فن التخلص من السموم
هذا مثالي لأولئك الذين يشعرون بأنهم مستعدون للشروع في التحول الغذائي أو الضبط الدقيق للنظام الغذائي. اسمح لخبرائنا بمساعدتك في اكتشاف نظامك الغذائي المثالي وتعظيم فوائد عملية إزالة السموم.
موصى به ل
إعادة تشغيل موسمي
ابدأ عملية إزالة السموم
تغيير في عادات الأكل
تشمل هذه الإقامة
يساعدك التصميم البسيط لغرفنا وأجنحتنا البالغ عددها 54 غرفة وجناحاً على الاسترخاء والاستمتاع بالحدائق الاستوائية والإطلالات البحرية في محيطنا الطبيعي. تمتزج الزخارف التايلاندية: الخيزران، والحرير، وخشب الساج، وخشب الساج، والألوان الهادئة مع الأبعاد الفسيحة والألوان الناعمة التي تبعث على الهدوء والراحة. تتوفر أرواب وبيجامات وخدمات غسيل الملابس مجاناً.
للبدء في رحلتك الصحية بأمان، من المفيد أن تحدد نقطة البداية وأهدافك. بعد وصولك بفترة وجيزة، ستلتقي بمستشار الصحة والعافية الخاص بك للحصول على استشارة. من خلال هذه المحادثة، سنساعدك في توجيهك لاختيار العلاجات والأنشطة التي تناسب حالتك الصحية الحالية وأهدافك.
يركز المطبخ الصحي على الأطعمة العضوية الكاملة في أطباق مُقدَّمة بشكل جميل ومليئة بالنكهات.
استمتع بمجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة والمشروبات الصحية المُعدّة بعناية لدعم نمط حياة صحي. يتم تجديد الثلاجة الصغيرة الخاصة بالعافية يومياً لضمان حصولك على خيارات طازجة طوال فترة إقامتك.
جرب تقييمنا القصير للاستشارة وتحليل وضعك وتوازنك العضلي الهيكلي. سيقوم أخصائيو العلاج الطبيعي لدينا بعد ذلك بإرشادك إلى العلاجات أو الحصص أو الخدمات أو البرامج التي تناسبك كفرد.
اكتشفي احتياجات بشرتك مع تحليلنا لبشرة الوجه. يكشف تحليلنا المتطور عن أضرار أشعة الشمس الخفية والمسام والخطوط الدقيقة ومشاكل التصبغ. احصل على رؤى شخصية واستراتيجيات وقاية لبشرة مشرقة. احصل على إرشادات الخبراء والعلاجات المصممة خصيصاً لبشرة متجددة.
تشمل أنشطتنا المتنوعة والمتطورة باستمرار ما يصل إلى تسع حصص يومية للياقة البدنية والترفيه. يجمعك الانضمام إلى الجلسات الجماعية مع النزلاء الذين يشاطرونك نفس التفكير، مما يعزز تجربتك.
صُممت مرافقنا الواسعة لتعزيز ملاذ شيفا-سوم الخاص بك، حيث تضم غرف بخار وساونا وجاكوزي وحمامات جاكوزي ومغطس بارد وحمامات سباحة وصالة للألعاب الرياضية. استمتع بالبيئة المثالية لدعم أنشطتك وعلاجاتك المختارة.
علاج يومي واحد في كل ليلة من ليالي الإقامة، مع الاختيار من بين: التدليك التايلاندي أو التدليك التايلاندي أو التدليك المنعش المميز لشيفا-سوم أو التدليك المريح للقدمين أو التدليك الشرقي لفروة الرأس أو تدليك فروة الرأس الشرقي أو تلميع الجسم بملاذ البشرة من تشيفا-سوم أو العلاج المائي (العلاج المائي (العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم أو العلاج بالطفو أو العلاج بطفو الجسم) أو المانيكير أو العناية بالأظافر أو العناية بالأقدام.
استمتع براحة خدمة غسيل الملابس المجانية، وهي مثالية لتجديد ما يصل إلى 4 قطع من خزانة ملابسك.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- استشارات العلاج الطبيعي
جسم الإنسان كائن حي معقد يتمتع بقدرة فطرية على شفاء نفسه عندما نتعلم كيفية الاستماع إليه والاستجابة له من خلال دعم احتياجاته. يسعى نهج المعالجة الطبيعية إلى العثور على الأسباب الكامنة وراء الأعراض التي تعاني منها، وإزالة العقبات التي تحول دون الشفاء، وتنفيذ التغييرات المناسبة التي تعيد للجسم ميله الطبيعي للعودة إلى الصحة. يستخدم المعالجون الطبيعيون الأعشاب والمعالجة المثلية والمكملات الغذائية وتعديل نمط الحياة وممارسة الرياضة وإزالة السموم ومفهوم الغذاء كدواء للمساعدة في إعادة صحتك إلى المسار الصحيح. تقدم شيفا-سوم مستوصفاً كاملاً من الأعشاب والمكملات الغذائية التي يمكن وصفها أثناء الاستشارة.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- مجموعة مكملات التخلص من السموم لمدة خمس ليال
مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الأعشاب والأطعمة التي تحتوي عليها، والتي تم اختيارها خصيصاً لمساعدة جسمك في مرحلة إزالة السموم من معتكفك.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- ضباب المزاج
الرائحة حاسة قوية تؤثر على نشاط الدماغ. تشمل معطرات الحالة المزاجية المصممة خصيصاً لدينا "الإصدار" و"فريش"، وكل منها عبارة عن مزيج خاص من المستخلصات العشبية والزيوت الأساسية المختارة لخصائصها العلاجية. "الإصدار" يعزز الانسجام الذهني وتهدئة العواطف، بينما "فريش" هو عطر خفيف لرفع روحك المعنوية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تدليك المايا (تدليك البطن المحفز)
هذا التدليك للبطن مستوحى من المعتقد التقليدي القديم بأن صحة الجهاز الهضمي والقولون ضروريان للحفاظ على الصحة المثلى والعافية للجسم بأكمله. صُمم تدليك المايا لمساعدة القولون على إعادة التوازن للقولون من خلال التدليك اليدوي اللطيف والعميق في نفس الوقت. ويُعدّ هذا التدليك مساعداً مثالياً للعلاج المائي للقولون.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- التصريف اللمفاوي اليدوي (45 دقيقة)
مثالي لأي شخص يشارك في خلوة التخلص من السموم أو خلوة التحكم في الوزن وللأفراد الذين يعانون من تراكمات لمفاوية بعد الجراحة. يبدأ هذا التدليك بتنظيف بشرة الجسم بالكامل، وهو تدليك خفيف وبطيء جداً ومتخصص يساعد على تعزيز الدورة اللمفاوية والوظائف المناعية.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- المعالجة المائية للقولون
لا تزال المعالجة المائية للقولون واحدة من أقدم العلاجات في التاريخ المسجل لإزالة السموم وتطهير الأمعاء الغليظة. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى انسداد هذا العضو بالرواسب، مما يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية والأمراض المزمنة وانخفاض الحيوية. يوصى بشدة بإجراء جلسة إلى ثلاث جلسات علاج مائي للقولون خلال فترة إزالة السموم، مما يؤدي إلى زيادة فورية تقريباً في الطاقة وصفاء الذهن وصحة أفضل. يمكن تحسين العديد من الأمراض مثل القولون العصبي والإمساك والمشاكل الجلدية والصداع والاحتقان اللمفاوي والعدوى الطفيلية والإرهاق وحتى التوتر العاطفي عن طريق تطهير الأمعاء وإزالة الاحتقان منها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- براناياما
برانا تعني التنفس أو التنفس أو الحياة أو الحيوية أو الرياح أو الطاقة أو القوة. وتعني "أياما" الطول أو التمدد أو التمدد أو التقييد. وبالتالي فإن البراناياما هو علم التنفس، أو بسط النفس والتحكم فيه. وحتى عندما يؤثر الانفعال العاطفي على معدل التنفس، فإن التنظيم المتعمد للتنفس يحافظ على ضبط الانفعال العاطفي. ومن شأن الممارسة المنتظمة للبراناياما أن تبطئ من سرعة قلبك وتجلب لك تجربة استرخاء ذاتية. يمكن لتقنيات التنفس السليمة أن تخلق مساحة للشفاء الشخصي والنمو التحويلي.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- الكي بالكي (30 دقيقة)
نوع من الطب الصيني التقليدي. ويتضمن حرق الموكسا، وهو عبارة عن مخروط أو عود مصنوع من أوراق نبات الموكسا المطحون، على خطوط الطول ونقاط الوخز بالإبر في الجسم أو بالقرب منها. ويعتقد الممارسون أن الحرارة الناتجة تساعد على تحفيز هذه النقاط وتحسن من تدفق تشي (الطاقة) في الجسم. وغالباً ما يتم الكي بالوخز بالإبر الصينية. يمكن للممارس تطبيق هذه التقنية بشكل مباشر أو غير مباشر. عند استخدامه بشكل مباشر، يستقر مخروط الموكسا على موضع العلاج على جسمك باستخدام الموكسا، حيث يشعل أحد طرفي المخروط ويتركه ليحترق ببطء. وبمجرد أن يبدأ جلدك في التحول إلى اللون الأحمر وتبدأ في الشعور بالحرارة، يقوم الممارس بإزالة المخروط. وفي حالات أخرى، يضع الممارس الموكسا على إبرة الوخز بالإبر ويشعلها. تحترق الموكسا على الإبرة حتى تنطفئ. تنتقل الحرارة إلى نقطة الوخز بالإبر من خلال الإبرة. يمكن أن تساعد الحرارة المتولدة من خلال الكي على زيادة تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ويحدث ذلك من خلال بعض المسارات المعروفة باسم خطوط الطول. يعتبر الطب التقليدي الصيني أن تحفيز الطاقة ضروري لمساعدة الجسم على تحقيق الصحة والعافية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- استشارات العلاج الطبيعي
جسم الإنسان كائن حي معقد يتمتع بقدرة فطرية على شفاء نفسه عندما نتعلم كيفية الاستماع إليه والاستجابة له من خلال دعم احتياجاته. يسعى نهج المعالجة الطبيعية إلى العثور على الأسباب الكامنة وراء الأعراض التي تعاني منها، وإزالة العقبات التي تحول دون الشفاء، وتنفيذ التغييرات المناسبة التي تعيد للجسم ميله الطبيعي للعودة إلى الصحة. يستخدم المعالجون الطبيعيون الأعشاب والمعالجة المثلية والمكملات الغذائية وتعديل نمط الحياة وممارسة الرياضة وإزالة السموم ومفهوم الغذاء كدواء للمساعدة في إعادة صحتك إلى المسار الصحيح. تقدم شيفا-سوم مستوصفاً كاملاً من الأعشاب والمكملات الغذائية التي يمكن وصفها أثناء الاستشارة.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- مجموعة مكملات التخلص من السموم لمدة سبع ليال
مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الأعشاب والأطعمة التي تحتوي عليها، والتي تم اختيارها خصيصاً لمساعدة جسمك في مرحلة إزالة السموم من معتكفك.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- ضباب المزاج
الرائحة حاسة قوية تؤثر على نشاط الدماغ. تشمل معطرات الحالة المزاجية المصممة خصيصاً لدينا "الإصدار" و"فريش"، وكل منها عبارة عن مزيج خاص من المستخلصات العشبية والزيوت الأساسية المختارة لخصائصها العلاجية. "الإصدار" يعزز الانسجام الذهني وتهدئة العواطف، بينما "فريش" هو عطر خفيف لرفع روحك المعنوية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تدليك المايا (تدليك البطن المحفز)
هذا التدليك للبطن مستوحى من المعتقد التقليدي القديم بأن صحة الجهاز الهضمي والقولون ضروريان للحفاظ على الصحة المثلى والعافية للجسم بأكمله. صُمم تدليك المايا لمساعدة القولون على إعادة التوازن للقولون من خلال التدليك اليدوي اللطيف والعميق في نفس الوقت. ويُعدّ هذا التدليك مساعداً مثالياً للعلاج المائي للقولون.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- التصريف اللمفاوي اليدوي (45 دقيقة)
مثالي لأي شخص يشارك في خلوة التخلص من السموم أو خلوة التحكم في الوزن وللأفراد الذين يعانون من تراكمات لمفاوية بعد الجراحة. يبدأ هذا التدليك بتنظيف بشرة الجسم بالكامل، وهو تدليك خفيف وبطيء جداً ومتخصص يساعد على تعزيز الدورة اللمفاوية والوظائف المناعية.
اختر 3 خدمات من القائمة أدناه.
- المعالجة المائية للقولون
لا تزال المعالجة المائية للقولون واحدة من أقدم العلاجات في التاريخ المسجل لإزالة السموم وتطهير الأمعاء الغليظة. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى انسداد هذا العضو بالرواسب، مما يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية والأمراض المزمنة وانخفاض الحيوية. يوصى بشدة بإجراء جلسة إلى ثلاث جلسات علاج مائي للقولون خلال فترة إزالة السموم، مما يؤدي إلى زيادة فورية تقريباً في الطاقة وصفاء الذهن وصحة أفضل. يمكن تحسين العديد من الأمراض مثل القولون العصبي والإمساك والمشاكل الجلدية والصداع والاحتقان اللمفاوي والعدوى الطفيلية والإرهاق وحتى التوتر العاطفي عن طريق تطهير الأمعاء وإزالة الاحتقان منها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- براناياما
برانا تعني التنفس أو التنفس أو الحياة أو الحيوية أو الرياح أو الطاقة أو القوة. وتعني "أياما" الطول أو التمدد أو التمدد أو التقييد. وبالتالي فإن البراناياما هو علم التنفس، أو بسط النفس والتحكم فيه. وحتى عندما يؤثر الانفعال العاطفي على معدل التنفس، فإن التنظيم المتعمد للتنفس يحافظ على ضبط الانفعال العاطفي. ومن شأن الممارسة المنتظمة للبراناياما أن تبطئ من سرعة قلبك وتجلب لك تجربة استرخاء ذاتية. يمكن لتقنيات التنفس السليمة أن تخلق مساحة للشفاء الشخصي والنمو التحويلي.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- الكي بالكي (30 دقيقة)
نوع من الطب الصيني التقليدي. ويتضمن حرق الموكسا، وهو عبارة عن مخروط أو عود مصنوع من أوراق نبات الموكسا المطحون، على خطوط الطول ونقاط الوخز بالإبر في الجسم أو بالقرب منها. ويعتقد الممارسون أن الحرارة الناتجة تساعد على تحفيز هذه النقاط وتحسن من تدفق تشي (الطاقة) في الجسم. وغالباً ما يتم الكي بالوخز بالإبر الصينية. يمكن للممارس تطبيق هذه التقنية بشكل مباشر أو غير مباشر. عند استخدامه بشكل مباشر، يستقر مخروط الموكسا على موضع العلاج على جسمك باستخدام الموكسا، حيث يشعل أحد طرفي المخروط ويتركه ليحترق ببطء. وبمجرد أن يبدأ جلدك في التحول إلى اللون الأحمر وتبدأ في الشعور بالحرارة، يقوم الممارس بإزالة المخروط. وفي حالات أخرى، يضع الممارس الموكسا على إبرة الوخز بالإبر ويشعلها. تحترق الموكسا على الإبرة حتى تنطفئ. تنتقل الحرارة إلى نقطة الوخز بالإبر من خلال الإبرة. يمكن أن تساعد الحرارة المتولدة من خلال الكي على زيادة تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ويحدث ذلك من خلال بعض المسارات المعروفة باسم خطوط الطول. يعتبر الطب التقليدي الصيني أن تحفيز الطاقة ضروري لمساعدة الجسم على تحقيق الصحة والعافية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تشيفا-سوم سبا هيفن هيفن كوكون للتنظيف
يعمل مقشر القهوة المنظف العميق للجسم الذي نقدمه على تقشير الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتسريع عملية التخلص من السموم وتعزيز الجهاز اللمفاوي. هذا العلاج المزيل للسموم مخصص للأشخاص الذين يعانون من السيلوليت واحتباس السوائل، وهو مثالي لتخفيف ثقل الساقين أو الكسل بعد الرحلة.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم
نعيد إحياء الطقوس القديمة لعلاج الجسم بالقوى العلاجية والشفائية للمحيط. باستخدام زيوت عطرية ممزوجة خصيصاً مع 180 نفاثة تدليك تحت الماء، يعمل هذا العلاج المحفّز والمزيل للسموم على تحسين الدورة الدموية وتحفيز التدفق اللمفاوي وزيادة قوة العضلات.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- استشارات العلاج الطبيعي
جسم الإنسان كائن حي معقد يتمتع بقدرة فطرية على شفاء نفسه عندما نتعلم كيفية الاستماع إليه والاستجابة له من خلال دعم احتياجاته. يسعى نهج المعالجة الطبيعية إلى العثور على الأسباب الكامنة وراء الأعراض التي تعاني منها، وإزالة العقبات التي تحول دون الشفاء، وتنفيذ التغييرات المناسبة التي تعيد للجسم ميله الطبيعي للعودة إلى الصحة. يستخدم المعالجون الطبيعيون الأعشاب والمعالجة المثلية والمكملات الغذائية وتعديل نمط الحياة وممارسة الرياضة وإزالة السموم ومفهوم الغذاء كدواء للمساعدة في إعادة صحتك إلى المسار الصحيح. تقدم شيفا-سوم مستوصفاً كاملاً من الأعشاب والمكملات الغذائية التي يمكن وصفها أثناء الاستشارة.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- مجموعة مكملات التخلص من السموم لمدة 10 ليالٍ
مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الأعشاب والأطعمة التي تحتوي عليها، والتي تم اختيارها خصيصاً لمساعدة جسمك في مرحلة إزالة السموم من معتكفك.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- ضباب المزاج
الرائحة حاسة قوية تؤثر على نشاط الدماغ. تشمل معطرات الحالة المزاجية المصممة خصيصاً لدينا "الإصدار" و"فريش"، وكل منها عبارة عن مزيج خاص من المستخلصات العشبية والزيوت الأساسية المختارة لخصائصها العلاجية. "الإصدار" يعزز الانسجام الذهني وتهدئة العواطف، بينما "فريش" هو عطر خفيف لرفع روحك المعنوية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تدليك المايا (تدليك البطن المحفز)
هذا التدليك للبطن مستوحى من المعتقد التقليدي القديم بأن صحة الجهاز الهضمي والقولون ضروريان للحفاظ على الصحة المثلى والعافية للجسم بأكمله. صُمم تدليك المايا لمساعدة القولون على إعادة التوازن للقولون من خلال التدليك اليدوي اللطيف والعميق في نفس الوقت. ويُعدّ هذا التدليك مساعداً مثالياً للعلاج المائي للقولون.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- التصريف اللمفاوي اليدوي (45 دقيقة)
مثالي لأي شخص يشارك في خلوة التخلص من السموم أو خلوة التحكم في الوزن وللأفراد الذين يعانون من تراكمات لمفاوية بعد الجراحة. يبدأ هذا التدليك بتنظيف بشرة الجسم بالكامل، وهو تدليك خفيف وبطيء جداً ومتخصص يساعد على تعزيز الدورة اللمفاوية والوظائف المناعية.
اختر 4 خدمات من القائمة أدناه.
- المعالجة المائية للقولون
لا تزال المعالجة المائية للقولون واحدة من أقدم العلاجات في التاريخ المسجل لإزالة السموم وتطهير الأمعاء الغليظة. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى انسداد هذا العضو بالرواسب، مما يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية والأمراض المزمنة وانخفاض الحيوية. يوصى بشدة بإجراء جلسة إلى ثلاث جلسات علاج مائي للقولون خلال فترة إزالة السموم، مما يؤدي إلى زيادة فورية تقريباً في الطاقة وصفاء الذهن وصحة أفضل. يمكن تحسين العديد من الأمراض مثل القولون العصبي والإمساك والمشاكل الجلدية والصداع والاحتقان اللمفاوي والعدوى الطفيلية والإرهاق وحتى التوتر العاطفي عن طريق تطهير الأمعاء وإزالة الاحتقان منها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- براناياما
برانا تعني التنفس أو التنفس أو الحياة أو الحيوية أو الرياح أو الطاقة أو القوة. وتعني "أياما" الطول أو التمدد أو التمدد أو التقييد. وبالتالي فإن البراناياما هو علم التنفس، أو بسط النفس والتحكم فيه. وحتى عندما يؤثر الانفعال العاطفي على معدل التنفس، فإن التنظيم المتعمد للتنفس يحافظ على ضبط الانفعال العاطفي. ومن شأن الممارسة المنتظمة للبراناياما أن تبطئ من سرعة قلبك وتجلب لك تجربة استرخاء ذاتية. يمكن لتقنيات التنفس السليمة أن تخلق مساحة للشفاء الشخصي والنمو التحويلي.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- الكي بالكي (30 دقيقة)
نوع من الطب الصيني التقليدي. ويتضمن حرق الموكسا، وهو عبارة عن مخروط أو عود مصنوع من أوراق نبات الموكسا المطحون، على خطوط الطول ونقاط الوخز بالإبر في الجسم أو بالقرب منها. ويعتقد الممارسون أن الحرارة الناتجة تساعد على تحفيز هذه النقاط وتحسن من تدفق تشي (الطاقة) في الجسم. وغالباً ما يتم الكي بالوخز بالإبر الصينية. يمكن للممارس تطبيق هذه التقنية بشكل مباشر أو غير مباشر. عند استخدامه بشكل مباشر، يستقر مخروط الموكسا على موضع العلاج على جسمك باستخدام الموكسا، حيث يشعل أحد طرفي المخروط ويتركه ليحترق ببطء. وبمجرد أن يبدأ جلدك في التحول إلى اللون الأحمر وتبدأ في الشعور بالحرارة، يقوم الممارس بإزالة المخروط. وفي حالات أخرى، يضع الممارس الموكسا على إبرة الوخز بالإبر ويشعلها. تحترق الموكسا على الإبرة حتى تنطفئ. تنتقل الحرارة إلى نقطة الوخز بالإبر من خلال الإبرة. يمكن أن تساعد الحرارة المتولدة من خلال الكي على زيادة تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ويحدث ذلك من خلال بعض المسارات المعروفة باسم خطوط الطول. يعتبر الطب التقليدي الصيني أن تحفيز الطاقة ضروري لمساعدة الجسم على تحقيق الصحة والعافية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تشيفا-سوم سبا هيفن هيفن كوكون للتنظيف
يعمل مقشر القهوة المنظف العميق للجسم الذي نقدمه على تقشير الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتسريع عملية التخلص من السموم وتعزيز الجهاز اللمفاوي. هذا العلاج المزيل للسموم مخصص للأشخاص الذين يعانون من السيلوليت واحتباس السوائل، وهو مثالي لتخفيف ثقل الساقين أو الكسل بعد الرحلة.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم
نعيد إحياء الطقوس القديمة لعلاج الجسم بالقوى العلاجية والشفائية للمحيط. باستخدام زيوت عطرية ممزوجة خصيصاً مع 180 نفاثة تدليك تحت الماء، يعمل هذا العلاج المحفّز والمزيل للسموم على تحسين الدورة الدموية وتحفيز التدفق اللمفاوي وزيادة قوة العضلات.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تمرين التمدد الخارق (25 دقيقة)
بعد أي جلسة تمرين من المهم ممارسة تمارين الإطالة والاسترخاء. قام فريق اللياقة البدنية لدينا بتطوير مزيج فريد من تمارين الإطالة لإنعاشك وتجديد نشاطك في نهاية التمرين. استمتع بجلسة إطالة كاملة من فرد إلى فرد، مع تدليك العضلات للمساعدة في عملية تعافي الجسم. كما يوصى بشدة بهذا العلاج المريح للاعبي الغولف الذين يتطلعون إلى تحسين أرجحتهم.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- درس فن الطبخ للتخلص من السموم
تجربة طهي مستنيرة في درس فن الطهي للتخلص من السموم! في ورشة عمل الغداء والتعلم هذه، ستكتشف فن وعلم إزالة السموم من الجسم من خلال وجبات لذيذة ومغذية. سيرشدك طهاتنا المتمرسون خلال عملية إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق باستخدام مكونات طازجة وكاملة معروفة بخصائصها المزيلة للسموم. تعلم كيفية تسخير قوة الفواكه والخضراوات والأعشاب والتوابل لتطهير جسمك من الداخل. ستكتسب خلال هذا الصف مهارات عملية ومعرفة بمبادئ الطهي للتخلص من السموم، بما في ذلك تركيبات الطعام المناسبة وتقنيات الطهي واختيار المكونات. سواء كنت تتطلع إلى بدء نمط حياة أكثر صحة، أو دعم عملية إزالة السموم الطبيعية من جسمك، أو ببساطة توسيع ذخيرتك في الطهي، فإن هذا الدرس مثالي لأي شخص حريص على استكشاف التقاطع بين العافية وفن الطهي.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- بودي جيت بليتز
يُعد جهاز جيت بليتز (Jet Blitz) أساسي في أي برنامج لإزالة السموم أو برنامج للتحكم في الوزن، وهو عبارة عن نفاثة مائية عالية الضغط موجهة إلى الجسم لتحفيز الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي. وبينما نقوم بإزالة السموم من الجسم وتنقيته وتنشيطه يمكننا التركيز على المناطق المعرضة للسيلوليت أو المساعدة في تقليل الترسبات الدهنية في الفخذين والبطن والمناطق المحيطة بها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- استشارات العلاج الطبيعي
جسم الإنسان كائن حي معقد يتمتع بقدرة فطرية على شفاء نفسه عندما نتعلم كيفية الاستماع إليه والاستجابة له من خلال دعم احتياجاته. يسعى نهج المعالجة الطبيعية إلى العثور على الأسباب الكامنة وراء الأعراض التي تعاني منها، وإزالة العقبات التي تحول دون الشفاء، وتنفيذ التغييرات المناسبة التي تعيد للجسم ميله الطبيعي للعودة إلى الصحة. يستخدم المعالجون الطبيعيون الأعشاب والمعالجة المثلية والمكملات الغذائية وتعديل نمط الحياة وممارسة الرياضة وإزالة السموم ومفهوم الغذاء كدواء للمساعدة في إعادة صحتك إلى المسار الصحيح. تقدم شيفا-سوم مستوصفاً كاملاً من الأعشاب والمكملات الغذائية التي يمكن وصفها أثناء الاستشارة.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- مجموعة مكملات التخلص من السموم لمدة سبع ليال
مجموعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الأعشاب والأطعمة التي تحتوي عليها، والتي تم اختيارها خصيصاً لمساعدة جسمك في مرحلة إزالة السموم من معتكفك.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- ضباب المزاج
الرائحة حاسة قوية تؤثر على نشاط الدماغ. تشمل معطرات الحالة المزاجية المصممة خصيصاً لدينا "الإصدار" و"فريش"، وكل منها عبارة عن مزيج خاص من المستخلصات العشبية والزيوت الأساسية المختارة لخصائصها العلاجية. "الإصدار" يعزز الانسجام الذهني وتهدئة العواطف، بينما "فريش" هو عطر خفيف لرفع روحك المعنوية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تدليك المايا (تدليك البطن المحفز)
هذا التدليك للبطن مستوحى من المعتقد التقليدي القديم بأن صحة الجهاز الهضمي والقولون ضروريان للحفاظ على الصحة المثلى والعافية للجسم بأكمله. صُمم تدليك المايا لمساعدة القولون على إعادة التوازن للقولون من خلال التدليك اليدوي اللطيف والعميق في نفس الوقت. ويُعدّ هذا التدليك مساعداً مثالياً للعلاج المائي للقولون.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- التصريف اللمفاوي اليدوي (45 دقيقة)
مثالي لأي شخص يشارك في خلوة التخلص من السموم أو خلوة التحكم في الوزن وللأفراد الذين يعانون من تراكمات لمفاوية بعد الجراحة. يبدأ هذا التدليك بتنظيف بشرة الجسم بالكامل، وهو تدليك خفيف وبطيء جداً ومتخصص يساعد على تعزيز الدورة اللمفاوية والوظائف المناعية.
اختر 4 خدمات من القائمة أدناه.
- المعالجة المائية للقولون
لا تزال المعالجة المائية للقولون واحدة من أقدم العلاجات في التاريخ المسجل لإزالة السموم وتطهير الأمعاء الغليظة. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى انسداد هذا العضو بالرواسب، مما يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية والأمراض المزمنة وانخفاض الحيوية. يوصى بشدة بإجراء جلسة إلى ثلاث جلسات علاج مائي للقولون خلال فترة إزالة السموم، مما يؤدي إلى زيادة فورية تقريباً في الطاقة وصفاء الذهن وصحة أفضل. يمكن تحسين العديد من الأمراض مثل القولون العصبي والإمساك والمشاكل الجلدية والصداع والاحتقان اللمفاوي والعدوى الطفيلية والإرهاق وحتى التوتر العاطفي عن طريق تطهير الأمعاء وإزالة الاحتقان منها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- براناياما
برانا تعني التنفس أو التنفس أو الحياة أو الحيوية أو الرياح أو الطاقة أو القوة. وتعني "أياما" الطول أو التمدد أو التمدد أو التقييد. وبالتالي فإن البراناياما هو علم التنفس، أو بسط النفس والتحكم فيه. وحتى عندما يؤثر الانفعال العاطفي على معدل التنفس، فإن التنظيم المتعمد للتنفس يحافظ على ضبط الانفعال العاطفي. ومن شأن الممارسة المنتظمة للبراناياما أن تبطئ من سرعة قلبك وتجلب لك تجربة استرخاء ذاتية. يمكن لتقنيات التنفس السليمة أن تخلق مساحة للشفاء الشخصي والنمو التحويلي.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- الكي بالكي (30 دقيقة)
o نوع من الطب الصيني التقليدي. ينطوي على حرق الموكسا، وهو عبارة عن مخروط أو عصا مصنوعة من أوراق نبات الموكسا المطحون، على خطوط الطول ونقاط الوخز بالإبر في الجسم أو بالقرب منها. ويعتقد الممارسون أن الحرارة الناتجة تساعد على تحفيز هذه النقاط وتحسن تدفق تشي (الطاقة) في الجسم. وغالباً ما يتم الكي بالوخز بالإبر الصينية. يمكن للممارس تطبيق هذه التقنية بشكل مباشر أو غير مباشر. عند استخدامه بشكل مباشر، يستقر مخروط الموكسا على موضع العلاج على جسمك باستخدام الموكسا، حيث يشعل أحد طرفي المخروط ويتركه ليحترق ببطء. وبمجرد أن يبدأ جلدك في التحول إلى اللون الأحمر وتبدأ في الشعور بالحرارة، يقوم الممارس بإزالة المخروط. وفي حالات أخرى، يضع الممارس الموكسا على إبرة الوخز بالإبر ويشعلها. تحترق الموكسا على الإبرة حتى تنطفئ. تنتقل الحرارة إلى نقطة الوخز بالإبر من خلال الإبرة. يمكن أن تساعد الحرارة المتولدة من خلال الكي على زيادة تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ويحدث ذلك من خلال بعض المسارات المعروفة باسم خطوط الطول. يعتبر الطب التقليدي الصيني أن تحفيز الطاقة ضروري لمساعدة الجسم على تحقيق الصحة والعافية.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تشيفا-سوم سبا هيفن هيفن كوكون للتنظيف
يعمل مقشر القهوة المنظف العميق للجسم الذي نقدمه على تقشير الجسم وتنشيط الدورة الدموية وتسريع عملية التخلص من السموم وتعزيز الجهاز اللمفاوي. هذا العلاج المزيل للسموم مخصص للأشخاص الذين يعانون من السيلوليت واحتباس السوائل، وهو مثالي لتخفيف ثقل الساقين أو الكسل بعد الرحلة.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- العلاج بالمياه المعدنية لإزالة السموم
نعيد إحياء الطقوس القديمة لعلاج الجسم بالقوى العلاجية والشفائية للمحيط. باستخدام زيوت عطرية ممزوجة خصيصاً مع 180 نفاثة تدليك تحت الماء، يعمل هذا العلاج المحفّز والمزيل للسموم على تحسين الدورة الدموية وتحفيز التدفق اللمفاوي وزيادة قوة العضلات.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- تمرين التمدد الخارق (25 دقيقة)
بعد أي جلسة تمرين من المهم ممارسة تمارين الإطالة والاسترخاء. قام فريق اللياقة البدنية لدينا بتطوير مزيج فريد من تمارين الإطالة لإنعاشك وتجديد نشاطك في نهاية التمرين. استمتع بجلسة إطالة كاملة من فرد إلى فرد، مع تدليك العضلات للمساعدة في عملية تعافي الجسم. كما يوصى بشدة بهذا العلاج المريح للاعبي الغولف الذين يتطلعون إلى تحسين أرجحتهم.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- درس فن الطبخ للتخلص من السموم
- الأغذية الطبيعية
تجربة طهي مستنيرة في درس فن الطهي للتخلص من السموم! في ورشة عمل الغداء والتعلم هذه، ستكتشف فن وعلم إزالة السموم من الجسم من خلال وجبات لذيذة ومغذية. سيرشدك طهاتنا المتمرسون خلال عملية إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق باستخدام مكونات طازجة وكاملة معروفة بخصائصها المزيلة للسموم. تعلم كيفية تسخير قوة الفواكه والخضراوات والأعشاب والتوابل لتطهير جسمك من الداخل. ستكتسب خلال هذا الصف مهارات عملية ومعرفة بمبادئ الطهي للتخلص من السموم، بما في ذلك تركيبات الطعام المناسبة وتقنيات الطهي واختيار المكونات. سواء كنت تتطلع إلى بدء نمط حياة أكثر صحة، أو دعم عملية إزالة السموم الطبيعية من جسمك، أو ببساطة توسيع ذخيرتك في الطهي، فإن هذا الدرس مثالي لأي شخص حريص على استكشاف التقاطع بين العافية وفن الطهي.
اختر خدمتين من القائمة أدناه.
- بودي جيت بليتز
يُعد جهاز جيت بليتز (Jet Blitz) أساسي في أي برنامج لإزالة السموم أو برنامج للتحكم في الوزن، وهو عبارة عن نفاثة مائية عالية الضغط موجهة إلى الجسم لتحفيز الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي. وبينما نقوم بإزالة السموم من الجسم وتنقيته وتنشيطه يمكننا التركيز على المناطق المعرضة للسيلوليت أو المساعدة في تقليل الترسبات الدهنية في الفخذين والبطن والمناطق المحيطة بها.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- العلاج الانعكاسي بالابر
يعمل العلاج الانعكاسي، وهو طريقة علاجية صينية تقليدية، على الربط بين نقاط انعكاسية محددة في القدمين وجميع أجزاء الجسم الأخرى. بعد تحديد هذه النقاط المؤلمة والمتوترة، يقوم المعالج بعد ذلك بالضغط على القدمين لتخفيف الانزعاج الموضعي وعلاج أجزاء الجسم المنعكسة. يعمل علم المنعكسات على تحفيز هذه النقاط من أجل تحسين وتقوية المناطق الضعيفة في الجسم وإزالة الاحتقان والتخلص من الانزعاج. مع تخفيف التوترات وتحسين الدورة الدموية، يشجع هذا العلاج اللطيف الجسم على شفاء نفسه بنفسه، وغالباً ما يتصدى لسوء الاستخدام طوال العمر.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- تنظيف البشرة الجافة بالفرشاة
البشرة هي أكبر عضو للتخلص من السموم في الجسم، ويعد تنظيف البشرة الجافة بالفرشاة وسيلة فعالة للغاية لإزالة الطبقات الميتة وتجديد شباب البشرة السليمة تحتها. كما أنه يحفز تدفق الدم واللمف للتخلص من السموم.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- الوخز بالإبر الصينية (أولي)
- أكوسليم
- العلاج بالابر شياتسو
- سيكيتسو شيراكو للوخز بالإبر الصينية
- التدليك العلاجي التايلاندي التقليدي
الوخز بالإبر الصينية هو علاج تقليدي ينطوي على تحفيز نقاط خط الطول في الجلد باستخدام إبر معقمة من أجل تعزيز تدفق الطاقة غير المقيد واستعادة التوازن للجهاز العصبي.
يعمل AcuSlim على تعزيز فوائد الوخز بالإبر الصينية التقليدية من خلال تمرير تيار كهربائي منخفض عبر إبر الوخز بالإبر، باستخدام نفس خطوط الطول التي يستخدمها الوخز بالإبر الصينية الكلاسيكية لتحسين النتائج في إدارة الوزن. من خلال جلسة AcuSlim، يتم إعادة توازن الجهاز الهضمي والجهاز العصبي لزيادة عملية الأيض وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتثبيت الشهية. AcuSlim هو علاج غير جراحي يمزج بين حكمة الشرق وأدوات الغرب.
يُعرف شياتسو باسم العلاج بالإبر اليابانية، وهو عبارة عن وخز بالإبر بدون إبر. يتلاعب شياتسو بنقاط الوخز بالإبر لتحفيز نظام الشفاء الذاتي للجسم من خلال تقنية التدليك اليابانية التقليدية باستخدام الضغط الرأسي والمستمر. يمكن أن يساعدك العلاج بالوخز بالإبر شياتسو على الاسترخاء والتغلب على التوتر وآلام العضلات والغثيان والقلق والاكتئاب. العلاج مصمم حسب احتياجاتك الخاصة، وهو آمن أثناء الحمل ولجميع الحالات الصحية.
عن طريق الوخز السريع للجلد، توفر بضع قطرات من الدم التي يتم التعبير عنها من نقطة أو أكثر من نقاط الوخز بالإبر الطرفية فائدة علاجية من خلال "إطلاق" الحرارة الزائدة أو تشي (تشي أو الطاقة الراكدة). ويساعد تحفيز نقاط سيكيتسو الجهاز العصبي اللاإرادي على تحسين تدفق الطاقة في خطوط الطول واستعادة التوازن العصبي والمساعدة على الاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك، سيكون لهذه التقنية تأثير مهدئ على الأعصاب الحركية والحسية، مما يساعد على استرخاء العضلات المشدودة بشكل مفرط وتخفيف الشكاوى الشائعة من التشنجات العضلية والألم والتوتر.
تتضمن هذه الطريقة التايلاندية القديمة للتدليك الضغط على النقاط العلاجية على العضلات والأربطة مع تمارين الإطالة العميقة والعميقة لتحرير العمود الفقري والعضلات بلطف مع تعزيز حركة المفاصل.