การพักผ่อนเพื่อสุขภาพอันเงียบสงบของคุณที่ชีวาศรม หัวหิน

ยินดีต้อนรับสู่ชีวาศรม สถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพอันเงียบสงบของคุณในประเทศไทย ที่นี่ คุณสามารถเลือกจากหนึ่งใน 16 โปรแกรมรีทรีตที่ได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อเริ่มต้นการเดินทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดี ทุกโปรแกรมรีทรีตมีการผสมผสานการบำบัดแบบสปา การบำบัดแบบองค์รวม การกายภาพบำบัด การออกกำลังกาย อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และการบำบัดเพื่อความงามอย่างลงตัว ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าการพักผ่อนของคุณเป็นไปตามที่คุณต้องการ

ตัวกรอง

โปรดเลือกเป้าหมายของคุณ
CLEAR FILTER
FILTER!
Search Results: ()
chivasom.com
Chiva-Som Essentials
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
สัมผัสแก่นแท้ของชีวาศรมได้ภายในสองคืน คัดสรรเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่กำลังเริ่มต้นดูแลสุขภาพ หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายอย่างรวดเร็ว ข้อเสนอสุดพิเศษที่ยืดหยุ่นให้คุณได้ลิ้มลองข้อเสนอเพื่อสุขภาพอันเลื่องชื่อของเรา โดยไม่ต้องผูกมัดกับตารางการพักผ่อนแบบเต็มรูปแบบ
จองราคาพิเศษ
Our guest enjoy and relaxing with tea
A Taste of Chiva-Som
  • ความงาม
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • สุขภาพร่างกาย
  • ผ่อนคลาย
​​โปรแกรมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เริ่มต้นดูแลสุขภาพมาก่อนหรือมาพักกับเราเป็นครั้งแรก นี่คือทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการทำความรู้จักวิถีของเราแบบกระชับและครอบคลุม เหมาะแก่การเป็นพื้นฐานที่ดีต่อการสร้างความรักต่อวิถีชีวิตสุขภาพดีอย่างยั่งยืน​
จองราคาพิเศษ
Neurac treatment at Chiva-Som Hua Hin
Optimal Performance
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • สุขภาพร่างกาย
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีที่จะกลับไปสู่ความแข็งแรงสมบูรณ์อีกครั้งหรือปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานปัจจุบันของคุณให้เหมาะสมที่สุด การพักผ่อนครั้งนี้จะตรงกับความต้องการของคุณและเสริมสร้างสมรรถนะโดยรวมของคุณ
จองราคาพิเศษ
A massage therapist is arranging massage oils for a spa retreat in Thailand.
Spa Wellbeing
  • ความงาม
  • สมดุลอารมณ์และสุขภาพจิตใจ
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • ผ่อนคลาย
​​โปรแกรมนี้มุ่งเน้นที่ความรู้สึกสงบ สวยงาม ด้วยการรับการดูแลทนุถนอมด้วยทรีตเมนต์ที่มอบความผ่อนคลายและการปลอบประโลมประสาทสัมผัส คุณสามารถเลือกทรีตเมนต์ที่ช่วยมอบความเปล่งปลั่งแก่ผิว หรือทรีตเมนต์ลดเซลลูไลต์ เริ่มต้นด้วยการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อออกแบบโปรแกรมที่รวบรวมทรีตเมนต์หลากหลายประเภทของเรา ที่จะช่วยลดความเครียดและเสริมสร้างความรู้สึกสงบ ​
จองราคาพิเศษ
A serene yoga retreat setting where one person is practising a yoga position while the other provides gentle guidance.
Yoga For Life
  • สมดุลอารมณ์และสุขภาพจิตใจ
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • การเจริญสติ
  • ผ่อนคลาย
โยคะเป็นเรื่องการฝึกฝนร่างกาย สร้างความสงบแก่จิตใจ และปลอบประโลมอารมณ์ในระดับลึกซึ้ง รีทรีตนี้เน้นหนักในการฝึกโยคะแบบตัวต่อตัวกับอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญ และสามารถเลือกเข้าคลาสโยคะกลุ่มหลากหลายประเภท เช่น หฐโยคะ วินยาสะโฟลว์ และอัษฎางคโยคะ คุณจะได้เพลิดเพลินกับเรียนรู้เทคนิคการหายใจ หลักการฝึกสมาธิ และทรีตเมนต์สปาที่ชอบ นี่คือการเดินทางอันงดงามสู่การค้นพบตัวเองและความสงบภายใน
จองราคาพิเศษ
Super Stretching
Tension Release
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • การเจริญสติ
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
  • บริหารความเครียด
Unwind and heal with our Tension Release Retreat, one of Chiva-Som’s signature wellness retreats for relaxation and natural support for high blood pressure. Through calming therapies and mindful practices, this program helps release tension and restore inner balance. FAQs
จองราคาพิเศษ
Guest doing Chakra Balancing massage
Cranial Relief
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • บริหารอาการเจ็บปวด
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
  • บริหารความเครียด
Our Cranial Relief retreat helps sufferers of migraines and life-disrupting headaches to release tension. Learn how to take control of cranial pain through holistic tension headache therapy to improve your wellbeing and lifestyle. FAQs
จองราคาพิเศษ
Guest is having consultation with our MD
Cell Vitality
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
หลังจากการบำบัดรักษาโรคมะเร็ง เราจำเป็นต้องฟื้นฟูสุขภาพเซลล์และเสริมสร้างการฟื้นตัวด้านอารมณ์ แพทย์แผนธรรมชาติบำบัดของเราได้สร้างแนวทางการฟื้นฟูขึ้นแบบเฉพาะเจาะจงจากหลากหลายศาสตร์ การออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูสภาพร่างกาย และแผนโภชนาการที่ช่วยกระตุ้นภาวะเจริญอาหารและการทำงานของเซลส์ การบำบัดร่างกายและจิตใจ การฝึกหายใจ และการฝังเข็มยังเป็นวิธีการบำบัดที่ยอดเยี่ยมเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์
จองราคาพิเศษ
chivasom.com
Total Golf Enhancement
  • สุขภาพร่างกาย
รีทรีตนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬากอล์ฟ โดยมุ่งเน้นการพัฒนาทักษะทุกด้าน โปรกอล์ฟมืออาชีพของเราจะประเมินวงสวิงของคุณจากการออกรอบจริงที่สนามกอล์ฟชั้นนำของหัวหิน ประเมินความฟิตสำหรับกอล์ฟ ฝึกซ้อมร่างกายเฉพาะทาง วิเคราะห์ชีวกลศาสตร์ของร่างกาย คลาสเรียนกอล์ฟ หลังจากเล่นกอล์ฟ คุณจะได้รับบริการทรีตเมนต์นวดคลายกล้ามเนื้ออีกด้วย
จองราคาพิเศษ
A senior man with grey hair and a beard is receiving exercise equipment from a fitness coach.
Ageing Well
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • บริหารอาการเจ็บปวด
  • สุขภาพร่างกาย
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
ที่ชีวาศรม เราให้ความสำคัญกับการเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และไลฟ์สไตล์โดยเฉพาะเพื่อสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงของผู้สูงอายุ แนวทางแบบองค์รวมของเราช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวและรักษาสุขภาพของคุณ ทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่
จองราคาพิเศษ
A group of individuals practising breathwork in a detox retreat.
Gut Health
  • ดีท๊อกซ์
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • ลดนำหนัก
ระบบลำไส้ที่ดี หรือไมโครไบโอมที่มีสุขภาพดี เป็นพื้นฐานของสุขภาพที่ดี รีทรีตนี้จะทำให้คุณเห็นถึงความสำคัญของโภชนาการที่ส่งผลต่อสุขภาพของช่องท้อง เสริมด้วยการนวดท้องและการบำบัดแบบองค์รวม คุณจะรู้สึกสบายเพราะอาการท้องอืดลดลง แก๊สในช่องท้องลดลง นอนหลับได้ดีขึ้น และมีรอบเอวที่กระชับขึ้น
จองราคาพิเศษ
A serene scene of a spa treatment in a lush setting, featuring a therapist performing a massage on a client.
Immune Resilience
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • สุขภาพร่างกาย
  • บริหารความเครียด
ในรีทรีตนี้ คุณจะได้รับคำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อจัดสรรอาหารที่จะช่วยล้างพิษและรับอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารตรงความต้องการของร่างกายคุณ รวมถึง การทำ Intermittent Fasting โดยมีผู้เชี่ยวชาญดูแล การเทรนนิ่งกับผู้ฝึกสอนส่วนตัวจะยิ่งช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน รวมถึงการบำบัดแบบอายุรเวท การฝึกสมาธิ และคำแนะนำจะยิ่งช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการดูแลภูมิคุ้มกันอย่างต่อเนื่องหลังจากจบรีทรีต
จองราคาพิเศษ
Two people are squatting while holding a medicine ball in the gym.
Sustainable Weight Management
  • ดีท๊อกซ์
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • สุขภาพร่างกาย
  • ลดนำหนัก
เราเชื่อว่าการมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการใช้ชีวิตที่สมดุล โปรแกรมการจัดการน้ำหนักอย่างยั่งยืนของเราจะคอยแนะนำคุณอย่างอ่อนโยนตลอดเส้นทางสู่การลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน
จองราคาพิเศษ
Guest enjoying Balneotherapy
Art of Detox
  • ดีท๊อกซ์
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
This is ideal for those who feel ready to embark on a dietary transformation or fine-tune their approach. Let our experts help you unearth your ideal diet and maximise the benefits of the detoxification process in a transformative detox wellness retreat. FAQs
จองราคาพิเศษ
Guest having a consultation with health advisor
Natural Renewal
  • สมดุลอารมณ์และสุขภาพจิตใจ
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • การเจริญสติ
  • พักฟื้นและกายภาพบำบัด
  • ผ่อนคลาย
รีทรีตนี้มุ่งเน้นการฟื้นฟูอารมณ์ด้านบวกและเพิ่มความสดชื่นให้สุขภาพกายตามวิถีธรรมชาติ เน้นหลักการบำบัดด้วยโภชนาการและสมุนไพร รวมทั้งความตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงชีวิตผ่านการฝึกสมาธิ การฝังเข็มเพื่อปรับสมดุลร่างกาย และการออกกำลังกายที่เหมาะสมต่อสภาวะร่างกาย โดยมีผู้ฝึกสอนส่วนตัวดูแล
จองราคาพิเศษ
A woman participating in a TRX workout and guided by a supportive instructor.
ฟิตเนส
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
  • สุขภาพร่างกาย
Our fitness retreat in Thailand provides a wide array of options to take care of you before and after your workouts, including Pilates, functional training, and recovery massages. This holistic approach is designed to nurture and strengthen your body while boosting your confidence. You’ll also learn essential principles for maintaining a healthier, more balanced lifestyle.
จองราคาพิเศษ
Outdoor Cycling activity
Nature’s Embrace
  • สมดุลอารมณ์และสุขภาพจิตใจ
  • การเจริญสติ
  • สุขภาพร่างกาย
  • ผ่อนคลาย
Explore the healing effects of herbal wellness treatments and natural, organic cuisine in a rejuvenating nature wellness retreat. FAQs
จองราคาพิเศษ
chivasom.com
Thai Resident Rates
  • การพัฒนาสุขภาพทั่วไป
Sample the essence of Chiva-Som from one night. Specially curated for those easing into healthier habits or for those simply seeking a quick reset. The ultimate flexible offer to sample our famed wellness offerings, without commitments to a comprehensive retreats schedule. Reserved for Thai residents and expatriates.
จองราคาพิเศษ