تمارين يوغا بطيئة ومتدفقة للتحرر الذهني والجسدي، تنتهي بالغناء بالأوعية والاسترخاء العميق - الاستسلام المثالي للطاقة القمرية في الخارج تحت ضوء القمر والنجوم.