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Cranial Relief

Unser Retreat Cranial Relief hilft Menschen mit Migräne und stark belastenden Kopfschmerzen, Spannungen zu lösen. Erfahren Sie, wie ganzheitliche Anwendungen bei Spannungskopfschmerzen Ihnen helfen können, Schmerzen besser zu bewältigen und Ihr Wohlbefinden im Alltag zu stärken. Häufige Fragen

Guest doing Chakra Balancing massage in our cranial relief retreat
Empfohlen für
Kopfschmerzen lindern
Mentale Anspannung reduzieren
Feinstoffliche Energie stärken
Alle Annehmlichkeiten

Das schlichte Design unserer 54 Zimmer und Suiten hilft Ihnen, abzuschalten und die tropischen Gärten und den Meerblick unserer natürlichen Umgebung zu genießen. Thailändische Motive: Bambus, Seide, Teakholz und gedämpfte Farben verschmelzen mit großzügigen Proportionen und sanften Lichtspielen und sorgen für eine insgesamt ruhige Atmosphäre. Bademäntel, Pyjamas und ein kostenloser Wäscheservice stehen zur Verfügung.

Damit Ihre Wellness-Reise gut beginnt, klären wir zunächst Ihre Ausgangssituation und Ihre Ziele. Kurz nach Ihrer Ankunft besprechen Sie diese mit Ihrer persönlichen Gesundheits- und Wellnessberatung. Auf dieser Grundlage empfehlen wir Anwendungen und Aktivitäten, die zu Ihrem aktuellen Gesundheitszustand und Ihren Wünschen passen.

Wellness-Küche mit Schwerpunkt auf Bio-Vollwertkost in wunderschön präsentierten Gerichten voller Geschmack.

Freuen Sie sich auf eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an kleinen Wellness-Snacks und Getränken, die einen gesunden Lebensstil unterstützen. Die Minibar wird täglich aufgefüllt.

Erleben Sie unser Kurz-Assessment zur Beratung und Analyse Ihrer Körperhaltung und Ihres muskuloskelettalen Gleichgewichts. Unsere Physiotherapeuten werden Sie dann zu den Behandlungen, Kursen, Dienstleistungen oder Programmen führen, die am besten zu Ihnen passen.

Entdecken Sie die Bedürfnisse Ihrer Haut mit unserer Haut-Gesichtsanalyse. Unsere erweiterte Analyse deckt versteckte Sonnenschäden, Poren, feine Linien und Pigmentierungsprobleme auf. Erhalten Sie personalisierte Einblicke und Präventionsstrategien für strahlende Haut. Erhalten Sie fachkundige Beratung und maßgeschneiderte Behandlungen für einen revitalisierten Teint.

Zu unseren vielfältigen und sich ständig weiterentwickelnden Aktivitäten gehören bis zu neun tägliche Fitness- und Freizeitkurse. Die Teilnahme an Gruppensitzungen bringt Sie mit gleichgesinnten Gästen zusammen und bereichert Ihr Erlebnis.

Unsere weitläufigen Einrichtungen ergänzen Ihr Retreat mit Dampfbädern, Saunen, Whirlpools, Kaltwasserbecken, Swimmingpools und einem Fitnessraum. Hier finden Sie die passende Umgebung für Ihre Aktivitäten und Anwendungen.

Pro Übernachtung ist eine Anwendung Ihrer Wahl enthalten: Thai-Massage, Chiva-Som Signature Massage, belebende Massage, entspannende Fußmassage, orientalische Kopfhautmassage, Chiva-Som Skin Haven Körperpeeling, Hydrotherapie (entgiftendes Balneobad, Floating oder Body Jet Blitz), Maniküre oder Pediküre.

Nutzen Sie unseren kostenfreien Wäscheservice für bis zu vier Kleidungsstücke pro Tag.

Alle Retreat-Gäste erhalten ein sorgfältig zusammengestelltes Set der Chiva-Som Collection: Tragetasche, personalisiertes Journal, Kulturtasche und personalisierte Trinkflasche – bleibende Erinnerungen an Ihre Zeit bei Chiva-Som.

  • Neuausrichtung des Bio-Feedbacks
    • Bio-Feedback Rebalance ist eine auf das Herz fokussierte Atemtechnik, die Ihnen hilft zu verstehen, wie Ihre Emotionen Ihren Geist, Körper und Geist entweder schwächen oder erneuern können und wie sich diese Reaktionen tiefgreifend auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Durch das Praktizieren von Bio-Feedback Rebalance können Sie Stress effektiver bewältigen und seine Auswirkungen reduzieren. Die Technik zeigt objektiv die dynamische Interaktion zwischen dem sympathischen und parasympathischen Nervensystem und zeigt, wie Atemmuster das Gleichgewicht im autonomen Nervensystem fördern können.

Wählen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste.
  • Naturheilkundliche Beratung
    • Der menschliche Körper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen Fähigkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu hören und zu reagieren, indem wir seine Bedürfnisse unterstützen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu finden, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Veränderungen umzusetzen, die die natürliche Tendenz des Körpers zur Wiederherstellung der Gesundheit wiederherstellen. Heilpraktiker nutzen Kräuter, Homöopathie, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensstiländerungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln, die während der Konsultation verschrieben werden können.

  • Alternative: Mentale Wellness-Beratung

Wählen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste.
  • Akupunktur (Anfang)
    • Als einer der fünf voneinander abhängigen Zweige der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beginnt diese Behandlung mit einer Diagnose nach traditionellen chinesischen Methoden, die eine gründliche Anamnese und die Identifizierung signifikanter Anzeichen anhand der Puls- und Zungenanalyse umfasst. Eine Akupunkturbehandlung hilft, Blockaden zu lösen, den Energiefluss anzuregen und das Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Akupunkturbehandlungen haben sich als wirksam bei der Linderung von Schmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen, Stress und chronischer Immunschwäche sowie bei der allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens erwiesen.

  • Shiatsu-Akupressur
    • Shiatsu ist als japanische Akupressur bekannt, also Akupunktur ohne Nadeln. Shiatsu manipuliert Akupunkturpunkte, um das Selbstheilungssystem des Körpers durch eine traditionelle japanische Massagetechnik mit vertikalem und kontinuierlichem Druck anzuregen. Shiatsu-Akupressur kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und mit Stress, Muskelschmerzen, Übelkeit, Angstzuständen oder Depressionen umzugehen. Die Behandlung wird auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten und ist während der Schwangerschaft und bei allen Gesundheitszuständen sicher.

  • Seiketsu Shiraku Akupunktur
    • Durch schnelles Einstechen in die Haut werden ein paar Blutstropfen aus einem oder mehreren der peripheren Akupunkturpunkte abgegeben und sorgen für einen therapeutischen Nutzen durch die „Freisetzung“ von überschüssiger Hitze oder stagnierendem Qi (Chi oder Energie). Die Stimulation der Seiketsu-Punkte hilft dem autonomen Nervensystem, den Energiefluss in den Meridianen zu verbessern, das neurologische Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu unterstützen. Darüber hinaus hat diese Technik eine beruhigende Wirkung auf motorische und sensorische Nerven und hilft, übermäßig verspannte Muskeln zu entspannen und häufige Beschwerden wie Muskelkrämpfe, Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

  • Traditionelle thailändische therapeutische Massage
    • Dieses hoch angesehene Heilverfahren ist die Kombination moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse und eines alten medizinischen Systems, das einst nur den Bewohnern der königlichen Höfe zur Verfügung stand. Nur mit den Fingern und Handflächen entsperren die Praktiker die 10 wichtigsten Gesundheitslinien, ähnlich den Meridianen in der chinesischen Medizin, was die Wiederherstellung und den Energiefluss im gesamten Körper ermöglicht und so Wohlbefinden und Vitalität schafft. Patienten, die unter akuten oder chronischen Schmerzen, Migräne, Verdauungs- oder Beckenbeschwerden und Gelenkbeschwerden leiden, können nach dieser Tiefengewebe- und Heißkompressenmassage eine sofortige Besserung der Symptome spüren. Folgebehandlungen können mit thailändischem Kräuterdampf beginnen, bei dem traditionelle thailändische Kräuter verwendet werden, die auf Rezept unseres Spezialisten für traditionelle thailändische Medizin in unserer Apotheke erhältlich sind.

Wählen Sie zwei Anwendungen aus der folgenden Liste.
  • Mien-Akupressur
    • Mien-Akupressur ist eine Gesichtsakupressurbehandlung, bei der die Meridiankanäle im Gesicht angezapft, das Gewebe ausgeglichen und die Lymphgefäße gereinigt werden. Diese MienAkupressurbehandlung ist ein hervorragendes Mittel zur emotionalen Entgiftung und hilft Ihnen, sich tief zu entspannen und Stress abzubauen. Mit einem Akupressurgerät werden die Gesichtsmeridiankanäle sanft stimuliert, nervöse Spannungen und negative Energie gelöst und Menschen, die unter Jetlag oder Schlaflosigkeit leiden, verjüngt.

  • Cranio-Sacral-Therapie
    • Diese Therapie nutzt rhythmische Bewegungen in den Schädelknochen, um die Flüssigkeitsbewegung durch Gehirn, Rückenmark und Nervensystem zu fördern. Diese tiefgreifende und dennoch sanfte Manipulation fördert Gleichgewicht und Harmonie auf der tiefsten Ebene Ihres Wesens.

  • Reiki-Edelsteintherapie
    • Die Kombination der Verwendung von Edelsteinen mit Reiki kann sehr positive Effekte haben. Reiki verstärkt und die Edelsteine verstärken die Energie. Die Edelsteine helfen, indem sie negative Energie aus dem Energiefeld der Person ziehen.

  • Akupressur-Reflexzonenmassage
    • Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den Füßen und allen anderen Körperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, übt er Druck auf die Füße aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen Körperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen Körperbereiche zu verbessern und zu stärken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den Körper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt.

  • Stressabbau-Therapie
    • Häufige Nutzung eines PCs und längeres Stillsitzen können zu chronischen körperlichen Problemen führen. Die Stress-Release-Therapie wurde entwickelt, um beanspruchte MuskelSkelett-Bereiche mithilfe einer einzigartigen Kombination myofaszialer Techniken zu entlasten. Durch Weichteiltherapie, Oberkörpermassage und Wärmeanwendung am gesamten Arm lösen wir Verspannungen und fördern die Durchblutung. Die Behandlung endet mit dem Auftragen einer Kräuterkompresse auf die Augen und den Gesichtsbereich, um das Weichgewebe um die Augen herum zu entspannen. Die Vorteile dieser Therapie tragen dazu bei, Augen-, Nacken-, Schulter-, Arm-, Handgelenk- und Handbelastungen zu lindern.

  • Rücken-, Nacken- und Schultermassage
    • Diese Massage ist eine kürzere Version unserer Tiefengewebsmassage im Heilstil. Der Therapeut lockert verspannte Muskeln im Nacken- und Schulterbereich und beurteilt gleichzeitig, wie viel Spannung im Körper vorhanden ist und wie er diese am besten lösen kann. Dies ist eine besonders wirksame Massage für diejenigen, die gestresst sind, zu viel am Computer arbeiten und sich nicht gut entspannen können.

  • Wirbelsäulenmobilisierung (25 Min.)
    • Eine manuelle Therapietechnik, die Narbengewebe und Einschränkungen durch Weichteilverletzungen wie Muskel- oder Bänderverspannungen abbaut. Es verbessert die Beweglichkeit, reduziert Verspannungen und stellt die Bewegung in stagnierendem Gewebe und Gelenken wieder her.

Wählen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste.
  • Shirobhyanga
    • Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verjüngungstherapien. Bei dieser Behandlung werden Ungleichgewichte ayurvedisch diagnostiziert und individuell ausgewählte medizinische Öle zur Massage des Kopfes verwendet. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende Lösung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, Müdigkeit und Schlaflosigkeit führen.

  • Funktionelle Mobilität

  • Meditation
    • Meditation ist ein wichtiger Bestandteil vieler ganzheitlicher Ansätze und wird häufig mit Gebet, Musik oder Mantras verbunden. Sie ist mehr als eine Technik: Sie lädt dazu ein, Gedanken mit innerem Abstand zu beobachten und den Geist von zerstreuten Denkmustern zu befreien.

  • Alternative: Yoga (50 Min.)

  • Neuausrichtung des Bio-Feedbacks
    • Bio-Feedback Rebalance ist eine auf das Herz fokussierte Atemtechnik, die Ihnen hilft zu verstehen, wie Ihre Emotionen Ihren Geist, Körper und Geist entweder schwächen oder erneuern können und wie sich diese Reaktionen tiefgreifend auf Ihr Wohlbefinden auswirken. Durch das Praktizieren von Bio-Feedback Rebalance können Sie Stress effektiver bewältigen und seine Auswirkungen reduzieren. Die Technik zeigt objektiv die dynamische Interaktion zwischen dem sympathischen und parasympathischen Nervensystem und zeigt, wie Atemmuster das Gleichgewicht im autonomen Nervensystem fördern können.

Wählen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste.
  • Naturheilkundliche Beratung
    • Der menschliche Körper ist ein komplexer Organismus mit der angeborenen Fähigkeit, sich selbst zu heilen, wenn wir lernen, auf ihn zu hören und zu reagieren, indem wir seine Bedürfnisse unterstützen. Der naturheilkundliche Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Symptome zu finden, Heilungshindernisse zu beseitigen und geeignete Veränderungen umzusetzen, die die natürliche Tendenz des Körpers zur Wiederherstellung der Gesundheit wiederherstellen. Heilpraktiker nutzen Kräuter, Homöopathie, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensstiländerungen, Bewegung, Entgiftung und das Konzept der Nahrung als Medizin, um Ihre Gesundheit wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Chiva-Som bietet eine umfassende naturheilkundliche Apotheke mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln, die während der Konsultation verschrieben werden können.

  • Alternative: Mentale Wellness-Beratung

Wählen Sie eine Anwendung aus der folgenden Liste.
  • Akupunktur (Anfang)
    • Als einer der fünf voneinander abhängigen Zweige der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beginnt diese Behandlung mit einer Diagnose nach traditionellen chinesischen Methoden, die eine gründliche Anamnese und die Identifizierung signifikanter Anzeichen anhand der Puls- und Zungenanalyse umfasst. Eine Akupunkturbehandlung hilft, Blockaden zu lösen, den Energiefluss anzuregen und das Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Akupunkturbehandlungen haben sich als wirksam bei der Linderung von Schmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsstörungen, Stress und chronischer Immunschwäche sowie bei der allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens erwiesen.

  • Shiatsu-Akupressur
    • Shiatsu ist als japanische Akupressur bekannt, also Akupunktur ohne Nadeln. Shiatsu manipuliert Akupunkturpunkte, um das Selbstheilungssystem des Körpers durch eine traditionelle japanische Massagetechnik mit vertikalem und kontinuierlichem Druck anzuregen. Shiatsu-Akupressur kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und mit Stress, Muskelschmerzen, Übelkeit, Angstzuständen oder Depressionen umzugehen. Die Behandlung wird auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten und ist während der Schwangerschaft und bei allen Gesundheitszuständen sicher.

  • Seiketsu Shiraku Akupunktur
    • Durch schnelles Einstechen in die Haut werden ein paar Blutstropfen aus einem oder mehreren der peripheren Akupunkturpunkte abgegeben und sorgen für einen therapeutischen Nutzen durch die „Freisetzung“ von überschüssiger Hitze oder stagnierendem Qi (Chi oder Energie). Die Stimulation der Seiketsu-Punkte hilft dem autonomen Nervensystem, den Energiefluss in den Meridianen zu verbessern, das neurologische Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu unterstützen. Darüber hinaus hat diese Technik eine beruhigende Wirkung auf motorische und sensorische Nerven und hilft, übermäßig verspannte Muskeln zu entspannen und häufige Beschwerden wie Muskelkrämpfe, Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

  • Traditionelle thailändische therapeutische Massage
    • Dieses hoch angesehene Heilverfahren ist die Kombination moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse und eines alten medizinischen Systems, das einst nur den Bewohnern der königlichen Höfe zur Verfügung stand. Nur mit den Fingern und Handflächen entsperren die Praktiker die 10 wichtigsten Gesundheitslinien, ähnlich den Meridianen in der chinesischen Medizin, was die Wiederherstellung und den Energiefluss im gesamten Körper ermöglicht und so Wohlbefinden und Vitalität schafft. Patienten, die unter akuten oder chronischen Schmerzen, Migräne, Verdauungs- oder Beckenbeschwerden und Gelenkbeschwerden leiden, können nach dieser Tiefengewebe- und Heißkompressenmassage eine sofortige Besserung der Symptome spüren. Folgebehandlungen können mit thailändischem Kräuterdampf beginnen, bei dem traditionelle thailändische Kräuter verwendet werden, die auf Rezept unseres Spezialisten für traditionelle thailändische Medizin in unserer Apotheke erhältlich sind.

Wählen Sie 3 Anwendungen aus der Liste unten.
  • Mien-Akupressur
    • Mien-Akupressur ist eine Gesichtsakupressurbehandlung, bei der die Meridiankanäle im Gesicht angezapft, das Gewebe ausgeglichen und die Lymphgefäße gereinigt werden. Diese MienAkupressurbehandlung ist ein hervorragendes Mittel zur emotionalen Entgiftung und hilft Ihnen, sich tief zu entspannen und Stress abzubauen. Mit einem Akupressurgerät werden die Gesichtsmeridiankanäle sanft stimuliert, nervöse Spannungen und negative Energie gelöst und Menschen, die unter Jetlag oder Schlaflosigkeit leiden, verjüngt.

  • Cranio-Sacral-Therapie
    • Diese Therapie nutzt rhythmische Bewegungen in den Schädelknochen, um die Flüssigkeitsbewegung durch Gehirn, Rückenmark und Nervensystem zu fördern. Diese tiefgreifende und dennoch sanfte Manipulation fördert Gleichgewicht und Harmonie auf der tiefsten Ebene Ihres Wesens.

  • Reiki-Edelsteintherapie
    • Die Kombination der Verwendung von Edelsteinen mit Reiki kann sehr positive Effekte haben. Reiki verstärkt und die Edelsteine verstärken die Energie. Die Edelsteine helfen, indem sie negative Energie aus dem Energiefeld der Person ziehen.

  • Akupressur-Reflexzonenmassage
    • Die Reflexzonenmassage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode und arbeitet an der Verbindung zwischen bestimmten Reflexpunkten in den Füßen und allen anderen Körperteilen. Nachdem der Therapeut diese empfindlichen und verspannten Stellen identifiziert hat, übt er Druck auf die Füße aus, um die lokalen Beschwerden zu lindern und die betroffenen Körperteile zu behandeln. Die Reflexzonenmassage stimuliert diese Punkte, um die schwachen Körperbereiche zu verbessern und zu stärken, Stauungen zu beseitigen und Beschwerden zu beseitigen. Da Verspannungen gelockert und die Durchblutung verbessert werden, regt diese sanfte Therapie den Körper dazu an, sich in seinem eigenen Tempo zu heilen, was oft einem lebenslangen Missbrauch entgegenwirkt.

  • Stressabbau-Therapie
    • Häufige Nutzung eines PCs und längeres Stillsitzen können zu chronischen körperlichen Problemen führen. Die Stress-Release-Therapie wurde entwickelt, um beanspruchte MuskelSkelett-Bereiche mithilfe einer einzigartigen Kombination myofaszialer Techniken zu entlasten. Durch Weichteiltherapie, Oberkörpermassage und Wärmeanwendung am gesamten Arm lösen wir Verspannungen und fördern die Durchblutung. Die Behandlung endet mit dem Auftragen einer Kräuterkompresse auf die Augen und den Gesichtsbereich, um das Weichgewebe um die Augen herum zu entspannen. Die Vorteile dieser Therapie tragen dazu bei, Augen-, Nacken-, Schulter-, Arm-, Handgelenk- und Handbelastungen zu lindern.

  • Rücken-, Nacken- und Schultermassage
    • Diese Massage ist eine kürzere Version unserer Tiefengewebsmassage im Heilstil. Der Therapeut lockert verspannte Muskeln im Nacken- und Schulterbereich und beurteilt gleichzeitig, wie viel Spannung im Körper vorhanden ist und wie er diese am besten lösen kann. Dies ist eine besonders wirksame Massage für diejenigen, die gestresst sind, zu viel am Computer arbeiten und sich nicht gut entspannen können.

  • Wirbelsäulenmobilisierung (25 Min.)
    • Eine manuelle Therapietechnik, die Narbengewebe und Einschränkungen durch Weichteilverletzungen wie Muskel- oder Bänderverspannungen abbaut. Es verbessert die Beweglichkeit, reduziert Verspannungen und stellt die Bewegung in stagnierendem Gewebe und Gelenken wieder her.

  • Shirobhyanga
    • Shirobhyanga ist eine der klassischen ayurvedischen Rasayana- oder Verjüngungstherapien. Bei dieser Behandlung werden Ungleichgewichte ayurvedisch diagnostiziert und individuell ausgewählte medizinische Öle zur Massage des Kopfes verwendet. Besonderes Augenmerk wird auf die Marmapunkte (Akupressurpunkte) gelegt, damit eine tiefe und durchdringende Lösung von Blockaden sowie eine Lymphdrainage erfolgen. Der Kopf ist das Zentrum des gesamten Nervensystems und wenn er durch eine Massage stimuliert wird, sind die Vorteile zahlreich und tiefgreifend. Shirobhyanga kann viele Belastungen lindern, die zu Anspannung, Müdigkeit und Schlaflosigkeit führen.

Wählen Sie zwei Anwendungen aus der folgenden Liste.
  • Super Stretch (25 Min.)
    • Nach jeder Trainingseinheit ist es wichtig, sich zu dehnen und zu entspannen. Unser Fitnessteam hat eine einzigartige Dehnkombination entwickelt, um Sie am Ende Ihres Trainings zu erfrischen und zu regenerieren. Erhalten Sie eine vollständige Eins-zu-eins-Dehnung, abgerundet durch Muskelmanipulation, um den Erholungsprozess des Körpers zu unterstützen. Auch Golfern, die ihren Schwung verbessern möchten, ist diese Abkühlungsbehandlung sehr zu empfehlen.

Wählen Sie 3 Anwendungen aus der Liste unten.
  • Meditation
    • Meditation ist ein wichtiger Bestandteil vieler ganzheitlicher Ansätze und wird häufig mit Gebet, Musik oder Mantras verbunden. Sie ist mehr als eine Technik: Sie lädt dazu ein, Gedanken mit innerem Abstand zu beobachten und den Geist von zerstreuten Denkmustern zu befreien.

  • Yoga (50 Min.)

  • Traditionelle Thai-Therapeutische Massage (90 Min.)
    • Dieses hoch angesehene Heilverfahren ist die Kombination moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse und eines alten medizinischen Systems, das einst nur den Bewohnern der königlichen Höfe zur Verfügung stand. Nur mit den Fingern und Handflächen entsperren die Praktiker die 10 wichtigsten Gesundheitslinien, ähnlich den Meridianen in der chinesischen Medizin, was die Wiederherstellung und den Energiefluss im gesamten Körper ermöglicht und so Wohlbefinden und Vitalität schafft. Patienten, die unter akuten oder chronischen Schmerzen, Migräne, Verdauungs- oder Beckenbeschwerden und Gelenkbeschwerden leiden, können nach dieser Tiefengewebe- und Heißkompressenmassage eine sofortige Besserung der Symptome spüren. Folgebehandlungen können mit thailändischem Kräuterdampf beginnen, bei dem traditionelle thailändische Kräuter verwendet werden, die auf Rezept unseres Spezialisten für traditionelle thailändische Medizin in unserer Apotheke erhältlich sind.

FAQs

Dieser spezielle Rückzugsort umfasst eine Wellness-Beratung, tägliche Behandlungen, WellnessKüche und Zugang zu bis zu neun Fitness- und Freizeitkursen pro Tag. Es ist als eines der gezielten Migräne-Retreats von Chiva-Som konzipiert und bietet Therapien wie Craniosacral-Therapie, orientalische Kopfhautmassage und Hydrotherapie, um die Linderung von Kopfschmerzen und das allgemeine Wohlbefinden des Schädels zu unterstützen.

Der Rückzug ist ideal für Personen, die unter Migräne, chronischen Kopfschmerzen oder stressbedingter Schädelverspannung leiden. Es ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die eine langfristige Linderung ihrer Migräne und ganzheitliche Ansätze zur Therapie von Spannungskopfschmerzen in einer ruhigen Umgebung am Strand suchen.

Chiva-Som kombiniert therapeutische Behandlungen, körperliche Analysen und WellnessSchulungen, um die Grundursachen von Schädelschmerzen zu bekämpfen. Das Retreat fördert die langfristige Behandlung von Migräne durch personalisierte Pflege, Anpassungen des Lebensstils und integrative Therapien wie Craniosacral-Therapie und hilft den Gästen, die Symptome nachhaltig zu bewältigen.