خلوات استجمام لمدة ليلتين للرجال والنساء

تركز هذه الخلوات الخاصة بشكل كبير على الاحتياجات الخاصة للرجال والنساء على التوالي، مما يحقق أقصى قدر من النتائج في أقل وقت ممكن. فبينما يستمتع الرجال بالتدريب الشخصي والحركة الوظيفية، يوازن المعتكف النسائي بين التمارين الخفيفة والاسترخاء، وهو هدية مثالية لمن تحب.

تشمل الإقامات ما يلي:

• الإقامة
• استشارات الصحة والعافية الفردية
• ثلاث وجبات من المطبخ الصحي في كل ليلة من ليالي الإقامة (بدءاً من العشاء)
• ثلاجة صغيرة بمنتجات صحية
• التحليل الفيزيائي (اختياري)
• أنشطة اللياقة البدنية والترفيه اليومية (حتى تسع حصص يومياً)
• استخدام غير محدود لجميع مرافق المنتجع (بخار، وساونا، وجاكوزي، وحوض غطس بارد، وحمامات سباحة، وصالة ألعاب رياضية)
• علاج يومي واحد في كل ليلة من ليالي الإقامة، والاختيار من بين: التدليك التايلاندي، أو التدليك التايلاندي، أو التدليك المميز لشيفا-سوم أو التدليك المنشط، أو التدليك المريح للقدمين، أو التدليك الشرقي لفروة الرأس، أو تدليك الجسم في ملاذ البشرة من تشيفا-سوم أو العلاج المائي (العلاج المائي (العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم أو العلاج بالطفو أو العلاج النفاث للجسم)، أو المانيكير أو العناية بالأظافر