ชีวาศรม หัวหิน เป็นดั่งบ้านพักตากอากาศริมชายทะเลอันแสนสงบของคุณ ที่นี่คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในทางที่ดี เป็นเวลาเกือบสามทศวรรษที่เรานำการบำบัดแบบดั้งเดิมผสานกับนวัตกรรมและเทคโนโลยีสมัยใหม่ ร่วมกับความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ และการต้อนรับอันอบอุ่นตามวิถีไทย เพื่อช่วยคืนสมดุลทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ให้ผู้เข้าพัก ณ ที่แห่งนี้ คุณจะได้ค้นพบตัวเองและผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ชีวาศรม หัวหิน ได้รับการยอมรับในระดับโลกจากประสบการณ์อันยาวนาน ที่จะนำทางคุณสู่วิถีแห่งสุขภาวะทั้งภายในและภายนอก
ประสบการณ์ชีวาศรม
เลือกหนึ่งใน 16 โปรแกรมสุขภาพของเรา เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นประสบการณ์การดูแลสุขภาพระหว่างคุณและเรา แต่ละรีทรีตครอบคลุมตั้งแต่ค้นพบหาสาเหตุไปจนถึงการฟื้นฟูอย่างตรงจุด ประกอบด้วยทรีตเมนต์หลากหลายเพื่อส่งเสริมการไปถึงจุดหมายของคุณ ทรีตเมนต์ทั้งหลายมาจากทั้ง 6 องค์ประกอบ อันได้แก่ ฟิตเนส สปา กายภาพบำบัด โภชนาการ แพทย์ทางเลือก และความงาม ตัวเลือกทรีตเมนต์สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการตลอดระยะเวลาที่เข้าพัก ไม่ว่าคุณจะต้องการโปรแกรมแบบผ่อนคลายหรือเข้มข้น
เรามีทรีตเมนต์เพื่อรองรับการฟื้นฟูร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่จุดไหน หรือเป้าหมายเป็นอย่างไร เราผสมผสานการบำบัดแบบไทยโบราณเข้ากับเทคโนโลยีการวินิจฉัยที่ทันสมัย การปรึกษาเชิงโภชนาการ การออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ทันสมัยหรือเครื่องกระชับสัดส่วน และทรีตเมนต์เสริมพละกำลังเพื่อปรับสมดุลระบบประสาท เรามีทางเลือกมากมาย และพร้อมแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสมต่อสภาวะอารมณ์และเป้าหมายของคุณ
ตลอดทั้งวัน เรามีกิจกรรมเสริมมากมายให้คุณเข้าร่วมตามความสนใจ คลาสเรียนประจำวัน 12 คลาส ประกอบด้วย การออกกำลังกายในร่ม กลางแจ้ง สระว่ายน้ำ หรือชายหาด การรวมกลุ่มเพื่อขยับร่างกาย แบ่งปัน และเรียนรู้ร่วมกับผู้อื่นจะก่อให้เกิดเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง กิจกรรมหลายอย่างจะเน้นการเคลื่อนไหว เช่น การออกกำลังกายในน้ำ ไทชิ การยืดเส้น หรือโยคะ และกิจกรรมบางอย่างจะมุ่งเน้นที่ศิลปะและความคิดสร้างสรรค์ เช่น งานฝีมือแบบไทย หรือการเตรียมยาสมุนไพร
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของเราเปรียบดั่งมันสมอง หัวใจ และมือที่ช่วยปรับเปลี่ยนชีวิตของผู้เข้าพัก ทีมของเรามีความชำนาญที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น แพทย์แผนจีน แพทย์แผนไทย ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส นักธรรมชาติบำบัด นักฝังเข็ม และผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดแบบองค์รวมและพลังงานบำบัดอีกมากมาย พวกเขาเดินทางจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญรับเชิญที่มาร่วมให้บริการตามความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านให้แก่ผู้เข้าพักตามช่วงเวลา
อาหารของเราไม่เพียงแค่เปี่ยมคุณค่าทางโภชนาการ แต่มีรสชาติที่ถูกปาก ทานได้ง่าย และสร้างสรรค์ อาหารคือรากฐานของสุขภาพที่ดี และควรเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจทั้งสายตาและรสชาติ ห้องอาหาร “เทสต์ ออฟ สยาม” ให้บริการอาหารเช้า กลางวัน และเย็น พร้อมทัศนียภาพริมทะเล ส่วนห้องอาหาร “ดิ เอเมอรัลด์ รูม” เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบประสบการณ์การรับประทานอาหารร่วมสมัย เน้นคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งสองห้องอาหารเน้นใช้วัตถุดิบออร์แกนิกจากในท้องถิ่น ผักและสมุนไพรหลายชนิดปลูกในสวนผักออร์แกนิกของเรา
ห้องพักและสวีทที่ตกแต่งสวยงามเรียบง่ายทั้ง 54 ห้องของเรา จะช่วยสรรค์สร้างจังหวะที่ช้าลงเพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ในสวนและริมทะเล การออกแบบเน้นกลิ่นอายความเป็นไทยร่วมสมัย ตกแต่งด้วยไม้ไผ่ ผ้าไหม ไม้สัก และโทนสีละมุน เหมาะกับพื้นที่กว้างขวางและแสงนุ่มนวล เพื่อสร้างบรรยากาศเงียบสงบ ภายในห้องพักมีสิ่งอำนวยความสะดวก ได้แก่ เสื้อคลุมอาบน้ำ ชุดนอน และมีบริการซักชุดกีฬาโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
สัมผัสประสบการณ์ห้องสวีทสุดพิเศษพร้อมอ่างจากุซซี่อันเงียบสงบ พบกับห้องสวีทจากุซซี่อันกว้างขวางและพิเศษสุดของเรา พร้อมสวนส่วนตัวและระเบียงที่ให้บรรยากาศเหมือนอยู่บ้านอย่างแท้จริง ห้องสวีทนี้มีพื้นที่นั่งเล่นที่สะดวกสบายซึ่งเชื่อมต่อกับสวนอันเงียบสงบได้อย่างลงตัว
ห้องพูลสวีทสำหรับการพักผ่อนอันแสนสงบของคุณ ห้องพักขนาดใหญ่พิเศษนี้มีห้องพูลสวีทพร้อมดาดฟ้าส่วนตัวซึ่งให้ทั้งแสงแดดและร่มเงาที่สมดุลกันอย่างลงตัว และสามารถเข้าใช้สระว่ายน้ำของรีสอร์ทและห้องอาหาร Taste of Siam ได้อย่างเป็นส่วนตัว
ห้องสวีทในบรรยากาศโปร่งสบายด้วยระเบียงยาวที่เชื่อมต่อทั้งห้องนั่งเล่นและห้องนอน เตียงโซฟาสไตล์ไทยสีฟ้าเชื่อมโยงโทนสีฟ้าอ่อนภายในห้อง และเฉดสีฟ้าสดใสเป็นประกายของท้องทะเล
แสงแรกของวันสาดส่องทั้งห้องนั่งเล่นและห้องนอนภายในห้องสวีทนี้ สามารถมองเห็นทิศทัศน์สวยงามของทะเลได้จากทุกมุม ห้องนี้มีห้องนั่งเล่นขนาดใหญ่เป็นพิเศษ ตกแต่งด้วยโทนสีม่วงอ่อนและเขียว มีประตูระแนงเพื่อเปิดรับลมทะเล
ห้องสวีทจูนิเปอร์ตั้งอยู่บนชั้นสูงสุด มีทัศนียภาพพระอาทิตย์ขึ้นที่สวยที่สุดเหนือร่มเงาไม้ของรีสอร์ท มีระเบียงเชื่อมต่อจากห้องนอน มีห้องนั่งเล่น ห้องน้ำ และห้องแต่งตัวแยกเป็นสัดส่วน การตกแต่งเน้นโทนสีม่วงอมทอง เข้ากันอย่างลงตัวกับเส้นสายของพื้นที่ภายในห้อง
ห้องสวีทนี้ตั้งอยู่ชั้นบนสุด มาพร้อมทัศนียภาพอ่าวไทยอันงดงามกว้างไกล ห้องนั่งเล่นขนาดใหญ่แยกจากห้องนอน มีประตูเปิดออกสู่ระเบียงริมทะเลที่มีเก้าอี้อาบแดด ห้องสวีทนี้ตกแต่งด้วยโทนสีเขียวอ่อน ผนังกรุด้วยไม้ไผ่ขัดเงา
ห้องสวีทใหม่ของเราเป็นห้องพักประเภทเดียวที่มีศาลาส่วนตัว พร้อมครัวขนาดย่อมและโต๊ะกลมที่รองรับแขกได้ถึง 6 ท่าน ศาลาที่รอบล้อมด้วยประตูกระจกที่เปิดสู่ธรรมชาติได้สามด้านยังสามารถเป็นบริเวณที่สมบูรณ์แบบสำหรับทำสมาธิ มอบความรู้สึกราวกับลอยอยู่บนเกาะส่วนตัวกลางทะเลสาบ เพราะตั้งอยู่ใกล้บริเวณริมน้ำท่ามกลางต้นไม้ร่มรื่น
ห้องอัญชันมีพื้นที่กว้างขวาง ตกแต่งด้วยโทนสีธรรมชาติ สร้างบรรยากาศเงียบสงบ ห้องนอนและห้องนั่งเล่นเชื่อมต่อกัน เปิดสู่ระเบียงยาวพร้อมเก้าอี้อาบแดด ช่วยให้คุณได้ดื่มด่ำกับพลังแห่งการฟื้นฟูจากธรรมชาติรอบตัว
ห้องไทยพาวิลเลียนเป็นวิลล่าส่วนตัวที่อยู่ห่างจากตัวอาคารหลักของรีสอร์ท ตั้งอยู่ใจกลางสวนอันร่มรื่น ห้องนอนเปิดสู่ระเบียง แวดล้อมด้วยเสียงธรรมชาติที่ช่วยสร้างสมดุลแก่ระบบประสาทและปรับเข้าสู่สภาวะใหม่ของจิตใจ
ห้องพักโอเชียน พรีเมียม เป็นห้องโอเชียนที่กว้างขวางที่สุดของเรา มีห้องนอน ห้องน้ำ ห้องนั่งเล่น และห้องแต่งตัวแยกเป็นสัดส่วน ตกแต่งพื้นผิวด้วยวัสดุธรรมชาติ ห้องพักประเภทนี้ยังมีระเบียงกว้างพร้อมทัศนียภาพของท้องทะเล
ห้องพักที่ให้ความรู้สึกราวกับเป็นห้องสวีท ทุกห้องมีระเบียงส่วนตัวที่หันหน้าออกสู่ทะเล ห้องน้ำและห้องแต่งตัวแยกเป็นสัดส่วน ตกแต่งพื้นผิวด้วยวัสดุธรรมชาติ ช่วยส่งเสริมความรู้สึกสงบรื่นรมย์ใจ
ห้องโอเชียน จัดสรรทุกสิ่งที่จะส่งเสริมความรู้สึกสงบสุขแก่คุณ สามารถมองเห็นทิวทัศน์ของสวนเขียวชอุ่มหรือสระว่ายน้ำเมื่อมองไปจากเตียง เนื่องจากมีประตูที่สูงจากพื้นถึงเพดานที่ออกแบบเพื่อให้ใกล้ชิดกับธรรมชาติภายนอก
ฮอร์โมนส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพกายและจิตใจ และความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายอาจส่งผลต่อส่วนอื่นๆ ได้ และอาจนำไปสู่อาการอ่อนล้า การเพิ่มน้ำหนัก การนอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน และเปลี่ยนแปลงความต้องการทาง หากปล่อยทิ้งไว้ อาการเสื่อมถอยในระยะเริ่มต้นเหล่านี้อาจเร่งการชราภาพให้เร็วขึ้น ส่งผลต่อกระดูก สมอง หัวใจ และระบบภูมิคุ้มกัน
ปัจจัยหลายประการสามารถส่งผลต่อการนอนหลับที่ไม่ดี รวมถึงความเครียด สภาพแวดล้อมในการนอนหลับ การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย ใช้เวลาของคุณที่ชีวาศรม หัวหิน เพื่อรีเซ็ตกิจวัตรการนอนของคุณ โดยมีอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับที่เตรียมไว้ในห้องพักของคุณ
At our award-winning Thailand wellness retreat, we explore genomic testing—looks at the ways in which your genes interact and how those interactions can affect your health, as well as the health of your offspring.
เพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดของด้วยการหายใจในห้องความดันที่มีออกซิเจนบริสุทธิ์ 100% เพื่อเพิ่มความสามารถเยียวยาตัวเองของร่างกาย ส่งผลช่วยลดอาการอักเสบ เสริมการรักษาเนื้อเยื่อ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและระบบภูมิคุ้มกัน การไหลเวียนของออกซิเจนที่มากขึ้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บจากกีฬา เสริมความรู้สึกมีชีวิตชีวาโดยรวม
เรามีบริการจัดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ตรงตามความต้องการของร่างกายของแต่ละบุคคลตามคำแนะนำของแพทย์ประจำรีสอร์ท สูตรผลิตภัณฑ์เสริมส่วนบุคคลนี้จัดสรรตามประวัติโภชนาการและประวัติการเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ที่ละเอียด สูตรดังกล่าวสามารถปรับเปลี่ยนเพื่อให้เหมาะสมกับสุขภาพในแต่ละช่วงเวลา
แต่ละปี รีสอร์ทและรีทรีตของเราได้รับรางวัลจากองค์กรด้านการท่องเที่ยวและสื่อในระดับนานาชาติ เราภูมิใจที่ความมุ่งมั่นในการยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้เข้าพัก ทำให้เราได้รับความไว้วางใจอย่างยาวนานในฐานะหนึ่งในรีสอร์ทชั้นนำของโลกด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
บูติกของเราเปรียบดั่งประเทศไทยย่อส่วนที่คุณสามารถซื้อสินค้านำกลับไปเป็นที่ระลึกหรือของฝาก ผลิตภัณฑ์ทุกชิ้นมีคุณภาพและสะท้อนมรดกทางวัฒนธรรมของไทย ไม่ว่าจะเป็น ของขวัญ เสื้อผ้า ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแบรนด์ Chiva-Som ที่เกิดจากตำรับสมุนไพรเฉพาะของเรา ของประดับตกแต่ง อาหาร และหนังสือสูตรอาหารของรีสอร์ท สินค้าบางส่วนจากบูติกของเรายังมีจำหน่ายผ่านช่องทางออนไลน์ด้วย
เยี่ยมชมร้านค้า
