Get In Touch

Contact

WhatsApp LINE E-Mail

Nature’s Embrace

Explore the healing effects of herbal wellness treatments and natural, organic cuisine in a rejuvenating nature wellness retreat.

Outdoor Cycling activity
เหมาะสำหรับ
​​พักจากวิถีชีวิตวุ่นวายของเมือง​
​​ดื่มด่ำกับธรรมชาติ​
​​ผ่อนคลายระบบประสาท​
รวมกับรีทรีตของคุณ

​​ห้องพักทั้งหมด 54 ห้องของเราได้รับการออกแบบเพื่อให้เป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และช่วยให้คุณรับพลังฟื้นฟูของธรรมชาติ ห้องพักของเราทุกห้องมีระเบียงส่วนตัวเพื่อชมวิวธรรมชาติที่มองเห็นได้จากเตียงของคุณ ไม่ว่าจะเป็น วิวทะเล สระว่ายน้ำ หรือสวนเขียวชอุ่มของรีสอร์ท ท่ามกลางแสงธรรมชาติและเสียงนกร้อง ห้องพักและห้องสวีททุกห้องมีพื้นที่กว้างขวาง ตกแต่งด้วยพื้นผิวธรรมชาติ เช่น ไม้ ผ้าไหม ไม้ไผ่อ่อน และลวดลายไทย เพื่อให้การกลับเข้าห้องรู้สึกราวกับการได้ไปพักผ่อนในสถานที่อันเป็นส่วนตัว​

เพื่อเริ่มต้นเส้นทางสุขภาพที่ดีอย่างปลอดภัย การกำหนดจุดเริ่มต้นและเป้าหมายของคุณนั้นมีประโยชน์มาก หลังจากที่คุณมาถึงชีวาศรม คุณจะได้พบกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพของเราเพื่อปรึกษาหารือถึงเป้าหมายต่างๆ เราจะช่วยแนะนำแนวทางการรักษาและกิจกรรมที่เหมาะสมที่สุดกับสภาวะสุขภาพและตอบโจทย์เป้าหมายของคุณ

เมนูอาหารเวลเนสคุณภาพสูงที่ปลอดสารพิษและดีต่อสุขภาพ นำเสนออย่างสวยงามน่ารับประทานและมีรสชาติเป็นเลิศ

เพลิดเพลินกับอาหารว่างและเครื่องดื่มแสนอร่อยที่ดีต่อสุขภาพหลากหลายชนิดที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถันเพื่อสนับสนุนการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณ เวลเนส มินิบาร์ของเราได้รับการเติมใหม่ทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีตัวเลือกสดใหม่ตลอดการเข้าพักของคุณ

สัมผัสประสบการณ์การวิเคราะห์กายภาพที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพของเราเพื่อรับคำปรึกษาและวิเคราะห์ท่าทางและความสมดุลของกล้ามเนื้อและกระดูก จากนั้นนักกายภาพบำบัดของเราจะแนะนำการรักษา ทรีตเม้นต์และกิจกรรมต่างๆ ที่เหมาะสมกับปัจเจกบุคคลเช่นคุณ

ค้นพบความต้องการของผิวของคุณด้วยการวิเคราะห์ผิวหน้า การวิเคราะห์ขั้นสูงของเราจะเผยให้เห็นความเสียหายจากแสงแดดที่ซ่อนอยู่ รูขุมขน ริ้วรอยแห่งวัย และปัญหาฝ้ากระ รับข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์การป้องกันผิวเปล่งปลั่งเฉพาะบุคคล รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและการบำบัดเฉพาะบุคคลเพื่อผิวที่สดชื่นขึ้น

กิจกรรมที่หลากหลายของเรา ประกอบด้วยคลาสออกกำลังกายและพักผ่อนหย่อนใจสูงสุดถึง 9 คลาสต่อวัน การเข้าร่วมคลาสกลุ่มจะทำให้คุณได้พบปะกับแขกที่มีแนวคิดเดียวกัน ซึ่งจะทำให้ประสบการณ์ของคุณดีขึ้น

สิ่งอำนวยความสะดวกมากมายของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อยกระดับการพักผ่อนที่ชีวาศรมของคุณ โดยมีห้องอบไอน้ำ ห้องซาวน่า จากุซซี่ สระน้ำเย็น สระว่ายน้ำ และฟิตเนสเพลิดเพลินไปกับสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเพื่อรองรับกิจกรรมและการบำบัดที่คุณเลือก

ทรีตเมนต์ 1 ครั้งต่อวันต่อคืนที่เข้าพัก เลือกได้จาก: นวดไทย, นวดผ่อนคลายแบบเฉพาะของชีวาศรม, นวดเท้าเพื่อการผ่อนคลาย, นวดหนังศีรษะแบบตะวันออก, ขัดผิวกาย Chiva-Som Skin Haven, ไฮโดรเทอราพี (การบำบัดด้วยน้ำเพื่อขับสารพิษ, การลอยตัว หรือการนวดตัวด้วยเครื่องพ่นน้ำ), ทำเล็บมือหรือเล็บเท้า

สัมผัสกับความสะดวกสบายของบริการอภินันทนาการของเรา เหมาะสำหรับความสดชื่นให้กับตู้เสื้อผ้าของคุณสูงสุดถึง 4 ชิ้นต่อวัน

Each retreat guest is gifted a curated Chiva-Som Collection set, featuring a tote bag, personalised journal, amenity bag, and personalised water flask — designed as timeless keepsakes from your wellness journey at Chiva-Som.

  • นวดสมุนไพรแผนไทยดั้งเดิม
    • การผสมผสานระหว่างการนวดแผนไทย และการประคบสมุนไพรอุ่นเพื่อช่วยล้างพิษในร่างกาย และบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เป็นการบำบัดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายอย่างล้ำลึก

  • ​​มาส์กว่านหางจระเข้สำหรับผิวกาย​
    • ​​มาส์กว่านหางจระเข้และแตงกวาสดจะมอบความชุ่มชื้นและเย็นสดชื่นแก่ผิวหลังจากสัมผัสแสงแดด ตามด้วยการนวดผ่อนคลายเท้าและหนังศีรษะ​

  • นวดเท้าแผนตะวันออก
    • เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดเท้าและขาเพื่อผ่อนคลายความเครียด จากนั้นขัดผิวด้วยเพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่า แล้วจึงเข้าสู่ขั้นตอนการนวดเท้าและขาแบบเฉพาะของชีวาศรม ปิดท้ายด้วยการประคบด้วยผ้าขนหนูแช่สมุนไพรอุ่นเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด

  • Cooking Class – Thai Cuisine
    • Get yourself in shape by learning and cooking our favourite healthy Thai dishes in this class.

  • จักรยานภูเขา
    • A ride on a mountain bike with Trainer can be a fun and healthy way to get to know the area and appreciate some of the natural beauty that Thailand has to offer. Chiva-Som will provide the Mountain bike for this session and a fitness instructor will take guests sight-seeing, cycling along Hua-Hin beach and around Hua-Hin town.

  • นวดสมุนไพรแผนไทยดั้งเดิม
    • การผสมผสานระหว่างการนวดแผนไทย และการประคบสมุนไพรอุ่นเพื่อช่วยล้างพิษในร่างกาย และบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เป็นการบำบัดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายอย่างล้ำลึก

  • ​​มาส์กว่านหางจระเข้สำหรับผิวกาย​
    • ​​มาส์กว่านหางจระเข้และแตงกวาสดจะมอบความชุ่มชื้นและเย็นสดชื่นแก่ผิวหลังจากสัมผัสแสงแดด ตามด้วยการนวดผ่อนคลายเท้าและหนังศีรษะ​

  • นวดเท้าแผนตะวันออก
    • เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดเท้าและขาเพื่อผ่อนคลายความเครียด จากนั้นขัดผิวด้วยเพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่า แล้วจึงเข้าสู่ขั้นตอนการนวดเท้าและขาแบบเฉพาะของชีวาศรม ปิดท้ายด้วยการประคบด้วยผ้าขนหนูแช่สมุนไพรอุ่นเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด

  • การเรียนทำอาหารไทยแบบตัวต่อตัว (120 นาที)
    • เรียนทำอาหารตัวต่อตัวกับเชฟของเรา เพื่อเรียนรู้เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพที่คุณชื่นชอบ ด้วยการช่วยเตรียมอาหาร และนำสูตรอาหารกลับบ้าน

  • จักรยานภูเขา
    • A ride on a mountain bike with Trainer can be a fun and healthy way to get to know the area and appreciate some of the natural beauty that Thailand has to offer. Chiva-Som will provide the Mountain bike for this session and a fitness instructor will take guests sight-seeing, cycling along Hua-Hin beach and around Hua-Hin town.

  • Neurodynamic Nerve Exercise
    • ​​เทคนิคเฉพาะของเราที่มุ่งเน้นการปรับปรุงระบบประสาทส่วนกลางและการควบคุมกล้ามเนื้อ เสริมความมั่นคงของข้อต่อโดยการจัดการคุณภาพการเคลื่อนไหวทางกายภาพทั้งสามรูปแบบ​

  • นวดด้วยท่อนไผ่
    • ใช้ท่อนไม้ไผ่และน้ำมันนวดเพื่อกลิ้งและนวดร่างกาย เป็นนวัตกรรมการนวดกล้ามเนื้อชั้นลึก เพื่อความรู้สึกปลดปล่อยและผ่อนคลาย

  • Alternative options available:
    • Alternatively, guests can choose between Dry Skin Brushing or Reiki Gemstones Therapy as an option to Bamboo massage.

คำถามที่พบบ่อย

This nature wellness retreat includes a personalized health consultation, daily treatments, wellness cuisine, and access to up to nine fitness and leisure classes per day. Guests also enjoy herbal therapies, skin consultations, and unlimited use of spa facilities. The retreat emphasizes natural healing through organic cuisine, Thai herbal treatments, and immersive nature experiences.

The nature healing retreat is well suited for anyone who wants to relieve stress and reconnect with the natural world. It’s perfect for individuals looking to calm the nervous system, restore emotional balance, and enjoy the therapeutic benefits of nature in a serene beachfront setting.

Guests can enjoy guided hiking in Thailand, mountain biking along Hua Hin beach, and other outdoor fitness sessions. These activities are designed to enhance cardiovascular health, reduce stress, and deepen appreciation for Thailand’s natural beauty, making this a true nature retreat experience.