Yoga Classes in Resort Thailand such as Hatha Yoga, Vinyasa Yoga

ヨガ・フォー・ライフ

ヨガは、健康のためのエクササイズとして世界中で人気を博しています。正しいヨガの実践は、意識や感性の喚起を通じて、体の再活性、心身の平穏、スピリットのヒーリングを促します。

1対1のプライベート・レッスンやデイリー・グループクラスを楽しみつつ、ヨガの世界に深く浸りましょう。チバソムのヨガ・インストラクターは、ヨガの様々面をご紹介することで、総合的なヨガ体験を提供しています。メディテーション(瞑想)、プラナマヤ(呼吸法)、アーユルヴェーダの浄化法も含まれており、インストラクターが指導するヨガの種類には、ハタ・ヨガ、ヴィンヤサ・ヨガ、アイアンガー・ヨガなどがあります。個々のコンディションに合ったオリジナルのプログラムを作成し、より良いヨガの実践を目指します。一貫性のある充実したヨガを長く続けられるようお手伝いします。

年齢、能力、経験、病歴、ライフスタイルに関係なく、チバソムのインストラクターは、健康とウェルビーイングへのホリスティック・アプローチとして、ヨガに取り組んでいただけるよう指導します。ヨガの実践が、あらゆる面での日々の生活向上として役立つことでしょう。

リトリート基本サービス:

  • プライベート・ヘルス&ウェルネスコンサルテーション
  • 1泊3食のスパキュイジーヌ(到着日は夕食から)
  • 無料フィジカル・アナリシス&スキン・コンサルテーション(ご希望の際は事前にお申し付け下さい。)
  • デイリーフィットネス&レジャーアクティビティ(1日8クラスよりご自由にお選び下さい。)
  • デイリーマッサージ(タイ式、チバソム、インビゴレイティング、またはリラクシング・フットマッサージ)
  • ウォーターセラピー・スイートのご利用(サウナ、スチームサウナ、ジャグジー)


宿泊日数に合わせて含まれるトリートメントと回数:

3泊ヨガ・フォー・ライフ:

  • 3泊の滞在
  • 2プライベート・ヨガ・セッション *
  • 1プラナヤマ
  • 1フラワーレメディ


5泊ヨガ・フォー・ライフ:

  • 5泊の滞在
  • 4プライベート・ヨガ・セッション *
  • 1プラナヤマ
  • 1フラワーレメディ
  • 1ジャラ・ネティ


7泊ヨガ・フォー・ライフ:

  • 7泊の滞在
  • 6プライベート・ヨガ・セッション *
  • 2プラナヤマ
  • 1フラワーレメディ
  • 1ジャラ・ネティ


10泊ヨガ・フォー・ライフ:

  • 10泊の滞在
  • 8プライベート・ヨガ・セッション *
  • 3プラナヤマ
  • 1フラワーレメディ
  • 1ジャラ・ネティ
  • 1アーユルヴェーダ・トリートメント


14泊ヨガ・フォー・ライフ:

  • 14泊の滞在
  • 11プライベート・ヨガ・セッション *
  • 4プラナヤマ
  • 1フラワーレメディ
  • 1ジャラ・ネティ
  • 1アーユルヴェーダ・トリートメント
  • 1ディープティッシュ・マッサージ **


* プライベート・ヨガ・セッション:
ハタ・ヨガ, アシュタンガ・ヨガまたはヴィンヤサフローヨガ


** ディープティッシュ・マッサージ:
背中・首・肩マッサージ


21泊以上のリトリートもご用意しております。ご希望の際は、お申し付け下さい。
Eメール: reservation@chivasom.com

Yoga Holidays Thailand such as Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga

They can guide you through various styles, incorporating Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, or Iyengar yoga. You will work together to design a personal programme to achieve overall improvement.

予約をする

ヨガ・フォー・ライフ 2014

Note: Click here to check today’s currency exchange rates: www.xe.com