Cell Vitality

หลังจากการบำบัดรักษาโรคมะเร็ง เราจำเป็นต้องฟื้นฟูสุขภาพเซลล์และเสริมสร้างการฟื้นตัวด้านอารมณ์ แพทย์แผนธรรมชาติบำบัดของเราได้สร้างแนวทางการฟื้นฟูขึ้นแบบเฉพาะเจาะจงจากหลากหลายศาสตร์ การออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูสภาพร่างกาย และแผนโภชนาการที่ช่วยกระตุ้นภาวะเจริญอาหารและการทำงานของเซลส์ การบำบัดร่างกายและจิตใจ การฝึกหายใจ และการฝังเข็มยังเป็นวิธีการบำบัดที่ยอดเยี่ยมเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์

เหมาะสำหรับ
​​สร้างระบบภูมิคุ้มกัน​
​​เพิ่มความสามารถที่จะจัดการความเครียด​
​​เสริมสร้างสุขภาพของเซลล์​
สิ่งที่รวมกับการเข้าพัก

​​ห้องพักทั้งหมด 54 ห้องของเราได้รับการออกแบบเพื่อให้เป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และช่วยให้คุณรับพลังฟื้นฟูของธรรมชาติ ห้องพักของเราทุกห้องมีระเบียงส่วนตัวเพื่อชมวิวธรรมชาติที่มองเห็นได้จากเตียงของคุณ ไม่ว่าจะเป็น วิวทะเล สระว่ายน้ำ หรือสวนเขียวชอุ่มของรีสอร์ท ท่ามกลางแสงธรรมชาติและเสียงนกร้อง ห้องพักและห้องสวีททุกห้องมีพื้นที่กว้างขวาง ตกแต่งด้วยพื้นผิวธรรมชาติ เช่น ไม้ ผ้าไหม ไม้ไผ่อ่อน และลวดลายไทย เพื่อให้การกลับเข้าห้องรู้สึกราวกับการได้ไปพักผ่อนในสถานที่อันเป็นส่วนตัว​

เพื่อเริ่มต้นเส้นทางสุขภาพที่ดีอย่างปลอดภัย การกำหนดจุดเริ่มต้นและเป้าหมายของคุณนั้นมีประโยชน์มาก หลังจากที่คุณมาถึงชีวาศรม คุณจะได้พบกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพของเราเพื่อปรึกษาหารือถึงเป้าหมายต่างๆ เราจะช่วยแนะนำแนวทางการรักษาและกิจกรรมที่เหมาะสมที่สุดกับสภาวะสุขภาพและตอบโจทย์เป้าหมายของคุณ

เมนูอาหารเวลเนสคุณภาพสูงที่ปลอดสารพิษและดีต่อสุขภาพ นำเสนออย่างสวยงามน่ารับประทานและมีรสชาติเป็นเลิศ

เพลิดเพลินกับอาหารว่างและเครื่องดื่มแสนอร่อยที่ดีต่อสุขภาพหลากหลายชนิดที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถันเพื่อสนับสนุนการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณ เวลเนส มินิบาร์ของเราได้รับการเติมใหม่ทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีตัวเลือกสดใหม่ตลอดการเข้าพักของคุณ

สัมผัสประสบการณ์การวิเคราะห์กายภาพที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพของเราเพื่อรับคำปรึกษาและวิเคราะห์ท่าทางและความสมดุลของกล้ามเนื้อและกระดูก จากนั้นนักกายภาพบำบัดของเราจะแนะนำการรักษา ทรีตเม้นต์และกิจกรรมต่างๆ ที่เหมาะสมกับปัจเจกบุคคลเช่นคุณ

ค้นพบความต้องการของผิวของคุณด้วยการวิเคราะห์ผิวหน้า การวิเคราะห์ขั้นสูงของเราจะเผยให้เห็นความเสียหายจากแสงแดดที่ซ่อนอยู่ รูขุมขน ริ้วรอยแห่งวัย และปัญหาฝ้ากระ รับข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์การป้องกันผิวเปล่งปลั่งเฉพาะบุคคล รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและการบำบัดเฉพาะบุคคลเพื่อผิวที่สดชื่นขึ้น

กิจกรรมที่หลากหลายของเรา ประกอบด้วยคลาสออกกำลังกายและพักผ่อนหย่อนใจสูงสุดถึง 9 คลาสต่อวัน การเข้าร่วมคลาสกลุ่มจะทำให้คุณได้พบปะกับแขกที่มีแนวคิดเดียวกัน ซึ่งจะทำให้ประสบการณ์ของคุณดีขึ้น

สิ่งอำนวยความสะดวกมากมายของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อยกระดับการพักผ่อนที่ชีวาศรมของคุณ โดยมีห้องอบไอน้ำ ห้องซาวน่า จากุซซี่ สระน้ำเย็น สระว่ายน้ำ และฟิตเนสเพลิดเพลินไปกับสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเพื่อรองรับกิจกรรมและการบำบัดที่คุณเลือก

ทรีตเมนต์ 1 ครั้งต่อวันต่อคืนที่เข้าพัก เลือกได้จาก: นวดไทย, นวดผ่อนคลายแบบเฉพาะของชีวาศรม, นวดเท้าเพื่อการผ่อนคลาย, นวดหนังศีรษะแบบตะวันออก, ขัดผิวกาย Chiva-Som Skin Haven, ไฮโดรเทอราพี (การบำบัดด้วยน้ำเพื่อขับสารพิษ, การลอยตัว หรือการนวดตัวด้วยเครื่องพ่นน้ำ), ทำเล็บมือหรือเล็บเท้า

สัมผัสกับความสะดวกสบายของบริการอภินันทนาการของเรา เหมาะสำหรับความสดชื่นให้กับตู้เสื้อผ้าของคุณสูงสุดถึง 4 ชิ้นต่อวัน

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • การปรับสมดุลร่างกายด้วย Bio-Feedback Rebalance
    • เทคนิคการหายใจที่เน้นหัวใจ เพื่อปรับสมดุลระบบประสาทข ช่วยให้ตระหนักถึงบทบาทของอารมณ์ที่มีต่อการลดทอนหรือเสริมสร้างความสุขโดยรวมทั้งในระดับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

  • ปราณยามะ
    • การฝึกรูปแบบการหายใจตามวิถีอายุรเวท เพื่อช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ และปรับสมดุลแก่ระบบประสาท อีกทั้งยังช่วยบำบัดและช่วยให้รู้สึกสงบ พร้อมด้วยประโยชน์เสริม ในการรักษา และนำไปสู่สภาวะแห่งความสงบทางจิตวิญญาณ

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การให้คำปรึกษาด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด​
    • ​​การรักษาแบบองค์รวมที่ค้นหาต้นตอของอาการเจ็บป่วย โดยใช้แนวทางอาหารเป็นยา รวมถึงสมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โฮมีโอพาธี การล้างพิษ การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อคืนสุขภาพที่ดีแก่ร่างกาย​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การให้คำปรึกษาด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด​
    • ​​การรักษาแบบองค์รวมที่ค้นหาต้นตอของอาการเจ็บป่วย โดยใช้แนวทางอาหารเป็นยา รวมถึงสมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โฮมีโอพาธี การล้างพิษ การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อคืนสุขภาพที่ดีแก่ร่างกาย​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • การฝังเข็มแบบเริ่มต้น
    • ​​หลังจากวินิจฉัยชีพจรและลิ้นเพื่อทำความเข้าใจร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ เข็มขนาดเล็กจะถูกสอดเข้าที่จุดต่างๆ บนร่างกายเพื่อปลดล็อกและกระตุ้นการไหลเวียนพลังงาน เพื่อสร้างสมดุลและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย​

  • การนวดกดจุดชิอัตสึ
    • การนวดกดจุดแบบชิอัตสึจะกระตุ้นจุดฝังเข็มเพื่อกระตุ้นระบบการรักษาตัวเองของร่างกายโดยใช้เทคนิคการนวดแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่นโดยใช้แรงกดแนวตั้งและต่อเนื่อง การกดจุดแบบชิอัตสึจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและรับมือกับความเครียด อาการปวดกล้ามเนื้อ อาการคลื่นไส้ ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้าได้ การรักษาจะปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ และปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่มีภาวะสุขภาพทุกรูปแบบ

  • Seiketsu Shiraku Acupuncture
    • การแทงผิวหนังอย่างรวดเร็ว เลือดเพียงไม่กี่หยดจากจุดฝังเข็มหนึ่งจุดหรือมากกว่านั้นจะช่วยให้เกิดประโยชน์ในการบำบัดรักษา เนื่องจากความร้อนส่วนเกินหรือพลังชี่ (ชี่หรือพลังงานที่คั่งค้าง) จะถูก "ปลดปล่อย" ออกไป การกระตุ้นจุดเซเคสึจะช่วยให้ระบบประสาทอัตโนมัติสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของพลังงานในเส้นลมปราณได้ ช่วยฟื้นฟูสมดุลของระบบประสาทและช่วยให้ผ่อนคลาย นอกจากนี้ เทคนิคนี้ยังมีผลในการทำให้ระบบประสาทสั่งการและประสาทรับความรู้สึกสงบลง ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป และบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุก ปวด และตึงเครียดทั่วไป

  • ​การนวดแผนไทยบำบัด
    • ​​นักนวดบำบัดใช้นิ้วมือและฝ่ามือปลดล็อกช่องสุขภาพหลักสิบช่อง (เส้นเมริเดียน) เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนพลังงานทั่วร่างกาย ตามด้วยการประคบร้อนช่วยลดอาการเจ็บปวด ไมเกรน ข้อต่อ และปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

เลือก 3 รายการจากบริการข้างล่าง
  • สุขภาพแบบองค์รวม
    • การนวดด้วยไม้ไผ่เป็นการนวดที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติเพื่อบรรเทาความเครียดและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม การนวดด้วยไม้ไผ่เป็นการนวดที่อาศัยพลังการรักษาตามธรรมชาติของไม้ไผ่เพื่อส่งเสริมสุขภาพและการฟื้นฟู ทำให้ได้ประสบการณ์การนวดที่ตรงตามความต้องการและมีประสิทธิภาพ

  • Cranio-Sacral Therapy
    • This therapy uses rhythmic motions in the cranial bones to promote fluid movement through the brain, spinal cord and nervous system. This profound yet gentle manipulation promotes balance and harmony at the deepest level of your being.

  • Reiki Gemstones Therapy
    • การใช้อัญมณีร่วมกับเรกิร่วมกันสามารถให้ผลเชิงบวกได้เป็นอย่างดี เรกิจะช่วยเพิ่มพลังและอัญมณีจะขยายพลัง อัญมณีจะช่วยดึงพลังงานเชิงลบออกจากสนามพลังงานของคุณ

  • ​การกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า
    • กระตุ้นจุดสะท้อนบนเท้าที่รู้สึกอ่อนไหวซึ่งเชื่อมโยงและส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายที่อ่อนแอหรืออุดตัน เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนพลังงานและให้ร่างกายเริ่มฟื้นฟูตัวเอง

เลือก 2 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ปราณยามะ
    • การฝึกรูปแบบการหายใจตามวิถีอายุรเวท เพื่อช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ และปรับสมดุลแก่ระบบประสาท อีกทั้งยังช่วยบำบัดและช่วยให้รู้สึกสงบ พร้อมด้วยประโยชน์เสริม ในการรักษา และนำไปสู่สภาวะแห่งความสงบทางจิตวิญญาณ

เลือก 2 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู​
    • ​​หลังจากการประเมินโดยนักกายภาพบำบัด โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูส่วนบุคคลจะรวมพิลาทีสเข้ากับอุปกรณ์เฉพาะอื่นๆ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลาง แก้ไขท่าทางการเคลื่อนไหว และเพิ่มความยืดหยุ่น​

  • Gyrotonic®
    • ​​วิธีการเคลื่อนไหวแบบพิเศษนี้ใช้รอกปรับเพื่อเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของร่างกาย เปิดเส้นทางพลังงาน และกระตุ้นระบบประสาท ด้วยรูปแบบที่ไหลลื่นซึ่งเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น โดยไม่มีการกดทับรุนแรง​

  • Gyrokinesis®
    • เทคนิคพิเศษที่จะช่วยใช้การเคลื่อนไหวของทุกส่วนของร่างกาย เพื่อเปิดการไหลเวียนของพลังงาน กระตุ้นระบบประสาท เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว และสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อผ่านลำดับการเคลื่อนไหวที่ไหลลื่นและเป็นจังหวะ​

  • ​​การออกกำลังกายเพื่อปรับท่าทาง​
    • ​​วิธีการเคลื่อนไหวเฉพาะของเรา โดยใช้การออกกำลังกายยางยืด เป็นการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ เพื่อสร้างแรงกำลังสูงด้วยพลังงานต่ำ ขณะเดียวกันก็ยืดกล้ามเนื้อด้วยเทคนิคการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ปลอดภัยที่สุด​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การนวดหน้าแบบชีวาศรม​
    • ทรีตเมนต์บำรุงผิวหน้าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเราผสมผสานสมุนไพรไทยและสารสกัดจากดอกไม้ ทำความสะอาด รักษา และให้ความชุ่มชื้นอย่างทั่วถึง เพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรงขึ้นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • แพ็กเกจการบำบัดเจ็ตแล็ก
    • เหมาะสำหรับเยียวยาผลกระทบจากการเดินทางทางเครื่องบินเป็นเวลานาน การบำบัดนี้ใช้เวลาราวสามชั่วโมง รวมการนวดเท้าด้วยน้ำมันอุ่นพื่อบรรเทาอาการบวม พร้อมกับการนวดอโรมา และมาส์กหน้าที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อฟื้นฟูเซลล์ผิวที่แห้งจากการเดินทาง

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • สเปรย์ปรับอารมณ์
    • กลิ่นเป็นประสาทสัมผัสที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อการทำงานของสมอง สเปรย์ปรับอากาศสูตรพิเศษของเรามีส่วนผสมพิเศษของสารสกัดจากสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยที่คัดสรรมาเพื่อคุณสมบัติในการรักษา กลิ่น “Release” ช่วยส่งเสริมความสงบของจิตใจและความสงบของอารมณ์ ในขณะที่ กลิ่น “Fresh” เป็นกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณ

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • การปรับสมดุลร่างกายด้วย Bio-Feedback Rebalance
    • เทคนิคการหายใจที่เน้นหัวใจ เพื่อปรับสมดุลระบบประสาทข ช่วยให้ตระหนักถึงบทบาทของอารมณ์ที่มีต่อการลดทอนหรือเสริมสร้างความสุขโดยรวมทั้งในระดับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การให้คำปรึกษาด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด​
    • ​​การรักษาแบบองค์รวมที่ค้นหาต้นตอของอาการเจ็บป่วย โดยใช้แนวทางอาหารเป็นยา รวมถึงสมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โฮมีโอพาธี การล้างพิษ การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อคืนสุขภาพที่ดีแก่ร่างกาย​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การให้คำปรึกษาด้วยวิถีธรรมชาติบำบัด​
    • ​​การรักษาแบบองค์รวมที่ค้นหาต้นตอของอาการเจ็บป่วย โดยใช้แนวทางอาหารเป็นยา รวมถึงสมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โฮมีโอพาธี การล้างพิษ การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อคืนสุขภาพที่ดีแก่ร่างกาย​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • การฝังเข็มแบบเริ่มต้น
    • ​​หลังจากวินิจฉัยชีพจรและลิ้นเพื่อทำความเข้าใจร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ เข็มขนาดเล็กจะถูกสอดเข้าที่จุดต่างๆ บนร่างกายเพื่อปลดล็อกและกระตุ้นการไหลเวียนพลังงาน เพื่อสร้างสมดุลและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย​

  • การนวดกดจุดชิอัตสึ
    • การนวดกดจุดแบบชิอัตสึจะกระตุ้นจุดฝังเข็มเพื่อกระตุ้นระบบการรักษาตัวเองของร่างกายโดยใช้เทคนิคการนวดแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่นโดยใช้แรงกดแนวตั้งและต่อเนื่อง การกดจุดแบบชิอัตสึจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและรับมือกับความเครียด อาการปวดกล้ามเนื้อ อาการคลื่นไส้ ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้าได้ การรักษาจะปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ และปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่มีภาวะสุขภาพทุกรูปแบบ

  • Seiketsu Shiraku Acupuncture
    • การแทงผิวหนังอย่างรวดเร็ว เลือดเพียงไม่กี่หยดจากจุดฝังเข็มหนึ่งจุดหรือมากกว่านั้นจะช่วยให้เกิดประโยชน์ในการบำบัดรักษา เนื่องจากความร้อนส่วนเกินหรือพลังชี่ (ชี่หรือพลังงานที่คั่งค้าง) จะถูก "ปลดปล่อย" ออกไป การกระตุ้นจุดเซเคสึจะช่วยให้ระบบประสาทอัตโนมัติสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของพลังงานในเส้นลมปราณได้ ช่วยฟื้นฟูสมดุลของระบบประสาทและช่วยให้ผ่อนคลาย นอกจากนี้ เทคนิคนี้ยังมีผลในการทำให้ระบบประสาทสั่งการและประสาทรับความรู้สึกสงบลง ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป และบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุก ปวด และตึงเครียดทั่วไป

  • ​การนวดแผนไทยบำบัด
    • An ancient Thai tradition, this method of massage involves applying pressure to therapeutic points on the muscles and ligaments, together with deep, elongating stretches, to gently release spinal and muscular tension while enhancing joint mobility.

Choose 5 services from the list below.
  • สุขภาพแบบองค์รวม
    • การนวดด้วยไม้ไผ่เป็นการนวดที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติเพื่อบรรเทาความเครียดและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม การนวดด้วยไม้ไผ่เป็นการนวดที่อาศัยพลังการรักษาตามธรรมชาติของไม้ไผ่เพื่อส่งเสริมสุขภาพและการฟื้นฟู ทำให้ได้ประสบการณ์การนวดที่ตรงตามความต้องการและมีประสิทธิภาพ

  • Cranio-Sacral Therapy
    • การบำบัดนี้ใช้การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะในกระดูกกะโหลกศีรษะเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวอย่างคล่องตัวในสมอง ไขสันหลัง และระบบประสาท การบำบัดที่ล้ำลึกแต่อ่อนโยนนี้ส่งเสริมความสมดุลในระดับที่ลึกที่สุดของตัวคุณ

  • Reiki Gemstones Therapy
    • การใช้อัญมณีร่วมกับเรกิร่วมกันสามารถให้ผลเชิงบวกได้เป็นอย่างดี เรกิจะช่วยเพิ่มพลังและอัญมณีจะขยายพลัง อัญมณีจะช่วยดึงพลังงานเชิงลบออกจากสนามพลังงานของคุณ

  • ​การกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า
    • กระตุ้นจุดสะท้อนบนเท้าที่รู้สึกอ่อนไหวซึ่งเชื่อมโยงและส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายที่อ่อนแอหรืออุดตัน เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนพลังงานและให้ร่างกายเริ่มฟื้นฟูตัวเอง

เลือก 3 รายการจากบริการข้างล่าง
  • ปราณยามะ
    • การฝึกรูปแบบการหายใจตามวิถีอายุรเวท เพื่อช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ และปรับสมดุลแก่ระบบประสาท อีกทั้งยังช่วยบำบัดและช่วยให้รู้สึกสงบ พร้อมด้วยประโยชน์เสริม ในการรักษา และนำไปสู่สภาวะแห่งความสงบทางจิตวิญญาณ

เลือก 4 รายการจากบริการข้างล่าง
  • ​​การออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู​
    • ​​หลังจากการประเมินโดยนักกายภาพบำบัด โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูส่วนบุคคลจะรวมพิลาทีสเข้ากับอุปกรณ์เฉพาะอื่นๆ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลาง แก้ไขท่าทางการเคลื่อนไหว และเพิ่มความยืดหยุ่น​

  • Gyrotonic®
    • ​​วิธีการเคลื่อนไหวแบบพิเศษนี้ใช้รอกปรับเพื่อเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของร่างกาย เปิดเส้นทางพลังงาน และกระตุ้นระบบประสาท ด้วยรูปแบบที่ไหลลื่นซึ่งเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น โดยไม่มีการกดทับรุนแรง​

  • Gyrokinesis®
    • เทคนิคพิเศษที่จะช่วยใช้การเคลื่อนไหวของทุกส่วนของร่างกาย เพื่อเปิดการไหลเวียนของพลังงาน กระตุ้นระบบประสาท เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว และสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อผ่านลำดับการเคลื่อนไหวที่ไหลลื่นและเป็นจังหวะ​

  • ​​การออกกำลังกายเพื่อปรับท่าทาง​
    • ​​วิธีการเคลื่อนไหวเฉพาะของเรา โดยใช้การออกกำลังกายยางยืด เป็นการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ เพื่อสร้างแรงกำลังสูงด้วยพลังงานต่ำ ขณะเดียวกันก็ยืดกล้ามเนื้อด้วยเทคนิคการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ปลอดภัยที่สุด​

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การนวดหน้าแบบชีวาศรม​
    • ทรีตเมนต์บำรุงผิวหน้าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเราผสมผสานสมุนไพรไทยและสารสกัดจากดอกไม้ ทำความสะอาด รักษา และให้ความชุ่มชื้นอย่างทั่วถึง เพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรงขึ้นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • แพ็กเกจการบำบัดเจ็ตแล็ก
    • เหมาะสำหรับเยียวยาผลกระทบจากการเดินทางทางเครื่องบินเป็นเวลานาน การบำบัดนี้ใช้เวลาราวสามชั่วโมง รวมการนวดเท้าด้วยน้ำมันอุ่นพื่อบรรเทาอาการบวม พร้อมกับการนวดอโรมา และมาส์กหน้าที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อฟื้นฟูเซลล์ผิวที่แห้งจากการเดินทาง

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • สเปรย์ปรับอารมณ์
    • กลิ่นเป็นประสาทสัมผัสที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อการทำงานของสมอง สเปรย์ปรับอากาศสูตรพิเศษของเรามีส่วนผสมพิเศษของสารสกัดจากสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยที่คัดสรรมาเพื่อคุณสมบัติในการรักษา กลิ่น “Release” ช่วยส่งเสริมความสงบของจิตใจและความสงบของอารมณ์ ในขณะที่ กลิ่น “Fresh” เป็นกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณ

เลือก 1 บริการจากรายการข้างล่าง
  • ​​การนวดแผนไทยบำบัด (90 นาที)​
    • ​​นักนวดบำบัดใช้นิ้วมือและฝ่ามือปลดล็อกช่องสุขภาพหลักสิบช่อง (เส้นเมริเดียน) เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนพลังงานทั่วร่างกาย ตามด้วยการประคบร้อนช่วยลดอาการเจ็บปวด ไมเกรน ข้อต่อ และปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

เลือก 2 บริการจากรายการข้างล่าง
  • Super Stretch (25 mins)
    • ​​การยืดตัวทั้งร่างกายแบบตัวต่อตัว เพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา ปิดท้ายด้วยการนวดกล้ามเนื้อเฉพาะเจาะจงเพื่อเสริมกระบวนการฟื้นตัวของร่างกาย​ ทรีตเมนต์นี้ยังเหมาะสำหรับนักกอล์ฟที่ต้องการจะเพิ่มประสิทธิภาพของวงสวิง