เชี่ยวชาญในเรื่อง

• โยคะ
• ​​พิลาทิส​
• ​​การฝึกฟิตเนส​
• Watsu treatment

ปรีดามีประสบการณ์ในการทำงานด้านฟิตเนสมากว่า 20 ปี และชื่นชอบการฝึกโยคะเป็นอย่างยิ่ง เธอเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะประจำชีวาศรม โดยสอนโยคะทั้งแบบตัวต่อตัว และแบบกลุ่ม

ปรีดาร่วมงานกับชีวาศรมมาเป็นเวลา 23 ปี และเป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนฟิตเนสชั้นนำของเรา เธอผ่านการรับรองคุณวุฒิจาก American Council of Exercise and Fitness เธอยังเป็นครูสอนพิลาทิส และให้การบำบัดวัตสึ หรือการนวดชิอัตสึในน้ำ