Cleanse and Revive

Refresh and rejuvenate your body with the Cleanse and Revive retreat, a thoughtfully designed programme that supports your natural detoxification process. Through wellness meals, cleansing treatments and mindfulness practices, this retreat helps you reset your lifestyle and eliminates toxins. Whether you are looking to feel lighter, clearer, or more energised, this experience provides the tools and support you need to leave feeling revitalised and restored.

موصى به ل
إنقاص الوزن
الاستثمار في الصحة على المدى الطويل
الطاقة المحسّنة
تشمل هذه الإقامة

للبدء في رحلتك الصحية بأمان، من المفيد أن تحدد نقطة البداية وأهدافك. بعد وصولك بفترة وجيزة، ستلتقي بمستشار الصحة والعافية الخاص بك للحصول على استشارة. من خلال هذه المحادثة، سنساعدك في توجيهك لاختيار العلاجات والأنشطة التي تناسب حالتك الصحية الحالية وأهدافك.

بناءً على عدد الليالي التي تختار الإقامة معنا في زلال منتجع العافية، اختر العلاجات والأنشطة التي ترغب في الحصول عليها لتحقيق أهدافك.

يركز المطبخ الصحي على الأطعمة العضوية الكاملة في أطباق مُقدَّمة بشكل جميل ومليئة بالنكهات.

جرب تقييمنا القصير للاستشارة وتحليل وضعك وتوازنك العضلي الهيكلي. سيقوم أخصائيو العلاج الطبيعي لدينا بعد ذلك بإرشادك إلى العلاجات أو الحصص أو الخدمات أو البرامج التي تناسبك كفرد.

اكتشفي احتياجات بشرتك من خلال تحليل VISIA لتصوير الوجه للبشرة. يكشف تحليلنا المتطور عن أضرار أشعة الشمس الخفية والمسام والخطوط الدقيقة ومشاكل التصبغ. احصلي على رؤى شخصية واستراتيجيات وقاية لبشرة مشرقة. احصل على إرشادات الخبراء والعلاجات المصممة خصيصاً لبشرة متجددة.

أنشطتنا المتنوعة والمتطورة باستمرار ودروسنا الترفيهية. يتيح لك الانضمام إلى الجلسات الجماعية الالتقاء بنزلائنا الذين يشاركونك نفس التفكير، مما يعزز تجربتك.

صُممت مرافقنا الواسعة لتعزيز ملاذ زلال الخاص بك بما في ذلك منطقة المياه الحرارية والساونا والبخار والكهف القطبي وغرفة ملح الهيمالايا. استمتع بالبيئة المثالية لدعم أنشطتك وعلاجاتك المختارة.

استمتع بمجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة والمشروبات الصحية المُعدّة بعناية لدعم نمط حياة صحي. يتم تجديد الثلاجة الصغيرة الخاصة بالعافية يومياً لضمان حصولك على خيارات طازجة طوال فترة إقامتك.

استمتع براحة خدمة غسيل الملابس المجانية، وهي مثالية لتجديد ما يصل إلى 3 قطع من ملابسك الرياضية.

اختر 5 خدمات من القائمة أدناه.
  • التدليك المنشط
    • تعال واستمتع بتجربة علاج التدليك المنعش الذي يعتمد على ضربات التدليك السويدي القوية والمتواصلة الممزوجة بالتقنيات الآسيوية. تعمل زيوت التدليك العطرية على إنعاش الذهن وتنشيط الجسم وإحياء الروح.

  • تدليك فروة الرأس الشرقي
    • سيخلصك تدليك فروة الرأس الشرقي من التوتر في الرأس والرقبة والكتفين من خلال الجمع بين تدليك الأنسجة العميقة وتقنيات تحرير اللفافة العضلية. اختر من بين أحد زيوتنا العطرية لتدليك الصدغين من أجل الاسترخاء العميق.

  • مساج تادليك لكامل الجسم
    • يعمل تدليكنا الكلاسيكي المميز على تعزيز تدفق الدم والتدفق اللمفاوي مع دعم تناسق العضلات وملمس البشرة والاسترخاء التام. إن اختيارك لزيوتنا المعززة بالأعشاب يجعل هذا العلاج مثاليًا لتعزيز الشعور بالرفاهية بشكل عام.

  • مساج القدم الاسترخائي
    • انغمس في نقع القدمين بالأعشاب التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الأعشاب المحلية، يليها تدليك إيقاعي لتهدئة القدمين المتعبة وتعزيز الاسترخاء.

  • Detoxifying Skin Therapy Body Wrap (70 mins)
    • Starting with dry skin brushing, followed by a soothing seaweed body wrap, nourishing collagen, and a proprietary blend of healing essential oils. These promote detoxification, smooth skin, and a sense of full-body nourishment.

Two sessions throughout your stay
  • Infrared Capsule (50 mins)
    • Infrared Capsule delivers the most effective FAR infrared heat available: clinically shown to increase core body temperature to aid in toxification, weight loss, muscle recovery and more. It is the only sauna to feature built-in chromotherapy lightening. A LED array provides the ancient healing method of lighting and colour therapy to improve health and harmony.

Choice of any session throughout your stay
  • Manual Lymph Drainage (50 mins)
    • يستخدم التصريف اللمفاوي العلاجي ضغطاً خفيفاً جداً وضربات إيقاعية لطيفة في اتجاه التدفق اللمفاوي. يساعد تعزيز الدورة الدموية والحركة الليمفاوية في إزالة السموم وإزالة الفضلات الأيضية من الأنسجة ومنع احتباس السوائل.

  • Abhyanga (50 mins)
    • Abhyanga, an ancient Indian oil massage, will detoxify and de-stress with a unique healing element from Traditional Arabic & Islamic Medicine, blending together the principles inspired by India and indigenous Arabic herbal healing essential oils.

  • Energy Balancing (50 mins)
    • This is a gentle hands-on therapy that balances T’aqa energy, with a focus on specific areas of blockage in the body. The profound benefits include promoting mental clarity, a calm mind and physical relaxation, along with enhancing awareness of the mind-body connection.

  • Oil Pulling (50 mins)
    • يقوم العلاج بسحب الزيت "بسحب" السموم والبكتيريا من الفم، وهي منطقة تجمع شوائب كبيرة. يتم الاحتفاظ بالزيت المعصور على البارد في الفم لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم يتم إطلاقه في حوض، مع السموم التي يسحبها الزيت.

  • Pranayama Breathing (50 mins)
    • البراناياما هي شكل من أشكال تقنية التنفس الموجه في اليوغا المصممة لتنشيط الجسم وتهدئة العقل. اكتشف البصيرة العميقة التي يمكن أن يجلبها تنفسك إلى حياتك اليومية.

  • Nutrition Consultation (60 mins)
    • A personalised session with our nutrition expert who will assess the guests' dietary habits, health goals, and nutritional needs. It includes tailored meal planning, lifestyle recommendations, and education on balanced eating to enhance wellbeing, support detoxification, weight management, or specific health concerns.

Choose 7 treatments from the list below.
  • التدليك المنشط
    • تعال واستمتع بتجربة علاج التدليك المنعش الذي يعتمد على ضربات التدليك السويدي القوية والمتواصلة الممزوجة بالتقنيات الآسيوية. تعمل زيوت التدليك العطرية على إنعاش الذهن وتنشيط الجسم وإحياء الروح.

  • تدليك فروة الرأس الشرقي
    • سيخلصك تدليك فروة الرأس الشرقي من التوتر في الرأس والرقبة والكتفين من خلال الجمع بين تدليك الأنسجة العميقة وتقنيات تحرير اللفافة العضلية. اختر من بين أحد زيوتنا العطرية لتدليك الصدغين من أجل الاسترخاء العميق.

  • مساج تادليك لكامل الجسم
    • يعمل تدليكنا الكلاسيكي المميز على تعزيز تدفق الدم والتدفق اللمفاوي مع دعم تناسق العضلات وملمس البشرة والاسترخاء التام. إن اختيارك لزيوتنا المعززة بالأعشاب يجعل هذا العلاج مثاليًا لتعزيز الشعور بالرفاهية بشكل عام.

  • مساج القدم الاسترخائي
    • انغمس في نقع القدمين بالأعشاب التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الأعشاب المحلية، يليها تدليك إيقاعي لتهدئة القدمين المتعبة وتعزيز الاسترخاء.

اختر خدمة واحدة من القائمة أدناه.
  • Detoxifying Skin Therapy Body Wrap (70 mins)
    • Starting with dry skin brushing, followed by a soothing seaweed body wrap, nourishing collagen, and a proprietary blend of healing essential oils. These promote detoxification, smooth skin, and a sense of full-body nourishment.

Choice of two sessions throughout your stay
  • Infrared Capsule (50 mins)
    • Infrared Capsule delivers the most effective FAR infrared heat available: clinically shown to increase core body temperature to aid in toxification, weight loss, muscle recovery and more. It is the only sauna to feature built-in chromotherapy lightening. A LED array provides the ancient healing method of lighting and colour therapy to improve health and harmony.

Choice of any session throughout your stay
  • Manual Lymph Drainage (50 mins)
    • يستخدم التصريف اللمفاوي العلاجي ضغطاً خفيفاً جداً وضربات إيقاعية لطيفة في اتجاه التدفق اللمفاوي. يساعد تعزيز الدورة الدموية والحركة الليمفاوية في إزالة السموم وإزالة الفضلات الأيضية من الأنسجة ومنع احتباس السوائل.

  • Abhyanga (50 mins)
    • Abhyanga, an ancient Indian oil massage, will detoxify and de-stress with a unique healing element from Traditional Arabic & Islamic Medicine, blending together the principles inspired by India and indigenous Arabic herbal healing essential oils.

  • Energy Balancing (50 mins)
    • This is a gentle hands-on therapy that balances T’aqa energy, with a focus on specific areas of blockage in the body. The profound benefits include promoting mental clarity, a calm mind and physical relaxation, along with enhancing awareness of the mind-body connection.

  • Oil Pulling (50 mins)
    • يقوم العلاج بسحب الزيت "بسحب" السموم والبكتيريا من الفم، وهي منطقة تجمع شوائب كبيرة. يتم الاحتفاظ بالزيت المعصور على البارد في الفم لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم يتم إطلاقه في حوض، مع السموم التي يسحبها الزيت.

  • Colonic Hydrotherapy (50 mins)
    • المعالجة المائية للقولون هي تطهير الأمعاء الغليظة للتخلص بسرعة من الفضلات المتبقية والنمو الزائد للبكتيريا الضارة من القولون. وهذا هو المكمل المثالي لبرنامج إزالة السموم.

Choice of any session throughout your stay
  • Pranayama Breathing (50 mins)
    • البراناياما هي شكل من أشكال تقنية التنفس الموجه في اليوغا المصممة لتنشيط الجسم وتهدئة العقل. اكتشف البصيرة العميقة التي يمكن أن يجلبها تنفسك إلى حياتك اليومية.

  • Neti Nasal Irrigation (50 mins)
    • Jala Neti is an ancient technique and personal hygiene practice for cleansing the nasal passages, giving you a life-long tool for promoting respiratory health.

  • Nutrition Consultation (60 mins)
    • A personalised session with our nutrition expert who will assess the guests' dietary habits, health goals, and nutritional needs. It includes tailored meal planning, lifestyle recommendations, and education on balanced eating to enhance wellbeing, support detoxification, weight management, or specific health concerns.

  • Hydra-memory Express Facial (30 mins)
    • An express version of our ultimate skin rehydration therapy, to quickly replenish the skin’s moisture balance after daily excess heat, sun, and dust exposure.

Choose 10 treatment sessions from the list below.
  • التدليك المنشط
    • تعال واستمتع بتجربة علاج التدليك المنعش الذي يعتمد على على الضربات القوية والمستمرة للتدليك السويدي الممزوج مع التقنيات الآسيوية. سوف تنعش زيوت التدليك العطرية العقل وتنشيط الجسم وإحياء الروح.

  • تدليك فروة الرأس الشرقي
    • سيخلصك تدليك فروة الرأس الشرقي من التوتر في الرأس, الرقبة والكتفين من خلال الجمع بين تدليك الأنسجة العميقة و تقنيات تحرير اللفافة العضلية. اختر من بين أحد زيوتنا العطرية زيوت عطرية لتدليك الصدغين من أجل الاسترخاء العميق.

  • مساج تادليك لكامل الجسم
    • يعمل تدليكنا الكلاسيكي المميز على تعزيز الدم والتدفق اللمفاوي تدفق الدم والتدفق اللمفاوي مع دعم تناسق العضلات وملمس البشرة و الاسترخاء التام. اختيارك لزيت الأعشاب الخاص بنا يجعل من هذا العلاج العلاج المثالي لتعزيز الشعور العام بالرفاهية.

  • مساج القدم الاسترخائي
    • انغمس في نقع القدمين بالأعشاب من مجموعة متنوعة من الأعشاب المحلية, يليه تدليك إيقاعي لتهدئة القدمين المتعبة و تعزيز الاسترخاء.

  • Detoxifying Skin Therapy Body Wrap (50 mins)
    • Starting with dry skin brushing, followed by a soothing seaweed body wrap, nourishing collagen, and a proprietary blend of healing essential oils. These promote detoxification, smooth skin, and a sense of full-body nourishment.

  • Detoxifying Balneotherapy (25 mins)
    • Detoxifying Balneotherapy harnesses the therapeutic properties of water unique aquatic experience promoting circulation, lymphatic flow, and helps relieve muscle tension.

  • Soothing Back Brush (40 mins)
    • علاج فريد ومهدئ لتعزيز الاسترخاء وتعزيز الدورة الدموية للجلد، ويجمع هذا العلاج بين الاستخدام الإيقاعي لليدين وتنظيف البشرة بالفرشاة على طول منحنيات الظهر، للحصول على تجربة مريحة ومجددة للراحة.

Choice of two sessions throughout your stay
  • Infrared Capsule (50 mins)
    • Infrared Capsule delivers the most effective FAR infrared heat available: clinically shown to increase core body temperature to aid in toxification, weight loss, muscle recovery and more. It is the only sauna to feature built-in chromotherapy lightening. A LED array provides the ancient healing method of lighting and colour therapy to improve health and harmony.

Choice of any session throughout your stay
  • Manual Lymph Drainage (50 mins)
    • يستخدم التصريف اللمفاوي العلاجي ضغطاً خفيفاً جداً وضربات إيقاعية لطيفة في اتجاه التدفق اللمفاوي. يساعد تعزيز الدورة الدموية والحركة الليمفاوية في إزالة السموم وإزالة الفضلات الأيضية من الأنسجة ومنع احتباس السوائل.

  • Abhyanga (50 mins)
    • Abhyanga, an ancient Indian oil massage, will detoxify and de-stress with a unique healing element from Traditional Arabic & Islamic Medicine, blending together the principles inspired by India and indigenous Arabic herbal healing essential oils.

  • Energy Balancing (50 mins)
    • This is a gentle hands-on therapy that balances T’aqa energy, with a focus on specific areas of blockage in the body. The profound benefits include promoting mental clarity, a calm mind and physical relaxation, along with enhancing awareness of the mind-body connection.

  • Oil Pulling (50 mins)
    • يقوم العلاج بسحب الزيت "بسحب" السموم والبكتيريا من الفم، وهي منطقة تجمع شوائب كبيرة. يتم الاحتفاظ بالزيت المعصور على البارد في الفم لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم يتم إطلاقه في حوض، مع السموم التي يسحبها الزيت.

Choice of any session throughout your stay
  • Colonic Hydrotherapy (50 mins)
    • المعالجة المائية للقولون هي تطهير الأمعاء الغليظة للتخلص بسرعة من الفضلات المتبقية والنمو الزائد للبكتيريا الضارة من القولون. وهذا هو المكمل المثالي لبرنامج إزالة السموم.

Choice of any session throughout your stay
  • Pranayama Breathing (50 mins)
    • البراناياما هي شكل من أشكال تقنية التنفس الموجه في اليوغا المصممة لتنشيط الجسم وتهدئة العقل. اكتشف البصيرة العميقة التي يمكن أن يجلبها تنفسك إلى حياتك اليومية.

  • Neti Nasal Irrigation (50 mins)
    • Jala Neti is an ancient technique and personal hygiene practice for cleansing the nasal passages, giving you a life-long tool for promoting respiratory health.

  • Hydra-memory Express Facial (30 mins)
    • An express version of our ultimate skin rehydration therapy, to quickly replenish the skin’s moisture balance after daily excess heat, sun, and dust exposure.

  • Nutrition Consultation (60 mins)
    • A personalised session with our nutrition expert who will assess the guests' dietary habits, health goals, and nutritional needs. It includes tailored meal planning, lifestyle recommendations, and education on balanced eating to enhance wellbeing, support detoxification, weight management, or specific health concerns.

  • Bioplasma TM & Jetpeel® Combo
    • A stellar combination of our Bioplasma™ and Jetpeel®therapies for restoring a healthy complexion while effectively cleansing and rehydrating the facial skin.

Choose 14 treatment sessions from the list below.
  • التدليك المنشط
    • تعال واستمتع بتجربة علاج التدليك المنعش الذي يعتمد على على الضربات القوية والمستمرة للتدليك السويدي الممزوج مع التقنيات الآسيوية. سوف تنعش زيوت التدليك العطرية العقل وتنشيط الجسم وإحياء الروح.

  • تدليك فروة الرأس الشرقي
    • سيخلصك تدليك فروة الرأس الشرقي من التوتر في الرأس, الرقبة والكتفين من خلال الجمع بين تدليك الأنسجة العميقة و تقنيات تحرير اللفافة العضلية. اختر من بين أحد زيوتنا العطرية زيوت عطرية لتدليك الصدغين من أجل الاسترخاء العميق.

  • مساج تادليك لكامل الجسم
    • يعمل تدليكنا الكلاسيكي المميز على تعزيز الدم والتدفق اللمفاوي تدفق الدم والتدفق اللمفاوي مع دعم تناسق العضلات وملمس البشرة و الاسترخاء التام. اختيارك لزيت الأعشاب الخاص بنا يجعل من هذا العلاج العلاج المثالي لتعزيز الشعور العام بالرفاهية.

  • مساج القدم الاسترخائي
    • انغمس في نقع القدمين بالأعشاب من مجموعة متنوعة من الأعشاب المحلية, يليه تدليك إيقاعي لتهدئة القدمين المتعبة و تعزيز الاسترخاء.

Choice of any session throughout your stay
  • Detoxifying Skin Therapy Body Wrap (50 mins)
    • Starting with dry skin brushing, followed by a soothing seaweed body wrap, nourishing collagen, and a proprietary blend of healing essential oils. These promote detoxification, smooth skin, and a sense of full-body nourishment.

  • العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم
    • Detoxifying Balneotherapy harnesses the therapeutic properties of water unique aquatic experience promoting circulation, lymphatic flow, and helps relieve muscle tension.

  • Soothing Back Brush (40 mins)
    • علاج فريد ومهدئ لتعزيز الاسترخاء وتعزيز الدورة الدموية للجلد، ويجمع هذا العلاج بين الاستخدام الإيقاعي لليدين وتنظيف البشرة بالفرشاة على طول منحنيات الظهر، للحصول على تجربة مريحة ومجددة للراحة.

Choice of two sessions throughout your stay
  • Infrared Capsule (50 mins)
    • Infrared Capsule delivers the most effective FAR infrared heat available: clinically shown to increase core body temperature to aid in toxification, weight loss, muscle recovery and more. It is the only sauna to feature built-in chromotherapy lightening. A LED array provides the ancient healing method of lighting and colour therapy to improve health and harmony.

Choice of any session throughout your stay
  • Manual Lymph Drainage (50 mins)
    • يستخدم التصريف اللمفاوي العلاجي ضغطاً خفيفاً جداً وضربات إيقاعية لطيفة في اتجاه التدفق اللمفاوي. يساعد تعزيز الدورة الدموية والحركة الليمفاوية في إزالة السموم وإزالة الفضلات الأيضية من الأنسجة ومنع احتباس السوائل.

  • Abhyanga (50 mins)
    • Abhyanga, an ancient Indian oil massage, will detoxify and de-stress with a unique healing element from Traditional Arabic & Islamic Medicine, blending together the principles inspired by India and indigenous Arabic herbal healing essential oils.

  • Energy Balancing (50 mins)
    • This is a gentle hands-on therapy that balances T’aqa energy, with a focus on specific areas of blockage in the body. The profound benefits include promoting mental clarity, a calm mind and physical relaxation, along with enhancing awareness of the mind-body connection.

Choice of two treatment options
  • Oil Pulling (50 mins)
    • يقوم العلاج بسحب الزيت "بسحب" السموم والبكتيريا من الفم، وهي منطقة تجمع شوائب كبيرة. يتم الاحتفاظ بالزيت المعصور على البارد في الفم لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم يتم إطلاقه في حوض، مع السموم التي يسحبها الزيت.

Choice of any session throughout your stay
  • Colonic Hydrotherapy (50 mins)
    • المعالجة المائية للقولون هي تطهير الأمعاء الغليظة للتخلص بسرعة من الفضلات المتبقية والنمو الزائد للبكتيريا الضارة من القولون. وهذا هو المكمل المثالي لبرنامج إزالة السموم.

Choice of any session throughout your stay
  • Pranayama Breathing (50 mins)
    • البراناياما هي شكل من أشكال تقنية التنفس الموجه في اليوغا المصممة لتنشيط الجسم وتهدئة العقل. اكتشف البصيرة العميقة التي يمكن أن يجلبها تنفسك إلى حياتك اليومية.

  • Neti Nasal Irrigation (50 mins)
    • Jala Neti is an ancient technique and personal hygiene practice for cleansing the nasal passages, giving you a life-long tool for promoting respiratory health.

  • Hydra-memory Express Facial (30 mins)
    • An express version of our ultimate skin rehydration therapy, to quickly replenish the skin’s moisture balance after daily excess heat, sun, and dust exposure.

  • Nutrition Consultation (60 mins)
    • A personalised session with our nutrition expert who will assess the guests' dietary habits, health goals, and nutritional needs. It includes tailored meal planning, lifestyle recommendations, and education on balanced eating to enhance wellbeing, support detoxification, weight management, or specific health concerns.

  • Bioplasma TM & Jetpeel® Combo
    • A stellar combination of our Bioplasma™ and Jetpeel®therapies for restoring a healthy complexion while effectively cleansing and rehydrating the facial skin.

خلال استشارتك، سيقدم لك مستشار الصحة والعافية لدينا المشورة بشأن أنسب العلاجات الصحية لك.