เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดเท้าและขาเพื่อผ่อนคลายความเครียด จากนั้นขัดผิวด้วยเพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่า แล้วจึงเข้าสู่ขั้นตอนการนวดเท้าและขาแบบเฉพาะของชีวาศรม ปิดท้ายด้วยการประคบด้วยผ้าขนหนูแช่สมุนไพรอุ่นเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด