การออกกำลังกายในน้ำที่มีแรงกระแทกต่ำกับโฟมเส้นเพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ พัฒนาการทรงตัว รวมถึงระบบหัวใจและหลอดเลือด