4chte ","description":"A set of vitamins and minerals, as well as the herbs and foods that contain them, specially chosen to assist your body in the detoxification phase of your retreat.","description_de":"Eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sowie die Kr\u00e4uter und Lebensmittel, die diese enthalten, wurden speziell ausgew\u00e4hlt, um Ihren K\u00f6rper in der Entgiftungsphase Ihres Urlaubs zu unterst\u00fctzen. "}]},{"modality":"Mood Mist","modality_de":"Stimmungsnebel ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Mood Mist","title_de":"Stimmungsnebel ","description":"Smell is a strong sense that influences the activity of the brain. Our specially formulated mood mists include \u201cRelease\u201d and \u201cFresh\u201d, each one a special blend of herbal extracts and essential oils selected for their healing properties. \u201cRelease\u201d promotes harmony of the mind and calming of the emotions, while \u201cFresh\u201d is a light aroma to uplift your spirit.","description_de":"Der Geruchssinn ist ein starker Sinn, der die Aktivit\u00e4t des Gehirns beeinflusst. Zu unseren speziell formulierten Stimmungsnebeln geh\u00f6ren \u201eRelease\u201c und \u201eFresh\u201c, jeweils eine spezielle Mischung aus Kr\u00e4uterextrakten und \u00e4therischen \u00d6len, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften ausgew\u00e4hlt wurden. \u201eRelease\u201c f\u00f6rdert die Harmonie des Geistes und die Beruhigung der Emotionen, w\u00e4hrend \u201eFresh\u201c ein leichter Duft ist, der Ihren Geist hebt. "}]},{"modality":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","modality_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","title_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","description":"This abdominal massage is inspired by ancient traditional beliefs that a healthy digestive tract and colon are essential for maintaining optimal health and well-being of the entire body. The Maya Massage is designed to help the colon rebalance itself through gentle yet deep manual massage. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy and a natural complement to the broader gut-health focus of our detox programme in Thailand.","description_de":"Diese Bauchmassage basiert auf der alten traditionellen \u00dcberzeugung, dass ein gesunder Verdauungstrakt und Dickdarm f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und eines optimalen Wohlbefindens des gesamten K\u00f6rpers unerl\u00e4sslich sind. Die Maya-Massage soll dem Dickdarm helfen, sich durch eine sanfte, aber tiefe manuelle Massage wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie und eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zum umfassenderen Darmgesundheitsschwerpunkt unseres Entgiftungsprogramms in Thailand. "}]},{"modality":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","modality_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","title_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","description":"Ideal for anyone on our detoxification retreat and for those individuals suffering from post-surgery lymphatic buildup. Starting with full-body skin brushing, this is a very light, slow, specialised massage that helps promote lymphatic circulation and immune function.\r\n","description_de":"Ideal f\u00fcr alle, die an unserem Entgiftungskurkurs teilnehmen, und f\u00fcr Personen, die nach einer Operation unter Lymphstauungen leiden. Dies ist eine sehr leichte, langsame Spezialmassage, die mit dem B\u00fcrsten der gesamten K\u00f6rperhaut beginnt und dabei hilft, die Lymphzirkulation und die Immunfunktion zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Colonic Hydrotherapy","modality_de":"Colon-Hydro-Therapie ","count":2,"note":"Choose 2 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie zwei Anwendungen aus der folgenden Liste. ","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"Chi Nei Tsang ","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "},{"title":" Ear-Ab Reflex","title_de":"Ohr-Ab-Reflex ","description":"Ear-abdominal reflexology is an effective alternative to Chi Nei Tsang or abdominal massage, ideal for those who prefer a lighter touch. Ear Ab Reflex stimulates points in the ears that reflect the associated organs in the body, based on the same meridian principles as TCM. By facilitating energy flow within the major systems of the body from the ear reflex points, the body can be restored to its optimal function.","description_de":"Die Ohr-Bauch-Reflexzonenmassage ist eine wirksame Alternative zu Chi Nei Tsang oder der Bauchmassage, ideal f\u00fcr diejenigen, die eine leichtere Ber\u00fchrung bevorzugen. Ear Ab Reflex stimuliert Punkte in den Ohren, die die zugeh\u00f6rigen Organe im K\u00f6rper widerspiegeln, basierend auf den gleichen Meridianprinzipien wie die TCM. Durch die Erleichterung des Energieflusses innerhalb der Hauptsysteme des K\u00f6rpers von den Ohrreflexpunkten aus kann die optimale Funktion des K\u00f6rpers wiederhergestellt werden. "},{"title":"Reiki Gemstones Therapy","title_de":"Reiki-Edelsteintherapie ","description":"Reiki is a Japanese technique administered by \u201claying on hands\u201d and is based on the idea that an unseen \u201clife force energy\u201d flows through us and is what gives us life. This treatment focuses on healing on the physical, mental, emotional and spiritual levels. The use of specially selected gemstones with Reiki increases the potential benefit by drawing negative energy out of the person\u2019s energy field and rejuvenating the mind-body systems. Aromatherapy and therapeutic sound add to a potent healing experience, allowing the body, mind and spirit to recharge and rebalance","description_de":"Reiki ist eine japanische Technik, die durch \u201eH\u00e4ndeauflegen\u201c angewendet wird und auf der Idee basiert, dass eine unsichtbare \u201eLebensenergie\u201c durch uns flie\u00dft und uns Leben schenkt. Der Schwerpunkt dieser Behandlung liegt auf der Heilung auf der k\u00f6rperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Verwendung speziell ausgew\u00e4hlter Edelsteine mit Reiki erh\u00f6ht den potenziellen Nutzen, indem negative Energie aus dem Energiefeld der Person gezogen und das Geist-K\u00f6rper-System verj\u00fcngt wird. Aromatherapie und therapeutischer Klang tragen zu einem wirkungsvollen Heilerlebnis bei und erm\u00f6glichen es K\u00f6rper, Geist und Seele, neue Energie zu tanken und wieder ins Gleichgewicht zu kommen "},{"title":"Shirobhyanga","title_de":"","description":"Shirobhyanga is one of the classical Ayurvedic Rasayana, or rejuvenation therapies. In this treatment, the imbalance will be ayurvedically diagnosed and an individually selected medicated oil will be used to massage the head. Special attention is given to the marma points (acupressure points) so that deep and penetrating release of blockages will take place and also lymph drainage will occur. The head is the centre of the whole nervous system and when stimulated by massage, the benefits are numerous and profound. Shirobhyanga can relieve many of the stresses and strains that cause tension, fatigue and insomnia.","description_de":"Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verj\u00fcngungstherapien. Bei dieser Behandlung wird das Ungleichgewicht ayurvedisch diagnostiziert und der Kopf mit einem individuell ausgew\u00e4hlten medizinischen \u00d6l massiert. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende L\u00f6sung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, M\u00fcdigkeit und Schlaflosigkeit f\u00fchren. "},{"title":"Acupressure Reflexology","title_de":"Akupressur-Reflexzonenmassage ","description":"A traditional Chinese healing method, reflexology works on the connection between specific reflex points in the feet and all other body parts. After determining these tender and tense spots, the therapist then applies pressure on the feet to alleviate the local discomfort and treat the body parts reflected. Reflexology stimulates these points in order to improve and strengthen the weak areas of the body, remove congestion and eliminate discomfort. As tensions are eased and circulation is improved, this gentle therapy encourages the body to heal itself at its own pace, often counteracting a lifetime of misuse.","description_de":"Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den F\u00fc\u00dfen und allen anderen K\u00f6rperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, \u00fcbt er Druck auf die F\u00fc\u00dfe aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen K\u00f6rperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen K\u00f6rperbereiche zu verbessern und zu st\u00e4rken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den K\u00f6rper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt. "},{"title":"Dry Skin Brushing","title_de":"Trockene Haut b\u00fcrsten ","description":"Skin is the body\u2019s biggest elimination organ and dry skin brushing is a highly effective way to remove the dead layers and rejuvenate the healthy skin underneath. It also encourages the flow of blood and lymph to eliminate the toxins.","description_de":"Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Ausscheidungsorgan des K\u00f6rpers und das B\u00fcrsten trockener Haut ist eine hochwirksame Methode, um abgestorbene Schichten zu entfernen und die gesunde Haut darunter zu verj\u00fcngen. Es f\u00f6rdert auch den Blut- und Lymphfluss, um die Giftstoffe auszuscheiden. "},{"title":" Crystal Massage and Quantum Healing","title_de":"Kristallmassage und Quantenheilung ","description":"This unique treatment combines both physical touch and energy healing to deeply relax and improve both blood and lymphatic circulation. The use of energy during the massage not only serves to increase the therapeutic work of the massage but also allows for a deeper state of healing and relaxation. The therapist uses warmed, carefully selected jade stones and therapeutic oil to relieve muscle tension and release trapped emotions. The session ends with a cooled rose quartz crystal to emphasise the energy healing nature of this treatment and to facilitate the release of any lingering negative emotions as well as promote life-force energy.","description_de":"Diese einzigartige Behandlung kombiniert k\u00f6rperliche Ber\u00fchrung und Energieheilung, um eine tiefe Entspannung zu erreichen und sowohl die Blut- als auch die Lymphzirkulation zu verbessern. Der Einsatz von Energie w\u00e4hrend der Massage dient nicht nur der Steigerung der therapeutischen Wirkung der Massage, sondern erm\u00f6glicht auch einen tieferen Zustand der Heilung und Entspannung. Der Therapeut verwendet erw\u00e4rmte, sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlte Jadesteine und therapeutisches \u00d6l, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen und festsitzende Emotionen zu l\u00f6sen. Die Sitzung endet mit einem gek\u00fchlten Rosenquarzkristall, um die energetische Heilwirkung dieser Behandlung hervorzuheben und die Freisetzung aller verbleibenden negativen Emotionen zu erleichtern sowie die Lebensenergie zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Pranayama","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Pranayama","title_de":"","description":"Prana' means 'breath', 'respiration', 'life', 'vitality', 'wind', 'energy' or 'strength'. 'Ayama' means length, expansion, stretching or restraint. Pranayama is therefore the science of breath, or the extension of breath and its control. Even as emotional excitement affects the rate of breathing, deliberate regulation of respiration keeps emotional excitement in check. Regular practice of pranayama will slow your heart and bring a subjective experience of relaxation. Proper breathing techniques can create space for personal healing and transformational growth.","description_de":"Prana bedeutet \u201eAtem\u201c, \u201eAtmung\u201c, \u201eLeben\u201c, \u201eVitalit\u00e4t\u201c, \u201eWind\u201c, \u201eEnergie\u201c oder \u201eSt\u00e4rke\u201c. \u201eAyama\u201c bedeutet L\u00e4nge, Ausdehnung, Dehnung oder Zur\u00fcckhaltung. Pranayama ist daher die Wissenschaft des Atems oder die Ausdehnung des Atems und seine Kontrolle. Auch wenn emotionale Erregung die Atemfrequenz beeinflusst, h\u00e4lt eine bewusste Regulierung der Atmung die emotionale Erregung unter Kontrolle. Regelm\u00e4\u00dfige Pranayama-\u00dcbungen verlangsamen Ihren Herzschlag und sorgen f\u00fcr ein subjektives Entspannungserlebnis. Richtige Atemtechniken k\u00f6nnen Raum f\u00fcr pers\u00f6nliche Heilung und transformatives Wachstum schaffen. "}]},{"modality":"Moxibustion (30 mins)","modality_de":"Moxibustion (30 Min.) ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Moxibustion (30 mins)","title_de":"Moxibustion (30 Min.) ","description":"A type of traditional Chinese medicine. It involves burning moxa, a cone or stick made of ground mugwort leaves, on or near the body's meridians and acupuncture points. Practitioners believe that the resulting heat helps stimulate these points and improves the flow of qi (energy) in the body. Moxibustion is often done alongside acupuncture. The practitioner can apply the technique directly or indirectly. When used directly, the moxa cone rests on the site of treatment on your body use of moxa ignites one end of the cone and leaves it to burn slowly. Once your skin starts to turn red and you begin to feel the heat, the practitioner removes the cone. In other cases, the practitioner places the moxa on the acupuncture needle and ignites it. The moxa will burn on the needle until it's extinguished. The heat is transferred to the acupuncture point through the needle. The heat generated through moxibustion can help to increase the flow of energy throughout the body. This happens through some pathways known as meridians. Chinese traditional medicine considers the stimulation of energy essential to help your body achieve health and wellness.","description_de":"Eine Art traditionelle chinesische Medizin. Dabei wird Moxa, ein Kegel oder Stab aus gemahlenen Beifu\u00dfbl\u00e4ttern, auf oder in der N\u00e4he der Meridiane und Akupunkturpunkte des K\u00f6rpers verbrannt. Praktizierende glauben, dass die entstehende W\u00e4rme dazu beitr\u00e4gt, diese Punkte zu stimulieren und den Qi-Fluss (Energie) im K\u00f6rper zu verbessern. Moxibustion wird h\u00e4ufig zus\u00e4tzlich zur Akupunktur durchgef\u00fchrt. Der Praktiker kann die Technik direkt oder indirekt anwenden. Bei direkter Anwendung ruht der Moxa-Kegel auf der Behandlungsstelle an Ihrem K\u00f6rper. Durch die Verwendung von Moxa wird ein Ende des Kegels entz\u00fcndet und er l\u00e4sst ihn langsam brennen. Sobald Ihre Haut rot wird und Sie die Hitze sp\u00fcren, entfernt der Arzt den Kegel. In anderen F\u00e4llen platziert der Behandler das Moxa auf der Akupunkturnadel und entz\u00fcndet es. Das Moxa brennt auf der Nadel, bis es erlischt. \u00dcber die Nadel wird die W\u00e4rme auf den Akupunkturpunkt \u00fcbertragen. Die durch Moxibustion erzeugte W\u00e4rme kann dazu beitragen, den Energiefluss im gesamten K\u00f6rper zu steigern. Dies geschieht \u00fcber einige Bahnen, die als Meridiane bekannt sind. Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet die Stimulierung der Energie als unerl\u00e4sslich, um Ihrem K\u00f6rper zu Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. "},{"title":"MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Consultation Follow-up","title_de":"MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Beratungsnachbereitung ","description":"","description_de":""}]}]},{"nights":"7","included":[{"modality":"Naturopathic Consultation","modality_de":"Naturheilkundliche Beratung ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Naturopathic Consultation","title_de":"Naturheilkundliche Beratung ","description":"The human body is a complex organism with the innate ability to heal itself when we learn how to listen to it and respond by supporting its needs. The Naturopathic approach seeks to identify the underlying causes of your symptoms, remove obstacles to healing and implement appropriate changes to restore the body\u2019s natural tendency to heal. Naturopaths use herbs, homoeopathy, nutritional supplements, lifestyle modification, exercise, detoxification and the concept of food-as-medicine to help put your health back on track. This is a cornerstone of our detoxification retreat, ensuring your programme is precisely aligned with your body's unique needs. Chiva-Som offers a full naturopathic dispensary of herbs and supplements, which may be prescribed during the consultation.","description_de":"Der menschliche K\u00f6rper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen F\u00e4higkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu h\u00f6ren und zu reagieren, indem wir seine Bed\u00fcrfnisse unterst\u00fctzen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu identifizieren, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Ver\u00e4nderungen umzusetzen, um die nat\u00fcrliche Heilungstendenz des K\u00f6rpers wiederherzustellen. Heilpraktiker nutzen Kr\u00e4uter, Hom\u00f6opathie, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, Lebensstil\u00e4nderungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder in Schwung zu bringen. Dies ist ein Eckpfeiler unseres Entgiftungsurlaubs und stellt sicher, dass Ihr Programm genau auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers abgestimmt ist. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kr\u00e4utern und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, die w\u00e4hrend der Beratung verschrieben werden k\u00f6nnen. "},{"title":" Mental Wellness Counselling","title_de":"Beratung zum psychischen Wohlbefinden ","description":"","description_de":""}]},{"modality":"Detox Supplement Set for seven nights","modality_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr sieben N\u00e4chte ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Detox Supplement Set for seven nights","title_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr sieben N\u00e4chte ","description":"A set of vitamins and minerals, as well as the herbs and foods that contain them, specially chosen to assist your body in the detoxification phase of your retreat.","description_de":"Eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sowie die Kr\u00e4uter und Lebensmittel, die diese enthalten, wurden speziell ausgew\u00e4hlt, um Ihren K\u00f6rper in der Entgiftungsphase Ihres Urlaubs zu unterst\u00fctzen. "}]},{"modality":"Mood Mist","modality_de":"Stimmungsnebel ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Mood Mist","title_de":"Stimmungsnebel ","description":"Smell is a strong sense that influences the activity of the brain. Our specially formulated mood mists include \u201cRelease\u201d and \u201cFresh\u201d, each one a special blend of herbal extracts and essential oils selected for their healing properties. \u201cRelease\u201d promotes harmony of the mind and calming of the emotions, while \u201cFresh\u201d is a light aroma to uplift your spirit.","description_de":"Der Geruchssinn ist ein starker Sinn, der die Aktivit\u00e4t des Gehirns beeinflusst. Zu unseren speziell formulierten Stimmungsnebeln geh\u00f6ren \u201eRelease\u201c und \u201eFresh\u201c, jeweils eine spezielle Mischung aus Kr\u00e4uterextrakten und \u00e4therischen \u00d6len, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften ausgew\u00e4hlt wurden. \u201eRelease\u201c f\u00f6rdert die Harmonie des Geistes und die Beruhigung der Emotionen, w\u00e4hrend \u201eFresh\u201c ein leichter Duft ist, der Ihren Geist hebt. "}]},{"modality":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","modality_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","title_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","description":"This abdominal massage is inspired by ancient traditional beliefs that a healthy digestive tract and colon are essential for maintaining optimal health and well-being of the entire body. The Maya Massage is designed to help the colon rebalance itself through gentle yet deep manual massage. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy and a natural complement to the broader gut-health focus of our detox programme in Thailand.","description_de":"Diese Bauchmassage basiert auf der alten traditionellen \u00dcberzeugung, dass ein gesunder Verdauungstrakt und Dickdarm f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und eines optimalen Wohlbefindens des gesamten K\u00f6rpers unerl\u00e4sslich sind. Die Maya-Massage soll dem Dickdarm helfen, sich durch eine sanfte, aber tiefe manuelle Massage wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie und eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zum umfassenderen Darmgesundheitsschwerpunkt unseres Entgiftungsprogramms in Thailand. "}]},{"modality":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","modality_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","title_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","description":"Ideal for anyone on our detoxification retreat and for those individuals suffering from post-surgery lymphatic buildup. Starting with full-body skin brushing, this is a very light, slow, specialised massage that helps promote lymphatic circulation and immune function.","description_de":"Ideal f\u00fcr alle, die an unserem Entgiftungskurkurs teilnehmen, und f\u00fcr Personen, die nach einer Operation unter Lymphstauungen leiden. Dies ist eine sehr leichte, langsame Spezialmassage, die mit dem B\u00fcrsten der gesamten K\u00f6rperhaut beginnt und dabei hilft, die Lymphzirkulation und die Immunfunktion zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Colonic Hydrotherapy","modality_de":"Colon-Hydro-Therapie ","count":3,"note":"Choose 3 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 3 Anwendungen aus der folgenden Liste. ","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"Chi Nei Tsang ","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "},{"title":" Ear-Ab Reflex","title_de":"Ohr-Ab-Reflex ","description":"Ear-abdominal reflexology is an effective alternative to Chi Nei Tsang or abdominal massage, ideal for those who prefer a lighter touch. Ear Ab Reflex stimulates points in the ears that reflect the associated organs in the body, based on the same meridian principles as TCM. By facilitating energy flow within the major systems of the body from the ear reflex points, the body can be restored to its optimal function.","description_de":"Die Ohr-Bauch-Reflexzonenmassage ist eine wirksame Alternative zu Chi Nei Tsang oder der Bauchmassage, ideal f\u00fcr diejenigen, die eine leichtere Ber\u00fchrung bevorzugen. Ear Ab Reflex stimuliert Punkte in den Ohren, die die zugeh\u00f6rigen Organe im K\u00f6rper widerspiegeln, basierend auf den gleichen Meridianprinzipien wie die TCM. Durch die Erleichterung des Energieflusses innerhalb der Hauptsysteme des K\u00f6rpers von den Ohrreflexpunkten aus kann die optimale Funktion des K\u00f6rpers wiederhergestellt werden. "},{"title":" Reiki Gemstones Therapy","title_de":"Reiki-Edelsteintherapie ","description":"Reiki is a Japanese technique administered by \u201claying on hands\u201d and is based on the idea that an unseen \u201clife force energy\u201d flows through us and is what gives us life. This treatment focuses on healing on the physical, mental, emotional and spiritual levels. The use of specially selected gemstones with Reiki increases the potential benefit by drawing negative energy out of the person\u2019s energy field and rejuvenating the mind-body systems. Aromatherapy and therapeutic sound add to a potent healing experience, allowing the body, mind and spirit to recharge and rebalance.","description_de":"Reiki ist eine japanische Technik, die durch \u201eH\u00e4ndeauflegen\u201c angewendet wird und auf der Idee basiert, dass eine unsichtbare \u201eLebensenergie\u201c durch uns flie\u00dft und uns Leben schenkt. Der Schwerpunkt dieser Behandlung liegt auf der Heilung auf der k\u00f6rperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Verwendung speziell ausgew\u00e4hlter Edelsteine mit Reiki erh\u00f6ht den potenziellen Nutzen, indem negative Energie aus dem Energiefeld der Person gezogen und das Geist-K\u00f6rper-System verj\u00fcngt wird. Aromatherapie und therapeutischer Klang tragen zu einem wirkungsvollen Heilerlebnis bei und erm\u00f6glichen es K\u00f6rper, Geist und Seele, neue Energie zu tanken und wieder ins Gleichgewicht zu kommen "},{"title":"Shirobhyanga","title_de":"","description":"Shirobhyanga is one of the classical Ayurvedic Rasayana, or rejuvenation therapies. In this treatment, the imbalance will be ayurvedically diagnosed and an individually selected medicated oil will be used to massage the head. Special attention is given to the marma points (acupressure points) so that deep and penetrating release of blockages will take place and also lymph drainage will occur. The head is the centre of the whole nervous system and when stimulated by massage, the benefits are numerous and profound. Shirobhyanga can relieve many of the stresses and strains that cause tension, fatigue and insomnia.","description_de":"Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verj\u00fcngungstherapien. Bei dieser Behandlung wird das Ungleichgewicht ayurvedisch diagnostiziert und der Kopf mit einem individuell ausgew\u00e4hlten medizinischen \u00d6l massiert. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende L\u00f6sung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, M\u00fcdigkeit und Schlaflosigkeit f\u00fchren. "},{"title":"Acupressure Reflexology","title_de":"Akupressur-Reflexzonenmassage ","description":"A traditional Chinese healing method, reflexology works on the connection between specific reflex points in the feet and all other body parts. After determining these tender and tense spots, the therapist then applies pressure on the feet to alleviate the local discomfort and treat the body parts reflected. Reflexology stimulates these points in order to improve and strengthen the weak areas of the body, remove congestion and eliminate discomfort. As tensions are eased and circulation is improved, this gentle therapy encourages the body to heal itself at its own pace, often counteracting a lifetime of misuse.","description_de":"Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den F\u00fc\u00dfen und allen anderen K\u00f6rperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, \u00fcbt er Druck auf die F\u00fc\u00dfe aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen K\u00f6rperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen K\u00f6rperbereiche zu verbessern und zu st\u00e4rken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den K\u00f6rper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt. "},{"title":"Dry Skin Brushing","title_de":"Trockene Haut b\u00fcrsten ","description":"Skin is the body\u2019s biggest elimination organ and dry skin brushing is a highly effective way to remove the dead layers and rejuvenate the healthy skin underneath. It also encourages the flow of blood and lymph to eliminate the toxins.","description_de":"Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Ausscheidungsorgan des K\u00f6rpers und das B\u00fcrsten trockener Haut ist eine hochwirksame Methode, um abgestorbene Schichten zu entfernen und die gesunde Haut darunter zu verj\u00fcngen. Es f\u00f6rdert auch den Blut- und Lymphfluss, um die Giftstoffe auszuscheiden. "},{"title":" Crystal Massage and Quantum Healing","title_de":"Kristallmassage und Quantenheilung ","description":"This unique treatment combines both physical touch and energy healing to deeply relax and improve both blood and lymphatic circulation. The use of energy during the massage not only serves to increase the therapeutic work of the massage but also allows for a deeper state of healing and relaxation. The therapist uses warmed, carefully selected jade stones and therapeutic oil to relieve muscle tension and release trapped emotions. The session ends with a cooled rose quartz crystal to emphasise the energy healing nature of this treatment and to facilitate the release of any lingering negative emotions as well as promote life-force energy.","description_de":"Diese einzigartige Behandlung kombiniert k\u00f6rperliche Ber\u00fchrung und Energieheilung, um eine tiefe Entspannung zu erreichen und sowohl die Blut- als auch die Lymphzirkulation zu verbessern. Der Einsatz von Energie w\u00e4hrend der Massage dient nicht nur der Steigerung der therapeutischen Wirkung der Massage, sondern erm\u00f6glicht auch einen tieferen Zustand der Heilung und Entspannung. Der Therapeut verwendet erw\u00e4rmte, sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlte Jadesteine und therapeutisches \u00d6l, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen und festsitzende Emotionen zu l\u00f6sen. Die Sitzung endet mit einem gek\u00fchlten Rosenquarzkristall, um die energetische Heilwirkung dieser Behandlung hervorzuheben und die Freisetzung aller verbleibenden negativen Emotionen zu erleichtern sowie die Lebensenergie zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Pranayama","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Pranayama","title_de":"","description":"'Prana' means 'breath', 'respiration', 'life', 'vitality', 'wind', 'energy' or 'strength'. 'Ayama' means length, expansion, stretching or restraint. Pranayama is therefore the science of breath, or the extension of breath and its control. Even as emotional excitement affects the rate of breathing, deliberate regulation of respiration keeps emotional excitement in check. Regular practice of pranayama will slow your heart and bring a subjective experience of relaxation. Proper breathing techniques can create space for personal healing and transformational growth.","description_de":"Prana bedeutet \u201eAtem\u201c, \u201eAtmung\u201c, \u201eLeben\u201c, \u201eVitalit\u00e4t\u201c, \u201eWind\u201c, \u201eEnergie\u201c oder \u201eSt\u00e4rke\u201c. \u201eAyama\u201c bedeutet L\u00e4nge, Ausdehnung, Dehnung oder Zur\u00fcckhaltung. Pranayama ist daher die Wissenschaft des Atems oder die Ausdehnung des Atems und seine Kontrolle. Auch wenn emotionale Erregung die Atemfrequenz beeinflusst, h\u00e4lt eine bewusste Regulierung der Atmung die emotionale Erregung unter Kontrolle. Regelm\u00e4\u00dfige Pranayama-\u00dcbungen verlangsamen Ihren Herzschlag und sorgen f\u00fcr ein subjektives Entspannungserlebnis. Richtige Atemtechniken k\u00f6nnen Raum f\u00fcr pers\u00f6nliche Heilung und transformatives Wachstum schaffen. "}]},{"modality":"Moxibustion (30 mins)","modality_de":"Moxibustion (30 Min.) ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Moxibustion (30 mins)","title_de":"Moxibustion (30 Min.) ","description":"A type of traditional Chinese medicine. It involves burning moxa, a cone or stick made of ground mugwort leaves, on or near the body's meridians and acupuncture points. Practitioners believe that the resulting heat helps stimulate these points and improves the flow of qi (energy) in the body. Moxibustion is often done alongside acupuncture. The practitioner can apply the technique directly or indirectly. When used directly, the moxa cone rests on the site of treatment on your body use of moxa ignites one end of the cone and leaves it to burn slowly. Once your skin starts to turn red and you begin to feel the heat, the practitioner removes the cone. In other cases, the practitioner places the moxa on the acupuncture needle and ignites it. The moxa will burn on the needle until it's extinguished. The heat is transferred to the acupuncture point through the needle. The heat generated through moxibustion can help to increase the flow of energy throughout the body. This happens through some pathways known as meridians. Chinese traditional medicine considers the stimulation of energy essential to help your body achieve health and wellness.","description_de":"Eine Art traditionelle chinesische Medizin. Dabei wird Moxa, ein Kegel oder Stab aus gemahlenen Beifu\u00dfbl\u00e4ttern, auf oder in der N\u00e4he der Meridiane und Akupunkturpunkte des K\u00f6rpers verbrannt. Praktizierende glauben, dass die entstehende W\u00e4rme dazu beitr\u00e4gt, diese Punkte zu stimulieren und den Qi-Fluss (Energie) im K\u00f6rper zu verbessern. Moxibustion wird h\u00e4ufig zus\u00e4tzlich zur Akupunktur durchgef\u00fchrt. Der Praktiker kann die Technik direkt oder indirekt anwenden. Bei direkter Anwendung ruht der Moxa-Kegel auf der Behandlungsstelle an Ihrem K\u00f6rper. Durch die Verwendung von Moxa wird ein Ende des Kegels entz\u00fcndet und er l\u00e4sst ihn langsam brennen. Sobald Ihre Haut rot wird und Sie die Hitze sp\u00fcren, entfernt der Arzt den Kegel. In anderen F\u00e4llen platziert der Behandler das Moxa auf der Akupunkturnadel und entz\u00fcndet es. Das Moxa brennt auf der Nadel, bis es erlischt. \u00dcber die Nadel wird die W\u00e4rme auf den Akupunkturpunkt \u00fcbertragen. Die durch Moxibustion erzeugte W\u00e4rme kann dazu beitragen, den Energiefluss im gesamten K\u00f6rper zu steigern. Dies geschieht \u00fcber einige Bahnen, die als Meridiane bekannt sind. Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet die Stimulierung der Energie als unerl\u00e4sslich, um Ihrem K\u00f6rper zu Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. "},{"title":" MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Consultation Follow-up","title_de":"MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Beratungsnachbereitung ","description":"","description_de":""}]},{"modality":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","modality_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","title_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","description":"Our Deep Cleansing Coffee Body Scrub is a signature feature of our colonic detox retreat offering, exfoliating and stimulating circulation to hasten the removal of toxins and boost the lymphatic system. This detoxifying treatment is especially for those concerned with cellulite and fluid retention and is ideal for relieving heavy legs or sluggishness post-flight.","description_de":"Unser tief reinigendes Kaffee-K\u00f6rperpeeling ist ein charakteristisches Merkmal unseres DarmEntgiftungs-Retreats. Es peelt und regt die Durchblutung an, um die Entfernung von Giftstoffen zu beschleunigen und das Lymphsystem zu st\u00e4rken. Diese entgiftende Behandlung richtet sich besonders an Personen, die unter Cellulite und Fl\u00fcssigkeitsansammlungen leiden, und ist ideal, um schwere Beine oder Tr\u00e4gheit nach dem Flug zu lindern"}]},{"modality":" Super Stretch (25 mins)","modality_de":"Super Stretch (25 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":" Super Stretch ","title_de":"Super dehnbar ","description":"After any exercise session it is important to stretch and relax. Our fitness team has developed a unique stretch combination to refresh and rejuvenate you at the end of your workout. Receive a full one-to-one stretch, rounded off with muscle manipulation to aid the body\u2019s recovery process. This cooling-down treatment is also highly recommended for golfers looking to improve their swing.","description_de":"Nach jeder Trainingseinheit ist es wichtig, sich zu dehnen und zu entspannen. Unser Fitnessteam hat eine einzigartige Dehnkombination entwickelt, um Sie am Ende Ihres Trainings zu erfrischen und zu regenerieren. Erhalten Sie eine vollst\u00e4ndige Eins-zu-eins-Dehnung, abgerundet durch Muskelmanipulation, um den Erholungsprozess des K\u00f6rpers zu unterst\u00fctzen. Auch Golfern, die ihren Schwung verbessern m\u00f6chten, ist diese Abk\u00fchlungsbehandlung sehr zu empfehlen. "}]}]},{"nights":"10","included":[{"modality":"Naturopathic Consultation","modality_de":"Naturheilkundliche Beratung ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Naturopathic Consultation","title_de":"Naturheilkundliche Beratung ","description":"The human body is a complex organism with the innate ability to heal itself when we learn how to listen to it and respond by supporting its needs. The Naturopathic approach seeks to identify the underlying causes of your symptoms, remove obstacles to healing and implement appropriate changes to restore the body\u2019s natural tendency to heal. Naturopaths use herbs, homoeopathy, nutritional supplements, lifestyle modification, exercise, detoxification and the concept of food-as-medicine to help put your health back on track. This is a cornerstone of our detoxification retreat, ensuring your programme is precisely aligned with your body's unique needs. Chiva-Som offers a full naturopathic dispensary of herbs and supplements, which may be prescribed during the consultation.\r\n","description_de":"Der menschliche K\u00f6rper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen F\u00e4higkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu h\u00f6ren und zu reagieren, indem wir seine Bed\u00fcrfnisse unterst\u00fctzen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu identifizieren, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Ver\u00e4nderungen umzusetzen, um die nat\u00fcrliche Heilungstendenz des K\u00f6rpers wiederherzustellen. Heilpraktiker nutzen Kr\u00e4uter, Hom\u00f6opathie, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, Lebensstil\u00e4nderungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder in Schwung zu bringen. Dies ist ein Eckpfeiler unseres Entgiftungsurlaubs und stellt sicher, dass Ihr Programm genau auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers abgestimmt ist. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kr\u00e4utern und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, die w\u00e4hrend der Beratung verschrieben werden k\u00f6nnen. "}]},{"modality":"Detox Supplement Set for 10 nights","modality_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr 10 N\u00e4chte ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Detox Supplement Set for 10 nights","title_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr 10 N\u00e4chte ","description":"A set of vitamins and minerals, as well as the herbs and foods that contain them, specially chosen to assist your body in the detoxification phase of your retreat.","description_de":"Eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sowie die Kr\u00e4uter und Lebensmittel, die diese enthalten, wurden speziell ausgew\u00e4hlt, um Ihren K\u00f6rper in der Entgiftungsphase Ihres Urlaubs zu unterst\u00fctzen. "}]},{"modality":"Mood Mist","modality_de":"Stimmungsnebel ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Mood Mist","title_de":"Stimmungsnebel ","description":"Smell is a strong sense that influences the activity of the brain. Our specially formulated mood mists include \u201cRelease\u201d and \u201cFresh\u201d, each one a special blend of herbal extracts and essential oils selected for their healing properties. \u201cRelease\u201d promotes harmony of the mind and calming of the emotions, while \u201cFresh\u201d is a light aroma to uplift your spirit.","description_de":"Der Geruchssinn ist ein starker Sinn, der die Aktivit\u00e4t des Gehirns beeinflusst. Zu unseren speziell formulierten Stimmungsnebeln geh\u00f6ren \u201eRelease\u201c und \u201eFresh\u201c, jeweils eine spezielle Mischung aus Kr\u00e4uterextrakten und \u00e4therischen \u00d6len, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften ausgew\u00e4hlt wurden. \u201eRelease\u201c f\u00f6rdert die Harmonie des Geistes und die Beruhigung der Emotionen, w\u00e4hrend \u201eFresh\u201c ein leichter Duft ist, der Ihren Geist hebt. "}]},{"modality":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","modality_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","title_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","description":"This abdominal massage is inspired by ancient traditional beliefs that a healthy digestive tract and colon are essential for maintaining optimal health and well-being of the entire body. The Maya Massage is designed to help the colon rebalance itself through gentle yet deep manual massage. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy and a natural complement to the broader gut-health focus of our detox programme in Thailand.","description_de":"Diese Bauchmassage basiert auf der alten traditionellen \u00dcberzeugung, dass ein gesunder Verdauungstrakt und Dickdarm f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und eines optimalen Wohlbefindens des gesamten K\u00f6rpers unerl\u00e4sslich sind. Die Maya-Massage soll dem Dickdarm helfen, sich durch eine sanfte, aber tiefe manuelle Massage wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie und eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zum umfassenderen Darmgesundheitsschwerpunkt unseres Entgiftungsprogramms in Thailand. "}]},{"modality":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","modality_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","title_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","description":"Ideal for anyone on our detoxification retreat and for those individuals suffering from post-surgery lymphatic buildup. Starting with full-body skin brushing, this is a very light, slow, specialised massage that helps promote lymphatic circulation and immune function.","description_de":"Ideal f\u00fcr alle, die an unserem Entgiftungskurkurs teilnehmen, und f\u00fcr Personen, die nach einer Operation unter Lymphstauungen leiden. Dies ist eine sehr leichte, langsame Spezialmassage, die mit dem B\u00fcrsten der gesamten K\u00f6rperhaut beginnt und dabei hilft, die Lymphzirkulation und die Immunfunktion zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Colonic Hydrotherapy","modality_de":"Colon-Hydro-Therapie","count":3,"note":"Choose 3 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 3 Anwendungen aus der folgenden Liste. ","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "},{"title":"Ear-Ab Reflex","title_de":"Ohr-Ab-Reflex ","description":"Ear-abdominal reflexology is an effective alternative to Chi Nei Tsang or abdominal massage, ideal for those who prefer a lighter touch. Ear Ab Reflex stimulates points in the ears that reflect the associated organs in the body, based on the same meridian principles as TCM. By facilitating energy flow within the major systems of the body from the ear reflex points, the body can be restored to its optimal function.","description_de":"Die Ohr-Bauch-Reflexzonenmassage ist eine wirksame Alternative zu Chi Nei Tsang oder der Bauchmassage, ideal f\u00fcr diejenigen, die eine leichtere Ber\u00fchrung bevorzugen. Ear Ab Reflex stimuliert Punkte in den Ohren, die die zugeh\u00f6rigen Organe im K\u00f6rper widerspiegeln, basierend auf den gleichen Meridianprinzipien wie die TCM. Durch die Erleichterung des Energieflusses innerhalb der Hauptsysteme des K\u00f6rpers von den Ohrreflexpunkten aus kann die optimale Funktion des K\u00f6rpers wiederhergestellt werden. "},{"title":"Reiki Gemstones Therapy","title_de":"Reiki-Edelsteintherapie ","description":"Reiki is a Japanese technique administered by \u201claying on hands\u201d and is based on the idea that an unseen \u201clife force energy\u201d flows through us and is what gives us life. This treatment focuses on healing on the physical, mental, emotional and spiritual levels. The use of specially selected gemstones with Reiki increases the potential benefit by drawing negative energy out of the person\u2019s energy field and rejuvenating the mind-body systems. Aromatherapy and therapeutic sound add to a potent healing experience, allowing the body, mind and spirit to recharge and rebalance.","description_de":"Reiki ist eine japanische Technik, die durch \u201eH\u00e4ndeauflegen\u201c angewendet wird und auf der Idee basiert, dass eine unsichtbare \u201eLebensenergie\u201c durch uns flie\u00dft und uns Leben schenkt. Der Schwerpunkt dieser Behandlung liegt auf der Heilung auf der k\u00f6rperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Verwendung speziell ausgew\u00e4hlter Edelsteine mit Reiki erh\u00f6ht den potenziellen Nutzen, indem negative Energie aus dem Energiefeld der Person gezogen und das Geist-K\u00f6rper-System verj\u00fcngt wird. Aromatherapie und therapeutischer Klang tragen zu einem wirkungsvollen Heilerlebnis bei und erm\u00f6glichen es K\u00f6rper, Geist und Seele, neue Energie zu tanken und wieder ins Gleichgewicht zu kommen "},{"title":"Shirobhyanga","title_de":"","description":"Shirobhyanga is one of the classical Ayurvedic Rasayana, or rejuvenation therapies. In this treatment, the imbalance will be ayurvedically diagnosed and an individually selected medicated oil will be used to massage the head. Special attention is given to the marma points (acupressure points) so that deep and penetrating release of blockages will take place and also lymph drainage will occur. The head is the centre of the whole nervous system and when stimulated by massage, the benefits are numerous and profound. Shirobhyanga can relieve many of the stresses and strains that cause tension, fatigue and insomnia.","description_de":"Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verj\u00fcngungstherapien. Bei dieser Behandlung wird das Ungleichgewicht ayurvedisch diagnostiziert und der Kopf mit einem individuell ausgew\u00e4hlten medizinischen \u00d6l massiert. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende L\u00f6sung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, M\u00fcdigkeit und Schlaflosigkeit f\u00fchren. "},{"title":"Acupressure Reflexology","title_de":"Akupressur-Reflexzonenmassage ","description":"A traditional Chinese healing method, reflexology works on the connection between specific reflex points in the feet and all other body parts. After determining these tender and tense spots, the therapist then applies pressure on the feet to alleviate the local discomfort and treat the body parts reflected. Reflexology stimulates these points in order to improve and strengthen the weak areas of the body, remove congestion and eliminate discomfort. As tensions are eased and circulation is improved, this gentle therapy encourages the body to heal itself at its own pace, often counteracting a lifetime of misuse.","description_de":"Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den F\u00fc\u00dfen und allen anderen K\u00f6rperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, \u00fcbt er Druck auf die F\u00fc\u00dfe aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen K\u00f6rperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen K\u00f6rperbereiche zu verbessern und zu st\u00e4rken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den K\u00f6rper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt. "},{"title":"Dry Skin Brushing","title_de":"Trockene Haut b\u00fcrsten ","description":"Skin is the body\u2019s biggest elimination organ and dry skin brushing is a highly effective way to remove the dead layers and rejuvenate the healthy skin underneath. It also encourages the flow of blood and lymph to eliminate the toxins.","description_de":"Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Ausscheidungsorgan des K\u00f6rpers und das B\u00fcrsten trockener Haut ist eine hochwirksame Methode, um abgestorbene Schichten zu entfernen und die gesunde Haut darunter zu verj\u00fcngen. Es f\u00f6rdert auch den Blut- und Lymphfluss, um die Giftstoffe auszuscheiden. "},{"title":" Crystal Massage and Quantum Healing","title_de":"Kristallmassage und Quantenheilung ","description":"This unique treatment combines both physical touch and energy healing to deeply relax and improve both blood and lymphatic circulation. The use of energy during the massage not only serves to increase the therapeutic work of the massage but also allows for a deeper state of healing and relaxation. The therapist uses warmed, carefully selected jade stones and therapeutic oil to relieve muscle tension and release trapped emotions. The session ends with a cooled rose quartz crystal to emphasise the energy healing nature of this treatment and to facilitate the release of any lingering negative emotions as well as promote life-force energy.","description_de":"Diese einzigartige Behandlung kombiniert k\u00f6rperliche Ber\u00fchrung und Energieheilung, um eine tiefe Entspannung zu erreichen und sowohl die Blut- als auch die Lymphzirkulation zu verbessern. Der Einsatz von Energie w\u00e4hrend der Massage dient nicht nur der Steigerung der therapeutischen Wirkung der Massage, sondern erm\u00f6glicht auch einen tieferen Zustand der Heilung und Entspannung. Der Therapeut verwendet erw\u00e4rmte, sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlte Jadesteine und therapeutisches \u00d6l, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen und festsitzende Emotionen zu l\u00f6sen. Die Sitzung endet mit einem gek\u00fchlten Rosenquarzkristall, um die energetische Heilwirkung dieser Behandlung hervorzuheben und die Freisetzung aller verbleibenden negativen Emotionen zu erleichtern sowie die Lebensenergie zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Pranayama","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Pranayama","title_de":"","description":"'Prana' means 'breath', 'respiration', 'life', 'vitality', 'wind', 'energy' or 'strength'. 'Ayama' means length, expansion, stretching or restraint. Pranayama is therefore the science of breath, or the extension of breath and its control. Even as emotional excitement affects the rate of breathing, deliberate regulation of respiration keeps emotional excitement in check. Regular practice of pranayama will slow your heart and bring a subjective experience of relaxation. Proper breathing techniques can create space for personal healing and transformational growth.","description_de":"Prana bedeutet \u201eAtem\u201c, \u201eAtmung\u201c, \u201eLeben\u201c, \u201eVitalit\u00e4t\u201c, \u201eWind\u201c, \u201eEnergie\u201c oder \u201eSt\u00e4rke\u201c. \u201eAyama\u201c bedeutet L\u00e4nge, Ausdehnung, Dehnung oder Zur\u00fcckhaltung. Pranayama ist daher die Wissenschaft des Atems oder die Ausdehnung des Atems und seine Kontrolle. Auch wenn emotionale Erregung die Atemfrequenz beeinflusst, h\u00e4lt eine bewusste Regulierung der Atmung die emotionale Erregung unter Kontrolle. Regelm\u00e4\u00dfige Pranayama-\u00dcbungen verlangsamen Ihren Herzschlag und sorgen f\u00fcr ein subjektives Entspannungserlebnis. Richtige Atemtechniken k\u00f6nnen Raum f\u00fcr pers\u00f6nliche Heilung und transformatives Wachstum schaffen. "}]},{"modality":"Moxibustion (30 mins)","modality_de":"Moxibustion (30 Min.) ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Moxibustion (30 mins)","title_de":"Moxibustion (30 Min.) ","description":"A type of traditional Chinese medicine. It involves burning moxa, a cone or stick made of ground mugwort leaves, on or near the body's meridians and acupuncture points. Practitioners believe that the resulting heat helps stimulate these points and improves the flow of qi (energy) in the body. Moxibustion is often done alongside acupuncture. The practitioner can apply the technique directly or indirectly. When used directly, the moxa cone rests on the site of treatment on your body use of moxa ignites one end of the cone and leaves it to burn slowly. Once your skin starts to turn red and you begin to feel the heat, the practitioner removes the cone. In other cases, the practitioner places the moxa on the acupuncture needle and ignites it. The moxa will burn on the needle until it's extinguished. The heat is transferred to the acupuncture point through the needle. The heat generated through moxibustion can help to increase the flow of energy throughout the body. This happens through some pathways known as meridians. Chinese traditional medicine considers the stimulation of energy essential to help your body achieve health and wellness.","description_de":"Eine Art traditionelle chinesische Medizin. Dabei wird Moxa, ein Kegel oder Stab aus gemahlenen Beifu\u00dfbl\u00e4ttern, auf oder in der N\u00e4he der Meridiane und Akupunkturpunkte des K\u00f6rpers verbrannt. Praktizierende glauben, dass die entstehende W\u00e4rme dazu beitr\u00e4gt, diese Punkte zu stimulieren und den Qi-Fluss (Energie) im K\u00f6rper zu verbessern. Moxibustion wird h\u00e4ufig zus\u00e4tzlich zur Akupunktur durchgef\u00fchrt. Der Praktiker kann die Technik direkt oder indirekt anwenden. Bei direkter Anwendung ruht der Moxa-Kegel auf der Behandlungsstelle an Ihrem K\u00f6rper. Durch die Verwendung von Moxa wird ein Ende des Kegels entz\u00fcndet und er l\u00e4sst ihn langsam brennen. Sobald Ihre Haut rot wird und Sie die Hitze sp\u00fcren, entfernt der Arzt den Kegel. In anderen F\u00e4llen platziert der Behandler das Moxa auf der Akupunkturnadel und entz\u00fcndet es. Das Moxa brennt auf der Nadel, bis es erlischt. \u00dcber die Nadel wird die W\u00e4rme auf den Akupunkturpunkt \u00fcbertragen. Die durch Moxibustion erzeugte W\u00e4rme kann dazu beitragen, den Energiefluss im gesamten K\u00f6rper zu steigern. Dies geschieht \u00fcber einige Bahnen, die als Meridiane bekannt sind. Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet die Stimulierung der Energie als unerl\u00e4sslich, um Ihrem K\u00f6rper zu Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. "},{"title":"MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Consultation Follow-up","title_de":"MBSR (Mindfulness Based Stress Release) Beratungsnachbereitung ","description":"","description_de":""}]},{"modality":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","modality_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","title_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","description":"Our Deep Cleansing Coffee Body Scrub is a signature feature of our colonic detox retreat offering, exfoliating and stimulating circulation to hasten the removal of toxins and boost the lymphatic system. This detoxifying treatment is especially for those concerned with cellulite and fluid retention and is ideal for relieving heavy legs or sluggishness post-flight.","description_de":"Unser tief reinigendes Kaffee-K\u00f6rperpeeling ist ein charakteristisches Merkmal unseres DarmEntgiftungs-Retreats. Es peelt und regt die Durchblutung an, um die Entfernung von Giftstoffen zu beschleunigen und das Lymphsystem zu st\u00e4rken. Diese entgiftende Behandlung richtet sich besonders an Personen, die unter Cellulite und Fl\u00fcssigkeitsansammlungen leiden, und ist ideal, um schwere Beine oder Tr\u00e4gheit nach dem Flug zu lindern. "}]},{"modality":"Super Stretch (25 mins)","modality_de":"Super Stretch (25 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Super Stretch (25 mins)","title_de":"Super Stretch (25 Min.) ","description":"After any exercise session it is important to stretch and relax. Our fitness team has developed a unique stretch combination to refresh and rejuvenate you at the end of your workout. Receive a full one-to-one stretch, rounded off with muscle manipulation to aid the body\u2019s recovery process. This cooling-down treatment is also highly recommended for golfers looking to improve their swing.","description_de":"Nach jeder Trainingseinheit ist es wichtig, sich zu dehnen und zu entspannen. Unser Fitnessteam hat eine einzigartige Dehnkombination entwickelt, um Sie am Ende Ihres Trainings zu erfrischen und zu regenerieren. Erhalten Sie eine vollst\u00e4ndige Eins-zu-eins-Dehnung, abgerundet durch Muskelmanipulation, um den Erholungsprozess des K\u00f6rpers zu unterst\u00fctzen. Auch Golfern, die ihren Schwung verbessern m\u00f6chten, ist diese Abk\u00fchlungsbehandlung sehr zu empfehlen. "}]},{"modality":"Chi Nei Tsang","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "}]},{"modality":" Acupuncture Initial  (90 mins)","modality_de":"Akupunktur-Grundkurs (90 Min.) ","count":1,"note":"Choose 1 service from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste. ","selection":[{"title":"Acupuncture Initial  (90 mins)","title_de":"Akupunktur-Grundkurs (90 Min.) ","description":"Acupuncture is a traditional therapy involving the stimulation of meridian points in the skin using sterile needles, in order to promote unrestricted energy flow and restore balance to the nervous system.\r\n","description_de":"Akupunktur ist eine traditionelle Therapie, bei der mit sterilen Nadeln Meridianpunkte in der Haut stimuliert werden, um den ungehinderten Energiefluss zu f\u00f6rdern und das Gleichgewicht im Nervensystem wiederherzustellen. "},{"title":"Shiatsu Acupressure Initial","title_de":"Shiatsu-Akupressur-Anfang ","description":"Shiatsu is known as Japanese acupressure, which is acupuncture without needles. Shiatsu manipulates acupuncture points to stimulate the body\u2019s self-healing system through a traditional Japanese massage technique using vertical and continuous pressure. Shiatsu Acupressure can help you relax and cope with stress, muscle pain, nausea, anxiety or depression. The treatment is tailored to your specific needs and is safe during pregnancy and for all health conditions.","description_de":"Shiatsu ist als japanische Akupressur bekannt, also Akupunktur ohne Nadeln. Shiatsu manipuliert Akupunkturpunkte, um das Selbstheilungssystem des K\u00f6rpers durch eine traditionelle japanische Massagetechnik mit vertikalem und kontinuierlichem Druck anzuregen. Shiatsu-Akupressur kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und mit Stress, Muskelschmerzen, \u00dcbelkeit, Angstzust\u00e4nden oder Depressionen umzugehen. Die Behandlung wird auf Ihre spezifischen Bed\u00fcrfnisse zugeschnitten und ist w\u00e4hrend der Schwangerschaft und bei allen Gesundheitszust\u00e4nden sicher. "},{"title":"Facial Acupuncture Initial","title_de":"Erste Gesichtsakupunktur ","description":"Biyo Shinkyu or Cosmetic Facial Acupuncture rejuvenates the skin and improves\r\ntone by stimulating, healing and enhancing the skin\u2019s overall health. Cosmetic Facial\r\nAcupuncture takes a very different approach to treatment compared with general\r\nacupuncture. More needles are used in concentrated patterns, particularly on the face.\r\nThis non-surgical procedure is also effective at tightening loose skin, giving a smoother\r\nand more youthful appearance.","description_de":"Biyo Shinkyu oder kosmetische Gesichtsakupunktur verj\u00fcngt und verbessert die Haut Tonisierung durch Stimulierung, Heilung und Verbesserung der allgemeinen Gesundheit der Haut. Kosmetische Gesichtsbehandlung Akupunktur verfolgt einen ganz anderen Behandlungsansatz als die allgemeine Akupunktur Akupunktur. In konzentrierten Mustern, insbesondere im Gesicht, werden mehr Nadeln verwendet. Dieses nicht-chirurgische Verfahren ist auch wirksam bei der Straffung schlaffer Haut und sorgt so f\u00fcr eine glattere Haut und jugendlicheres Aussehen. "},{"title":"Seiketsu Shiraku Acupuncture Initial","title_de":"Seiketsu Shiraku Akupunktur Initiale ","description":"By quickly lancing the skin, a few drops of blood expressed from one or more of the peripheral acupuncture points provides therapeutic benefit through the \u201crelease\u201d of excess heat or stagnant qi (chi or energy). The stimulation of Seiketsu points helps the autonomic nervous system to improve the flow of energy in the meridians, restoring neurological balance and aiding relaxation. Additionally, this technique will have a calming effect on motor and sensory nerves, helping to relax excessively tight muscles and relieve common complaints of muscle spasms, pain and tension.","description_de":"Durch schnelles Einstechen in die Haut werden ein paar Blutstropfen aus einem oder mehreren der peripheren Akupunkturpunkte abgegeben und sorgen f\u00fcr einen therapeutischen Nutzen durch die \u201eFreisetzung\u201c von \u00fcbersch\u00fcssiger Hitze oder stagnierendem Qi (Chi oder Energie). Die Stimulation der Seiketsu-Punkte hilft dem autonomen Nervensystem, den Energiefluss in den Meridianen zu verbessern, das neurologische Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu unterst\u00fctzen. Dar\u00fcber hinaus hat diese Technik eine beruhigende Wirkung auf motorische und sensorische Nerven und hilft, \u00fcberm\u00e4\u00dfig verspannte Muskeln zu entspannen und h\u00e4ufige Beschwerden wie Muskelkr\u00e4mpfe, Schmerzen und Verspannungen zu lindern. "},{"title":"AcuSlim Initial","title_de":"AcuSlim Initial ","description":"AcuSlim enhances traditional acupuncture benefits with low electrical current running through the acupuncture needles, using the same meridians as classical acupuncture to optimise results in weight management. Through an AcuSlim session, the wellbeing of digestive and nervous systems is rebalanced to increase metabolism, decrease cravings and stabilise the appetite. AcuSlim is a non-surgical therapy that blends the wisdom of the East and the tools of the West.","description_de":"AcuSlim verst\u00e4rkt die Vorteile der traditionellen Akupunktur, indem ein geringer elektrischer Strom durch die Akupunkturnadeln flie\u00dft und die gleichen Meridiane wie die klassische Akupunktur nutzt, um die Ergebnisse bei der Gewichtskontrolle zu optimieren. Durch eine AcuSlim-Sitzung wird das Wohlbefinden des Verdauungs- und Nervensystems wieder ins Gleichgewicht gebracht, um den Stoffwechsel zu steigern, Hei\u00dfhungerattacken zu reduzieren und den Appetit zu stabilisieren. AcuSlim ist eine nicht-chirurgische Therapie, die die Weisheit des Ostens und die Werkzeuge des Westens vereint. "},{"title":"Traditional Thai Therapeutic Treatment Initial","title_de":"Traditionelle thail\u00e4ndische therapeutische Erstbehandlung ","description":"An ancient Thai tradition, this method of massage involves applying pressure to therapeutic points on the muscles and ligaments, together with deep, elongating stretches, to gently release spinal and muscular tension while enhancing joint mobility.","description_de":"Diese Massagemethode ist eine alte thail\u00e4ndische Tradition und beinhaltet die Aus\u00fcbung von Druck auf therapeutische Punkte der Muskeln und B\u00e4nder sowie tiefe, dehnende Dehnungen, um Wirbels\u00e4ulen- und Muskelverspannungen sanft zu l\u00f6sen und gleichzeitig die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. "}]},{"modality":"Art of Detox Cooking Class","modality_de":"Art of Detox-Kochkurs ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Art of Detox Cooking Class","title_de":"Art of Detox-Kochkurs ","description":"An enlightening culinary experience in our Art of Detox Cooking Class! In this Lunch and Learn workshop, you'll discover the art and science behind detoxifying your body through delicious and nutritious meals. Our experienced chefs will guide you through the process of preparing a variety of dishes using fresh, whole ingredients known for their detoxifying properties. Learn how to harness the power of fruits, vegetables, herbs and spices to cleanse your body from within. During the class, you'll gain practical skills and knowledge about the principles of detox cooking, including proper food combinations, cooking techniques and ingredient selection. Whether you're looking to kickstart a healthier lifestyle, support your body's natural detoxification process, or simply expand your culinary repertoire, this class is perfect for anyone eager to explore the intersection of wellness and gastronomy.","description_de":"Ein aufschlussreiches kulinarisches Erlebnis in unserem Art of Detox-Kochkurs! In diesem Lunch and Learn-Workshop entdecken Sie die Kunst und Wissenschaft hinter der Entgiftung Ihres K\u00f6rpers durch k\u00f6stliche und nahrhafte Mahlzeiten. Unsere erfahrenen K\u00f6che begleiten Sie bei der Zubereitung verschiedener Gerichte aus frischen, vollwertigen Zutaten, die f\u00fcr ihre entgiftende Wirkung bekannt sind. Erfahren Sie, wie Sie die Kraft von Obst, Gem\u00fcse, Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen nutzen, um Ihren K\u00f6rper von innen heraus zu reinigen. W\u00e4hrend des Kurses erwerben Sie praktische F\u00e4higkeiten und Kenntnisse \u00fcber die Prinzipien des Detox-Kochens, einschlie\u00dflich der richtigen Lebensmittelkombinationen, Kochtechniken und Auswahl der Zutaten. Egal, ob Sie einen ges\u00fcnderen Lebensstil ankurbeln, den nat\u00fcrlichen Entgiftungsprozess Ihres K\u00f6rpers unterst\u00fctzen oder einfach Ihr kulinarisches Repertoire erweitern m\u00f6chten, dieser Kurs ist perfekt f\u00fcr alle, die die Schnittstelle zwischen Wellness und Gastronomie erkunden m\u00f6chten. "},{"title":" Natural Food","title_de":"Nat\u00fcrliche Nahrung ","description":"","description_de":""}]}]},{"nights":"14","included":[{"modality":"Naturopathic Consultation","modality_de":"Naturheilkundliche Beratung ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Naturopathic Consultation","title_de":"Naturheilkundliche Beratung ","description":"The human body is a complex organism with the innate ability to heal itself when we learn how to listen to it and respond by supporting its needs. The Naturopathic approach seeks to identify the underlying causes of your symptoms, remove obstacles to healing and implement appropriate changes to restore the body\u2019s natural tendency to heal. Naturopaths use herbs, homoeopathy, nutritional supplements, lifestyle modification, exercise, detoxification and the concept of food-as-medicine to help put your health back on track. This is a cornerstone of our detoxification retreat, ensuring your programme is precisely aligned with your body's unique needs. Chiva-Som offers a full naturopathic dispensary of herbs and supplements, which may be prescribed during the consultation.\r\n","description_de":"Der menschliche K\u00f6rper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen F\u00e4higkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu h\u00f6ren und zu reagieren, indem wir seine Bed\u00fcrfnisse unterst\u00fctzen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu identifizieren, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Ver\u00e4nderungen umzusetzen, um die nat\u00fcrliche Heilungstendenz des K\u00f6rpers wiederherzustellen. Heilpraktiker nutzen Kr\u00e4uter, Hom\u00f6opathie, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, Lebensstil\u00e4nderungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder in Schwung zu bringen. Dies ist ein Eckpfeiler unseres Entgiftungsurlaubs und stellt sicher, dass Ihr Programm genau auf die individuellen Bed\u00fcrfnisse Ihres K\u00f6rpers abgestimmt ist. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kr\u00e4utern und Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, die w\u00e4hrend der Beratung verschrieben werden k\u00f6nnen. "}]},{"modality":"Detox Supplement Set for seven nights","modality_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr sieben N\u00e4chte ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Detox Supplement Set for seven nights","title_de":"Detox-Erg\u00e4nzungsset f\u00fcr sieben N\u00e4chte ","description":"A set of vitamins and minerals, as well as the herbs and foods that contain them, specially chosen to assist your body in the detoxification phase of your retreat.","description_de":"Eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen sowie die Kr\u00e4uter und Lebensmittel, die diese enthalten, wurden speziell ausgew\u00e4hlt, um Ihren K\u00f6rper in der Entgiftungsphase Ihres Urlaubs zu unterst\u00fctzen. "}]},{"modality":"Mood Mist","modality_de":"Stimmungsnebel ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Mood Mist","title_de":"Stimmungsnebel ","description":"Smell is a strong sense that influences the activity of the brain. Our specially formulated mood mists include \u201cRelease\u201d and \u201cFresh\u201d, each one a special blend of herbal extracts and essential oils selected for their healing properties. \u201cRelease\u201d promotes harmony of the mind and calming of the emotions, while \u201cFresh\u201d is a light aroma to uplift your spirit.","description_de":"Der Geruchssinn ist ein starker Sinn, der die Aktivit\u00e4t des Gehirns beeinflusst. Zu unseren speziell formulierten Stimmungsnebeln geh\u00f6ren \u201eRelease\u201c und \u201eFresh\u201c, jeweils eine spezielle Mischung aus Kr\u00e4uterextrakten und \u00e4therischen \u00d6len, die aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften ausgew\u00e4hlt wurden. \u201eRelease\u201c f\u00f6rdert die Harmonie des Geistes und die Beruhigung der Emotionen, w\u00e4hrend \u201eFresh\u201c ein leichter Duft ist, der Ihren Geist hebt. "}]},{"modality":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","modality_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Maya Massage (Stimulating Abdominal Massage)","title_de":"Maya-Massage (Stimulierende Bauchmassage) ","description":"This abdominal massage is inspired by ancient traditional beliefs that a healthy digestive tract and colon are essential for maintaining optimal health and well-being of the entire body. The Maya Massage is designed to help the colon rebalance itself through gentle yet deep manual massage. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy. It is the perfect adjunct to colonic hydrotherapy and a natural complement to the broader gut-health focus of our detox programme in Thailand.","description_de":"Diese Bauchmassage basiert auf der alten traditionellen \u00dcberzeugung, dass ein gesunder Verdauungstrakt und Dickdarm f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und eines optimalen Wohlbefindens des gesamten K\u00f6rpers unerl\u00e4sslich sind. Die Maya-Massage soll dem Dickdarm helfen, sich durch eine sanfte, aber tiefe manuelle Massage wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie. Es ist die perfekte Erg\u00e4nzung zur Colon-Hydro-Therapie und eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zum umfassenderen Darmgesundheitsschwerpunkt unseres Entgiftungsprogramms in Thailand. "}]},{"modality":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","modality_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Manual Lymphatic Drainage (45 mins)","title_de":"Manuelle Lymphdrainage (45 Min.) ","description":"Ideal for anyone on our detoxification retreat and for those individuals suffering from post-surgery lymphatic buildup. Starting with full-body skin brushing, this is a very light, slow, specialised massage that helps promote lymphatic circulation and immune function.","description_de":"Ideal f\u00fcr alle, die an unserem Entgiftungskurkurs teilnehmen, und f\u00fcr Personen, die nach einer Operation unter Lymphstauungen leiden. Dies ist eine sehr leichte, langsame Spezialmassage, die mit dem B\u00fcrsten der gesamten K\u00f6rperhaut beginnt und dabei hilft, die Lymphzirkulation und die Immunfunktion zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Colonic Hydrotherapy","modality_de":"Colon-Hydro-Therapie ","count":4,"note":"Choose 4 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 4 Anwendungen aus der folgenden Liste. ","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "},{"title":"Ear-Ab Reflex","title_de":"Ohr-Ab-Reflex ","description":"Ear-abdominal reflexology is an effective alternative to Chi Nei Tsang or abdominal massage, ideal for those who prefer a lighter touch. Ear Ab Reflex stimulates points in the ears that reflect the associated organs in the body, based on the same meridian principles as TCM. By facilitating energy flow within the major systems of the body from the ear reflex points, the body can be restored to its optimal function.","description_de":"Die Ohr-Bauch-Reflexzonenmassage ist eine wirksame Alternative zu Chi Nei Tsang oder der Bauchmassage, ideal f\u00fcr diejenigen, die eine leichtere Ber\u00fchrung bevorzugen. Ear Ab Reflex stimuliert Punkte in den Ohren, die die zugeh\u00f6rigen Organe im K\u00f6rper widerspiegeln, basierend auf den gleichen Meridianprinzipien wie die TCM. Durch die Erleichterung des Energieflusses innerhalb der Hauptsysteme des K\u00f6rpers von den Ohrreflexpunkten aus kann die optimale Funktion des K\u00f6rpers wiederhergestellt werden. "},{"title":"Reiki Gemstones Therapy","title_de":"Reiki-Edelsteintherapie ","description":"Reiki is a Japanese technique administered by \u201claying on hands\u201d and is based on the idea that an unseen \u201clife force energy\u201d flows through us and is what gives us life. This treatment focuses on healing on the physical, mental, emotional and spiritual levels. The use of specially selected gemstones with Reiki increases the potential benefit by drawing negative energy out of the person\u2019s energy field and rejuvenating the mind-body systems. Aromatherapy and therapeutic sound add to a potent healing experience, allowing the body, mind and spirit to recharge and rebalance.","description_de":"Reiki ist eine japanische Technik, die durch \u201eH\u00e4ndeauflegen\u201c angewendet wird und auf der Idee basiert, dass eine unsichtbare \u201eLebensenergie\u201c durch uns flie\u00dft und uns Leben schenkt. Der Schwerpunkt dieser Behandlung liegt auf der Heilung auf der k\u00f6rperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Verwendung speziell ausgew\u00e4hlter Edelsteine mit Reiki erh\u00f6ht den potenziellen Nutzen, indem negative Energie aus dem Energiefeld der Person gezogen und das Geist-K\u00f6rper-System verj\u00fcngt wird. Aromatherapie und therapeutischer Klang tragen zu einem wirkungsvollen Heilerlebnis bei und erm\u00f6glichen es K\u00f6rper, Geist und Seele, neue Energie zu tanken und wieder ins Gleichgewicht zu kommen "},{"title":"Shirobhyanga","title_de":"","description":"Shirobhyanga is one of the classical Ayurvedic Rasayana, or rejuvenation therapies. In this treatment, the imbalance will be ayurvedically diagnosed and an individually selected medicated oil will be used to massage the head. Special attention is given to the marma points (acupressure points) so that deep and penetrating release of blockages will take place and also lymph drainage will occur. The head is the centre of the whole nervous system and when stimulated by massage, the benefits are numerous and profound. Shirobhyanga can relieve many of the stresses and strains that cause tension, fatigue and insomnia.","description_de":"Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verj\u00fcngungstherapien. Bei dieser Behandlung wird das Ungleichgewicht ayurvedisch diagnostiziert und der Kopf mit einem individuell ausgew\u00e4hlten medizinischen \u00d6l massiert. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende L\u00f6sung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, M\u00fcdigkeit und Schlaflosigkeit f\u00fchren. "},{"title":"Acupressure Reflexology","title_de":"Akupressur-Reflexzonenmassage ","description":"A traditional Chinese healing method, reflexology works on the connection between specific reflex points in the feet and all other body parts. After determining these tender and tense spots, the therapist then applies pressure on the feet to alleviate the local discomfort and treat the body parts reflected. Reflexology stimulates these points in order to improve and strengthen the weak areas of the body, remove congestion and eliminate discomfort. As tensions are eased and circulation is improved, this gentle therapy encourages the body to heal itself at its own pace, often counteracting a lifetime of misuse.","description_de":"Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den F\u00fc\u00dfen und allen anderen K\u00f6rperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, \u00fcbt er Druck auf die F\u00fc\u00dfe aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen K\u00f6rperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen K\u00f6rperbereiche zu verbessern und zu st\u00e4rken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den K\u00f6rper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt. "},{"title":"Dry Skin Brushing","title_de":"Trockene Haut b\u00fcrsten ","description":"Skin is the body\u2019s biggest elimination organ and dry skin brushing is a highly effective way to remove the dead layers and rejuvenate the healthy skin underneath. It also encourages the flow of blood and lymph to eliminate the toxins.","description_de":"Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Ausscheidungsorgan des K\u00f6rpers und das B\u00fcrsten trockener Haut ist eine hochwirksame Methode, um abgestorbene Schichten zu entfernen und die gesunde Haut darunter zu verj\u00fcngen. Es f\u00f6rdert auch den Blut- und Lymphfluss, um die Giftstoffe auszuscheiden. "},{"title":" Crystal Massage and Quantum Healing","title_de":"Die Haut ist das gr\u00f6\u00dfte Ausscheidungsorgan des K\u00f6rpers und das B\u00fcrsten trockener Haut ist eine hochwirksame Methode, um abgestorbene Schichten zu entfernen und die gesunde Haut darunter zu verj\u00fcngen. Es f\u00f6rdert auch den Blut- und Lymphfluss, um die Giftstoffe auszuscheiden. ","description":"This unique treatment combines both physical touch and energy healing to deeply relax and improve both blood and lymphatic circulation. The use of energy during the massage not only serves to increase the therapeutic work of the massage but also allows for a deeper state of healing and relaxation. The therapist uses warmed, carefully selected jade stones and therapeutic oil to relieve muscle tension and release trapped emotions. The session ends with a cooled rose quartz crystal to emphasise the energy healing nature of this treatment and to facilitate the release of any lingering negative emotions as well as promote life-force energy.","description_de":"Diese einzigartige Behandlung kombiniert k\u00f6rperliche Ber\u00fchrung und Energieheilung, um eine tiefe Entspannung zu erreichen und sowohl die Blut- als auch die Lymphzirkulation zu verbessern. Der Einsatz von Energie w\u00e4hrend der Massage dient nicht nur der Steigerung der therapeutischen Wirkung der Massage, sondern erm\u00f6glicht auch einen tieferen Zustand der Heilung und Entspannung. Der Therapeut verwendet erw\u00e4rmte, sorgf\u00e4ltig ausgew\u00e4hlte Jadesteine und therapeutisches \u00d6l, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen und festsitzende Emotionen zu l\u00f6sen. Die Sitzung endet mit einem gek\u00fchlten Rosenquarzkristall, um die energetische Heilwirkung dieser Behandlung hervorzuheben und die Freisetzung aller verbleibenden negativen Emotionen zu erleichtern sowie die Lebensenergie zu f\u00f6rdern. "}]},{"modality":"Pranayama","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Pranayama","title_de":"","description":"'Prana' means 'breath', 'respiration', 'life', 'vitality', 'wind', 'energy' or 'strength'. 'Ayama' means length, expansion, stretching or restraint. Pranayama is therefore the science of breath, or the extension of breath and its control. Even as emotional excitement affects the rate of breathing, deliberate regulation of respiration keeps emotional excitement in check. Regular practice of pranayama will slow your heart and bring a subjective experience of relaxation. Proper breathing techniques can create space for personal healing and transformational growth.","description_de":"Prana bedeutet \u201eAtem\u201c, \u201eAtmung\u201c, \u201eLeben\u201c, \u201eVitalit\u00e4t\u201c, \u201eWind\u201c, \u201eEnergie\u201c oder \u201eSt\u00e4rke\u201c. \u201eAyama\u201c bedeutet L\u00e4nge, Ausdehnung, Dehnung oder Zur\u00fcckhaltung. Pranayama ist daher die Wissenschaft des Atems oder die Ausdehnung des Atems und seine Kontrolle. Auch wenn emotionale Erregung die Atemfrequenz beeinflusst, h\u00e4lt eine bewusste Regulierung der Atmung die emotionale Erregung unter Kontrolle. Regelm\u00e4\u00dfige Pranayama-\u00dcbungen verlangsamen Ihren Herzschlag und sorgen f\u00fcr ein subjektives Entspannungserlebnis. Richtige Atemtechniken k\u00f6nnen Raum f\u00fcr pers\u00f6nliche Heilung und transformatives Wachstum schaffen. "}]},{"modality":"Moxibustion (30 mins)","modality_de":"Moxibustion (30 Min.) ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Moxibustion (30 mins)","title_de":"Moxibustion (30 Min.) ","description":"A type of traditional Chinese medicine. It involves burning moxa, a cone or stick made of ground mugwort leaves, on or near the body's meridians and acupuncture points. Practitioners believe that the resulting heat helps stimulate these points and improves the flow of qi (energy) in the body. Moxibustion is often done alongside acupuncture. The practitioner can apply the technique directly or indirectly. When used directly, the moxa cone rests on the site of treatment on your body use of moxa ignites one end of the cone and leaves it to burn slowly. Once your skin starts to turn red and you begin to feel the heat, the practitioner removes the cone. In other cases, the practitioner places the moxa on the acupuncture needle and ignites it. The moxa will burn on the needle until it's extinguished. The heat is transferred to the acupuncture point through the needle. The heat generated through moxibustion can help to increase the flow of energy throughout the body. This happens through some pathways known as meridians. Chinese traditional medicine considers the stimulation of energy essential to help your body achieve health and wellness.","description_de":"Eine Art traditionelle chinesische Medizin. Dabei wird Moxa, ein Kegel oder Stab aus gemahlenen Beifu\u00dfbl\u00e4ttern, auf oder in der N\u00e4he der Meridiane und Akupunkturpunkte des K\u00f6rpers verbrannt. Praktizierende glauben, dass die entstehende W\u00e4rme dazu beitr\u00e4gt, diese Punkte zu stimulieren und den Qi-Fluss (Energie) im K\u00f6rper zu verbessern. Moxibustion wird h\u00e4ufig zus\u00e4tzlich zur Akupunktur durchgef\u00fchrt. Der Praktiker kann die Technik direkt oder indirekt anwenden. Bei direkter Anwendung ruht der Moxa-Kegel auf der Behandlungsstelle an Ihrem K\u00f6rper. Durch die Verwendung von Moxa wird ein Ende des Kegels entz\u00fcndet und er l\u00e4sst ihn langsam brennen. Sobald Ihre Haut rot wird und Sie die Hitze sp\u00fcren, entfernt der Arzt den Kegel. In anderen F\u00e4llen platziert der Behandler das Moxa auf der Akupunkturnadel und entz\u00fcndet es. Das Moxa brennt auf der Nadel, bis es erlischt. \u00dcber die Nadel wird die W\u00e4rme auf den Akupunkturpunkt \u00fcbertragen. Die durch Moxibustion erzeugte W\u00e4rme kann dazu beitragen, den Energiefluss im gesamten K\u00f6rper zu steigern. Dies geschieht \u00fcber einige Bahnen, die als Meridiane bekannt sind. Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet die Stimulierung der Energie als unerl\u00e4sslich, um Ihrem K\u00f6rper zu Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. "}]},{"modality":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","modality_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Chiva-Som Spa Haven Cleansing Cocoon","title_de":"Chiva-Som Spa Haven Reinigungskokon ","description":"Our Deep Cleansing Coffee Body Scrub is a signature feature of our colonic detox retreat offering, exfoliating and stimulating circulation to hasten the removal of toxins and boost the lymphatic system. This detoxifying treatment is especially for those concerned with cellulite and fluid retention and is ideal for relieving heavy legs or sluggishness post-flight.","description_de":"Unser tief reinigendes Kaffee-K\u00f6rperpeeling ist ein charakteristisches Merkmal unseres DarmEntgiftungs-Retreats. Es peelt und regt die Durchblutung an, um die Entfernung von Giftstoffen zu beschleunigen und das Lymphsystem zu st\u00e4rken. Diese entgiftende Behandlung richtet sich besonders an Personen, die unter Cellulite und Fl\u00fcssigkeitsansammlungen leiden, und ist ideal, um schwere Beine oder Tr\u00e4gheit nach dem Flug zu lindern. "}]},{"modality":"Super Stretch (25 mins)","modality_de":"Super Stretch (25 Min.) ","count":2,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Super Stretch (25 mins)","title_de":"Super Stretch (25 Min.) ","description":"After any exercise session it is important to stretch and relax. Our fitness team has developed a unique stretch combination to refresh and rejuvenate you at the end of your workout. Receive a full one-to-one stretch, rounded off with muscle manipulation to aid the body\u2019s recovery process. This cooling-down treatment is also highly recommended for golfers looking to improve their swing.","description_de":"Nach jeder Trainingseinheit ist es wichtig, sich zu dehnen und zu entspannen. Unser Fitnessteam hat eine einzigartige Dehnkombination entwickelt, um Sie am Ende Ihres Trainings zu erfrischen und zu regenerieren. Erhalten Sie eine vollst\u00e4ndige Eins-zu-eins-Dehnung, abgerundet durch Muskelmanipulation, um den Erholungsprozess des K\u00f6rpers zu unterst\u00fctzen. Auch Golfern, die ihren Schwung verbessern m\u00f6chten, ist diese Abk\u00fchlungsbehandlung sehr zu empfehlen. "}]},{"modality":"Chi Nei Tsang","modality_de":"","count":1,"note":"","note_de":"","selection":[{"title":"Chi Nei Tsang","title_de":"","description":"A speciality at Chiva-Som, Thailand\u2019s unique abdominal massage works directly over the navel and surrounding abdominal areas where stress, tension and negative emotions accumulate. If this area is congested, the circulating energy of the body is blocked, slowly weakening internal organs and decreasing energy and vitality. Chi Nei Tsang helps to quickly release negative emotions and tension, bringing comfort to the abdomen and vital energy to the organs. This technique is particularly effective for those who have digestive problems. A course of three treatments is recommended for optimal benefits.","description_de":"Thailands einzigartige Bauchmassage ist eine Spezialit\u00e4t von Chiva-Som und wirkt direkt auf den Nabel und die umliegenden Bauchbereiche, wo sich Stress, Anspannung und negative Emotionen ansammeln. Wenn dieser Bereich verstopft ist, wird die zirkulierende Energie des K\u00f6rpers blockiert, wodurch die inneren Organe langsam geschw\u00e4cht werden und Energie und Vitalit\u00e4t nachlassen. Chi Nei Tsang hilft dabei, negative Emotionen und Spannungen schnell zu l\u00f6sen, indem es dem Bauch Trost spendet und den Organen Lebensenergie verleiht. Diese Technik ist besonders effektiv bei Menschen mit Verdauungsproblemen. F\u00fcr eine optimale Wirkung wird eine Kur mit drei Behandlungen empfohlen. "}]},{"modality":"Art of Detox Cooking Class","modality_de":"Art of Detox-Kochkurs ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Art of Detox Cooking Class","title_de":"Art of Detox-Kochkurs ","description":"An enlightening culinary experience in our Art of Detox Cooking Class! In this Lunch and Learn workshop, you'll discover the art and science behind detoxifying your body through delicious and nutritious meals. Our experienced chefs will guide you through the process of preparing a variety of dishes using fresh, whole ingredients known for their detoxifying properties. Learn how to harness the power of fruits, vegetables, herbs and spices to cleanse your body from within. During the class, you'll gain practical skills and knowledge about the principles of detox cooking, including proper food combinations, cooking techniques and ingredient selection. Whether you're looking to kickstart a healthier lifestyle, support your body's natural detoxification process, or simply expand your culinary repertoire, this class is perfect for anyone eager to explore the intersection of wellness and gastronomy.","description_de":"Ein aufschlussreiches kulinarisches Erlebnis in unserem Art of Detox-Kochkurs! In diesem Lunch and Learn-Workshop entdecken Sie die Kunst und Wissenschaft hinter der Entgiftung Ihres K\u00f6rpers durch k\u00f6stliche und nahrhafte Mahlzeiten. Unsere erfahrenen K\u00f6che begleiten Sie bei der Zubereitung verschiedener Gerichte aus frischen, vollwertigen Zutaten, die f\u00fcr ihre entgiftende Wirkung bekannt sind. Erfahren Sie, wie Sie die Kraft von Obst, Gem\u00fcse, Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen nutzen, um Ihren K\u00f6rper von innen heraus zu reinigen. W\u00e4hrend des Kurses erwerben Sie praktische F\u00e4higkeiten und Kenntnisse \u00fcber die Prinzipien des Detox-Kochens, einschlie\u00dflich der richtigen Lebensmittelkombinationen, Kochtechniken und Auswahl der Zutaten. Egal, ob Sie einen ges\u00fcnderen Lebensstil ankurbeln, den nat\u00fcrlichen Entgiftungsprozess Ihres K\u00f6rpers unterst\u00fctzen oder einfach Ihr kulinarisches Repertoire erweitern m\u00f6chten, dieser Kurs ist perfekt f\u00fcr alle, die die Schnittstelle zwischen Wellness und Gastronomie erkunden m\u00f6chten. "},{"title":"Natural Food","title_de":"Nat\u00fcrliche Nahrung ","description":"","description_de":""}]},{"modality":"Acupuncture (initial)","modality_de":"Akupunktur (Anfang) ","count":1,"note":"Choose 1 services from the list below.","note_de":"W\u00e4hlen Sie 1 Anwendung aus der Liste unten aus. ","selection":[{"title":"Acupuncture (initial)","title_de":"Akupunktur (Anfang) ","description":"Acupuncture is a traditional therapy involving the stimulation of meridian points in the skin using sterile needles, in order to promote unrestricted energy flow and restore balance to the nervous system. ","description_de":"Akupunktur ist eine traditionelle Therapie, bei der mit sterilen Nadeln Meridianpunkte in der Haut stimuliert werden, um den ungehinderten Energiefluss zu f\u00f6rdern und das Gleichgewicht im Nervensystem wiederherzustellen. "},{"title":"AcuSlim","title_de":"","description":"AcuSlim enhances traditional acupuncture benefits with low electrical current running through the acupuncture needles, using the same meridians as classical acupuncture to optimise results in weight management. Through an AcuSlim session, the wellbeing of digestive and nervous systems is rebalanced to increase metabolism, decrease cravings and stabilise the appetite. AcuSlim is a non-surgical therapy that blends the wisdom of the East and the tools of the West.","description_de":"AcuSlim verst\u00e4rkt die Vorteile der traditionellen Akupunktur, indem ein geringer elektrischer Strom durch die Akupunkturnadeln flie\u00dft und die gleichen Meridiane wie die klassische Akupunktur nutzt, um die Ergebnisse bei der Gewichtskontrolle zu optimieren. Durch eine AcuSlim-Sitzung wird das Wohlbefinden des Verdauungs- und Nervensystems wieder ins Gleichgewicht gebracht, um den Stoffwechsel zu steigern, Hei\u00dfhungerattacken zu reduzieren und den Appetit zu stabilisieren. AcuSlim ist eine nicht-chirurgische Therapie, die die Weisheit des Ostens und die Werkzeuge des Westens vereint. "},{"title":"Shiatsu Acupressure","title_de":"Shiatsu-Akupressur ","description":"Shiatsu is known as Japanese acupressure, which is acupuncture without needles. Shiatsu manipulates acupuncture points to stimulate the body\u2019s self-healing system through a traditional Japanese massage technique using vertical and continuous pressure. Shiatsu Acupressure can help you relax and cope with stress, muscle pain, nausea, anxiety or depression. The treatment is tailored to your specific needs, and is safe during pregnancy and for all health conditions.","description_de":"Shiatsu ist als japanische Akupressur bekannt, also Akupunktur ohne Nadeln. Shiatsu manipuliert Akupunkturpunkte, um das Selbstheilungssystem des K\u00f6rpers durch eine traditionelle japanische Massagetechnik mit vertikalem und kontinuierlichem Druck anzuregen. Shiatsu-Akupressur kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und mit Stress, Muskelschmerzen, \u00dcbelkeit, Angstzust\u00e4nden oder Depressionen umzugehen. Die Behandlung wird auf Ihre spezifischen Bed\u00fcrfnisse zugeschnitten und ist w\u00e4hrend der Schwangerschaft und bei allen Gesundheitszust\u00e4nden sicher."},{"title":"Seiketsu Shiraku Acupuncture","title_de":"Seiketsu Shiraku Akupunktur ","description":"By quickly lancing the skin, a few drops of blood expressed from one or more of the peripheral acupuncture points provides therapeutic benefit through the \u201crelease\u201d of excess heat or stagnant qi (chi or energy). The stimulation of Seiketsu points helps the autonomic nervous system to improve the flow of energy in the meridians, restoring neurological balance and aiding relaxation. Additionally, this technique will have a calming effect on motor and sensory nerves, helping to relax excessively tight muscles and relieve common complaints of muscle spasms, pain and tension.","description_de":"Durch schnelles Einstechen in die Haut werden ein paar Blutstropfen aus einem oder mehreren der peripheren Akupunkturpunkte abgegeben und sorgen f\u00fcr einen therapeutischen Nutzen durch die \u201eFreisetzung\u201c von \u00fcbersch\u00fcssiger Hitze oder stagnierendem Qi (Chi oder Energie). Die Stimulation der Seiketsu-Punkte hilft dem autonomen Nervensystem, den Energiefluss in den Meridianen zu verbessern, das neurologische Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu unterst\u00fctzen. Dar\u00fcber hinaus hat diese Technik eine beruhigende Wirkung auf motorische und sensorische Nerven und hilft, \u00fcberm\u00e4\u00dfig verspannte Muskeln zu entspannen und h\u00e4ufige Beschwerden wie Muskelkr\u00e4mpfe, Schmerzen und Verspannungen zu lindern. "},{"title":"Traditional Thai Therapeutic Massage","title_de":"Traditionelle thail\u00e4ndische therapeutische Massage ","description":"An ancient Thai tradition, this method of massage involves applying pressure to therapeutic points on the muscles and ligaments, together with deep, elongating stretches, to gently release spinal and muscular tension while enhancing joint mobility.","description_de":"Diese Massagemethode ist eine alte thail\u00e4ndische Tradition und beinhaltet die Aus\u00fcbung von Druck auf therapeutische Punkte der Muskeln und B\u00e4nder sowie tiefe, dehnende Dehnungen, um Wirbels\u00e4ulen- und Muskelverspannungen sanft zu l\u00f6sen und gleichzeitig die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. "}]}]}],"included_in_the_stay":null},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.2 (Yoast SEO v28.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Detox Wellness Retreat in Thailand | Colon Hydrotherapy Retreat | Chiva-Som<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Reset your body and mind at Chiva-Som&#039;s detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand&#039;s most celebrated seaside sanctuary.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ja_JP\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Art of Detox\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Reset your body and mind at Chiva-Som&#039;s detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand&#039;s most celebrated seaside sanctuary.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chiva-Som International Health Resorts\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chivasomhuahin\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-13T02:07:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u63a8\u5b9a\u8aad\u307f\u53d6\u308a\u6642\u9593\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u5206\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/\",\"name\":\"Detox Wellness Retreat in Thailand | Colon Hydrotherapy Retreat | Chiva-Som\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp\",\"datePublished\":\"2024-05-29T14:14:50+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-13T02:07:38+00:00\",\"description\":\"Reset your body and mind at Chiva-Som's detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand's most celebrated seaside sanctuary.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ja\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Guest enjoying Balneotherapy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/chiva-som-hua-hin\\\/retreat\\\/art-of-detox\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Art of Detox\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/\",\"name\":\"chivasom.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ja\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#organization\",\"name\":\"Chiva-Som International Health Resorts\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ja\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/chivasom_colores.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/12\\\/chivasom_colores.png\",\"width\":220,\"height\":146,\"caption\":\"Chiva-Som International Health Resorts\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.chivasom.com\\\/jp\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/chivasomhuahin\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/zulalwellnessresort\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Detox Wellness Retreat in Thailand | Colon Hydrotherapy Retreat | Chiva-Som","description":"Reset your body and mind at Chiva-Som's detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand's most celebrated seaside sanctuary.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/","og_locale":"ja_JP","og_type":"article","og_title":"Art of Detox","og_description":"Reset your body and mind at Chiva-Som's detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand's most celebrated seaside sanctuary.","og_url":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/","og_site_name":"Chiva-Som International Health Resorts","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chivasomhuahin","article_modified_time":"2026-10-13T02:07:38+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp","type":"image\/webp"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u63a8\u5b9a\u8aad\u307f\u53d6\u308a\u6642\u9593":"1\u5206"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/","url":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/","name":"Detox Wellness Retreat in Thailand | Colon Hydrotherapy Retreat | Chiva-Som","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp","datePublished":"2024-05-29T14:14:50+00:00","dateModified":"2026-10-13T02:07:38+00:00","description":"Reset your body and mind at Chiva-Som's detoxification retreat in Thailand. Experience a transformative detox programme in Thailand's most celebrated seaside sanctuary.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ja","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ja","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Chiva-Som-Balneotherapy-scaled.webp","width":2560,"height":1707,"caption":"Guest enjoying Balneotherapy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/chiva-som-hua-hin\/retreat\/art-of-detox\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.chivasom.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Art of Detox"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#website","url":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/","name":"chivasom.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ja"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#organization","name":"Chiva-Som International Health Resorts","url":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ja","@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/chivasom_colores.png","contentUrl":"https:\/\/www.chivasom.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/chivasom_colores.png","width":220,"height":146,"caption":"Chiva-Som International Health Resorts"},"image":{"@id":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chivasomhuahin","https:\/\/www.facebook.com\/zulalwellnessresort"]}]}},"excerpt_translated":"Whether you're drawn to a colon hydrotherapy retreat in Thailand or simply ready to begin a deeper dietary transformation, this programme meets you where you are. Let our experts help you unearth your ideal diet and maximise the benefits of the detoxification process in a transformative detox wellness retreat.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/retreat\/1868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/retreat"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/retreat"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/destination?post=1868"},{"taxonomy":"goals","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.chivasom.com\/jp\/wp-json\/wp\/v2\/goals?post=1868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}